Оценка пассивного растяжения гибкости подколенных сухожилий (EPSHF)
Оценка гибкости пассивного растяжения подколенных сухожилий тех, кто занимается упражнениями
Обзор исследования
Статус
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Вопрос: Влияет ли пассивная растяжка до и после силовой тренировки на гибкость подколенных сухожилий у людей, которые тренируются?
Дизайн: Интервенционное исследование на людях
Участники: 40 здоровых студентов-добровольцев в возрасте от 18 до 35 лет, которые занимаются спортом.
Вмешательство: скамья Уэллса использовалась для оценки гибкости подколенного сухожилия. В этом тесте человек сидит на коврике, подошвы обеих ног сохраняют контакт с коробкой. В верхней части коробки есть индикатор, отмеченный в сантиметрах, который используется для измерения гибкости по тому, насколько далеко человек может отодвинуть индикатор, не сгибая ноги. Колени сидящего вытянуты, а бедра согнуты. Затем субъекта просят сделать глубокий вдох и во время выдоха согнуть туловище вперед с вытянутыми верхними конечностями.
Верхние конечности поддерживаются скамьей длиной 23 см, совмещенной с рулеткой над скамьей. Во время сгибания туловища правую руку кладут поверх левой и кончики пальцев касаются указателя сверху и продвигают ее вперед как можно дальше.
Тип исследования
Регистрация (Действительный)
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Места учебы
-
-
Ceará
-
Fortaleza, Ceará, Бразилия
- Núcleo de Atenção Médica Integrada (NAMI), in the evaluation room of the academy school at the University of Fortaleza (UNIFOR)
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
Принимает здоровых добровольцев
Полы, имеющие право на обучение
Описание
Критерии включения:
- Здоровые студенты-волонтеры, которые занимались в спортзале от 1 до 15 месяцев занятий и в возрасте от 18 до 35 лет.
Критерий исключения:
- Добровольцы, у которых в анамнезе были диагностированы хронические заболевания и/или травмы опорно-двигательного аппарата.
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Исследования в области здравоохранения
- Распределение: Н/Д
- Интервенционная модель: Одногрупповое задание
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Пассивная растяжка
После оценки участников случайным образом разделили на четыре группы: A, B, C и D. Группа A. Растяжка до и после тренировки; группа Б растянулась только перед тренировкой; группа С растягивалась только после тренировки; а группа D вообще не растягивалась.
|
Пассивное растяжение подколенных сухожилий выполнялось только один раз продолжительностью 30 секунд и начиналось с правой ноги.
Участники находились в положении лежа на спине, голова, туловище и руки были выровнены вдоль тела.
Исследователь оставался ипсилатеральным по отношению к вытянутой ноге испытуемого и прикладывал внешнюю силу до предела, допустимого участником.
Исследователь выполнил сгибание бедра, разгибание колена и тыльное сгибание лодыжки, в то время как противоположная нога оставалась вытянутой на земле.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
гибкость подколенных сухожилий
Временное ограничение: 30 секунд обслуживания
|
После оценки участников случайным образом разделили на четыре группы: A, B, C и D. Группа A. Растяжка до и после тренировки; группа Б растянулась только перед тренировкой; группа С растягивалась только после тренировки; а группа D вообще не растягивалась. Пассивное растяжение подколенных сухожилий выполнялось только один раз продолжительностью 30 секунд и начиналось с правой ноги. Участники находились в положении лежа на спине, голова, туловище и руки были выровнены вдоль тела. Исследователь оставался ипсилатеральным по отношению к вытянутой ноге испытуемого и прикладывал внешнюю силу до предела, допустимого участником. Исследователь выполнил сгибание бедра, разгибание колена и тыльное сгибание лодыжки, в то время как противоположная нога оставалась вытянутой на земле. |
30 секунд обслуживания
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Следователи
- Директор по исследованиям: Ana Paula V Abdon, PhD, University of Fortaleza - UNIFOR
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования
Первичное завершение (Действительный)
Завершение исследования (Действительный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Оценивать)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Оценивать)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- EPS-1310
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .