Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Cerebrovasculaire uitkomsten bij ischemische hartziekte (IHD)

1 oktober 2019 bijgewerkt door: Kevin Shoemaker, Western University, Canada

Cerebrovasculaire uitkomsten bij patiënten met ischemische hartziekte die hartrevalidatie ondergaan

Dit project onderzoekt de associatie tussen (cardio)vasculaire aandoeningen, bloedtoevoer naar de hersenen en cerebrovasculaire endotheliale activatie. Ook zullen we de impact van inspanningsrevalidatie op hersenvascularisatie, cerebrovasculaire endotheliale functie en bloedstroomcontrole onderzoeken.

Studie Overzicht

Toestand

Voltooid

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

Dit is een gerandomiseerde controleproef, met randomisatie binnen rationeel gevormde groepen. Er zullen drie hoofdgroepen worden beoordeeld: 1) Patiënten met coronaire hartziekte (CAD), 2) Metabool syndroom (MetS) en 3) gezonde controledeelnemers (CTL). Toewijzing aan de groepen Gezonde CTL versus MeTS zal worden bevestigd tijdens het screeningbezoek voorafgaand aan de studie op basis van medische vragenlijsten, resultaten van bloedmonsters en echografie (zie hieronder). Alle CTL- en MeTS-deelnemers worden willekeurig toegewezen aan een trainingsgroep van zes maanden, of een trainingsgroep van zes maanden op de "wachtlijst", gevolgd door een trainingsperiode van zes maanden. De trainingstraining is in overeenstemming met de richtlijnen van het American College of Sports Medicine en de Canadian Society for Exercise Physiology en ondersteunt 3 dagen/week in het laboratorium met op hartslag gebaseerde aërobe activiteit (~30 minuten/dag) en twee dagen thuis activiteit. Op basis van de doelhartslag worden de niveaus van trainingsintensiteit en/of -duur elke twee weken aangepast om de trainingsprikkel te behouden. CAD-patiënten worden hier gedefinieerd als patiënten met een diagnose van coronaire hartziekte die in het ziekenhuis zijn opgenomen voor een hartgebeurtenis. Binnen de gerekruteerde CAD-deelnemers zal Groep 1 (CADcr) zich vrijwillig aanmelden voor een gestructureerd hartrevalidatieprogramma (CR). Groep 2 (CADuc) krijgt de aanbeveling voor hartrevalidatie en kiest ervoor om niet deel te nemen (om verschillende redenen, waaronder de afstand tot de hartrevalidatieplaats), maar meldt zich vrijwillig aan voor de testprocedures bij baseline en na een periode van zes maanden. Hoewel willekeurige toewijzing de voorkeur heeft, is het niet haalbaar bij CAD-patiënten omdat, in onze ervaring, geografische beperkingen of andere persoonlijke barrières de toegang tot CR beperken en omdat CR vaak wordt beschouwd als de normale zorgstandaard (ze zullen niet vrijwillig CR vermijden als ze willen CR). In plaats daarvan zal een naturalistische controlebenadering worden gebruikt waarbij patiënten die niet deelnemen aan CR toch kunnen deelnemen door het testen te ondergaan voor en na een periode van zes maanden. Het gebruik van terugroeponderzoeken zal activiteitenpatronen in de niet-oefeningstrainingsgroepen of wachttijden vaststellen. Beide groepen krijgen hetzelfde ziekenhuisonderwijs, verwijzing naar een CR-programma, persoonlijk voorschrift (verwijzing), aanmoediging en follow-up. Alle proefpersonen zullen een reeks tests afleggen voor en na het interval van zes maanden van oefening of tijdcontrole. Oefentraining en de meeste tests zullen plaatsvinden in het Laboratorium voor Hersen- en Hartgezondheid (Labatt Health Sciences Building, Rm 402). Protocollen: Cardio-respiratoire conditie: Fitness wordt bepaald met behulp van een zes minuten durende looptest (6MWT) in eigen tempo die wordt afgenomen volgens de richtlijnen van de American Thoracic Society (ATS), waarbij de aanwezigheid van een arts niet vereist is. Bloedmonster: Na een rustige rustperiode van maximaal 30 minuten wordt een nuchter (>3 uur) veneus bloedmonster genomen uit de antecubitale ader voor analyse van bloedglucose, lipiden en insuline (LifeLabs), markers van astrocyten en vasculaire schade ( D. Fraser), endotheliale functie (bijv. endotheline, P-selectine) en ontsteking (bijv. hsCRP, TNFa, IL-1, IL-6, IL-10), neurale functiemarkers (bijv. epinefrine, noradrenaline) en proliferatieve factoren (bijv. NFK-B, van de hersenen afgeleide neurotrofe factor (BDNF), VEGF) (K. zomers). Aanvullende monsters van 10 ml volbloed zullen naar het Robarts Research Institute worden gebracht voor analyse van genetische markers van vasculair risico (bijv. Apolipoproteïne E (APOE) of BDNF-polymorfismen (R. Hegele)) en voor monocyt-ontstekingsprofielen met behulp van flow-cytometrie (G. Dekaban). Er worden maximaal 5 plasmamonsters (~ 1 ml) naar het Victoria Hospital gestuurd voor celcultuurvloeistofstroomanalyse van polymorfonucleaire celbinding (G. Cepinska's). Het totale volume van het bloedmonster zal niet groter zijn dan 60 ml. Vasculaire echografie: echografie zal worden gebruikt om de slagaderdiameters en de bloedstroom in de halsslagader, halsslagader, halsslagader en dijbeenslagader te meten. Dilatatie van de arteria brachialis zal ook worden gemeten na vijf minuten ischemie van de onderarm (flow-gemedieerde dilatatie) en gedurende vier minuten na een enkele sublinguale dosis (0,4 mg) natriumnitroglycerine (standaard vrij verkrijgbare zelfbehandeling voor angina). . Sympathische zenuwactiviteit: perifere sympathische zenuwactiviteit zal worden verkregen uit de peroneuszenuw met behulp van microneurografie. Een micro-elektrode van wolfraam met een diameter van 200 µm en een lengte van 35 mm, die taps toeloopt naar een niet-geïsoleerde punt van 1 tot 5 µm, wordt transcutaan ingebracht in de peroneuszenuw net achter de fibulaire kop. Een referentie-elektrode wordt subcutaan op 1-3 cm van de opnameplaats geplaatst. Een sympathische zenuwplaats wordt bevestigd door het karakteristieke pulssynchrone burst-patroon dat geen huidparesthesieën veroorzaakt en dat in frequentie toeneemt tijdens een vrijwillige apneu en/of een Valsalva-manoeuvre, maar niet tijdens opwinding voor een hard geluid. Transcraniële echografie: een kleine sonde die met een hoofdband tegen elk van de slaapvensters (net achter de ogen) wordt gehouden, meet de stroomsnelheid in de middelste en/of achterste hersenslagaders. Cerebrovasculaire reactiviteit (hypercapnie): proefpersonen ademen een hypercapnisch gasmengsel van 5% CO2/21% O2/Balance N2 in via een 2-weg non-rebreathing klep. Dit gas wordt maximaal 5 minuten ingeademd in elk van de twee herhaalde pogingen, gescheiden door ten minste 5 minuten herstel. Sit-to-stand-test: om de dynamische snelheid van herstel in de cerebrale bloedstroom te testen tijdens voorbijgaande veranderingen in de bloeddruk, worden de hersenbloedstroom door transcraniële Doppler-echografie, bloeddruk, hartslag en CO2 aan het einde van de teugen (met een masker) gemeten gedurende ~ 3 minuten zittende rust, twee minuten staan ​​en daarna een periode van zittende rust. Dit protocol kan maximaal drie keer worden herhaald. Een gasanalysator en een gezichtsmaskermechanisme maken het mogelijk de uitgeademde zuurstof en kooldioxide te meten in elk van de hypercapnie- en sit-to-stand-tests. Elektrocardiogram: een standaard elektrocardiogram wordt verzameld via kleine oppervlakte-elektroden op de borst om de hartslag te bepalen. Ventilatiepatronen: er wordt een respitrace-spanningsmeter rond de borst geplaatst om ademhalingspatronen vast te leggen. De bloeddruk wordt gemeten met behulp van een kleine manchet op een vinger (Finometer) en bevestigd met sfygmomanometrie van de bovenarm. De hemoglobineverzadiging wordt gemeten met een pulsoximeter op een van de cijfers. 1. Looptest van 6 minuten: deelnemers lopen in hun eigen tempo zes minuten lang heen en weer door een lange gang, terwijl de afgelegde afstand wordt geregistreerd. Deelnemers kunnen tijdens de test naar behoefte rusten. 2. Been- en armspierkracht (isometrisch). Deelnemers duwen een enkele arm of been tegen een weerstandsmachine terwijl de kracht wordt gemeten. Drie herhalingen van 3 seconden met maximale inspanning worden herhaald, gescheiden door een minuut of twee rust. Neuropsychologietests: deze tests bestuderen de belangrijkste functionele resultaten bij vasculaire cognitieve stoornissen en omvatten maatregelen met betrekking tot stemming, geheugen en cognitie. De tests zijn pen-en-papier, worden afgenomen door getraind personeel en omvatten, gebaseerd op gepubliceerde standaarden (Hachinski et al., 2006), het volgende: Algemene cognitieve functie: Montreal Cognitive Assessment (MOCA), Trail making test, en The Stroop Word-Color Test. De laatste taak maakt gebruik van ons vermogen om woorden sneller en automatisch te lezen dan dat we kleuren kunnen benoemen. Uitvoerende functie (naamgeving van dieren, gecontroleerd mondeling woord), associatie (test voor het maken van sporen); Taal (Boston Naming Test 2nd Edition, korte vorm); Visuospatiaal (Rey-Osterrieth-complex, figuurkopie, complex figuurgeheugen); Cijferreeks en cijfersymboolcodering van de Wechsler Adult Intelligence Scale IV (WAIS-III; met Canadese normen) Geheugen (Rey Auditieve verbale leertest; http://www.wpspublish.com/store/Search?Q=Rey%20Auditory% 20Verbaal%20Leren%20Test%E2%84%A2%20(RAVLT%E2%84%A2); OPMERKING: in een poging om het probleem van het oefeneffect met betrekking tot herhaalde pogingen van dezelfde test aan te pakken, kunnen alternatieve vormen van sommige schalen worden indien nodig op een evenwichtige manier toegediend. (Referentie: V. Hachinski et al. National Institute of Neurological Disorders and Stroke - Canadian Stroke Network Vascular Cognitive Impairment Harmonization Standards, Stroke, 2006, 37:2220-2241) Magnetic Resonance Imaging (MRI): Twee afzonderlijke MRI-protocollen zullen door elke deelnemer worden uitgevoerd. Deze zullen worden voltooid op de beeldvormingssystemen van 3 Tesla of 7 Tesla bij Robarts. De verkregen reeks beelden omvat: 1) T1 MPRAGE anatomisch, 2) FLAIR voor hyperintensiteiten van de witte stof, 3) MR-angiografie voor vasculaire architectuur, 4) zwartbloedangiografie van de middelste cerebrale arterie bij baseline en opnieuw na maximaal vijf minuten hypercapnie. Voorbeeld van een testschema: deze worden uitgevoerd tijdens elk van de pre- en post-trainingsperioden. Bezoek 1 - Laboratoriumtest 1 (3 uur) Toestemming: 15 min Liggende rust: 30 min Bloedmonsters: 10 min (deels gebruikt voor groepstoewijzing in de pre-test) Tussendoortje: 10 min Instrumentatie (inclusief transcraniële Doppler en vasculaire echografie van de halsslagader ): 60 min Cerebrovasculaire reactiviteit op hypercapnie en zit-naar-stand taken: 45 min Bezoek 2 - Laboratoriumtest 2 (2 uur) Cognitieve tests: 45 min Vasculaire beeldvorming: 30 min Zes minuten lopen: 10 min Beenspierkracht: 10 min Bezoek 3 - MRI-testen (<1,5 uur totale tijd) Baseline bloeddruk: 10 min. MRI-voorbereiding: 10 min. Anatomisch: 10 min. Hyperintensiteiten van witte stof: 10 min. Angiografie: 20 min. MR-angiografie van arteria cerebri media met hypercapnie: 20 min. De interventies : Revalidatieoefening: De hartrevalidatieprogramma's (CR) zullen de initiële oefeninterventie bieden voor doorverwezen CAD-patiënten (Dr. Suskin). Het CR-programma maakt gebruik van gestandaardiseerde, prescriptieve en progressieve oefeningen (voornamelijk aerobe oefeningen) om de functionele capaciteit van patiënten na een klinische hartinterventie te verbeteren. Het CR-programma in Londen duurt 6 maanden.Over het algemeen is aerobe training met een intensiteit van 40%-70% hartslagreserve of een snelheid van waargenomen inspanningsscore van 11-14 (op de 6-20 Borg-schaal), 3-7 d/wk, op 20 -60 min/sessie (of meerdere sessies van 10 minuten).

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Werkelijk)

140

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

    • Ontario
      • London, Ontario, Canada, N6A 5B9
        • The University of Western Ontario

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

18 jaar tot 80 jaar (Volwassen, Oudere volwassene)

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Geslachten die in aanmerking komen voor studie

Allemaal

Beschrijving

Inclusiecriteria:

Coronaire hartziekte

  • inclusieleeftijd is 45-80 jaar
  • zowel vrouwelijke als mannelijke deelnemers worden bestudeerd
  • bij ontslag uit het ziekenhuis, worden doorverwezen naar Cardiac Rehabilitation (CR)-programma's in Londen. Toekomstige in staat om Engels te lezen en te schrijven
  • wonen in eigen woning
  • onder behandeling van een huisarts, ontslagen uit het ziekenhuis na opname wegens acuut coronair syndroom (bijv. ST-elevatie of MI zonder ST-elevatie), angina pectoris, per cutane coronaire interventie (PCI) of coronaire bypass-transplantaat (CABG) zoals gedocumenteerd door de behandelend arts.
  • Patiënten met coronaire hartziekte die niet in aanmerking kwamen voor hartrevalidatie of die werden doorverwezen naar CR maar hebben geweigerd (door niet in te schrijven of CR bij te wonen), zullen worden uitgenodigd als Usual Care (CADuc) Proefpersonen met coronaire hartziekte.

Groep metabool syndroom:

  • inclusieleeftijd is 45-80 jaar
  • zowel vrouwelijke als mannelijke deelnemers worden bestudeerd
  • Systolische bloeddruk>130 en/of diastolische bloeddruk>85 mmHg
  • twee van de volgende criteria:
  • Abdominale obesitas (tailleomtrek> 102 cm bij mannen;> 88 cm bij vrouwen), nuchtere triglyceriden> 1,695 mmol/l, laag HDL-cholesterol: mannen < 1,04 mmol/l; Vrouwen < 1,29 mmol/L, nuchtere glucose > 5,60 mmol/L
  • Engels kunnen lezen en schrijven
  • wonen in eigen woning

Gezonde controlegroep

  • de inclusieleeftijd is 18-80 jaar
  • zowel vrouwelijke als mannelijke deelnemers worden bestudeerd
  • Controle-individuen hebben geen diagnose van cardiale, vasculaire, metabole, inflammatoire of neurologische ziekte, en hebben in de afgelopen 12 maanden geen medicijnen gebruikt voor dergelijke aandoeningen en kunnen Engels lezen en schrijven
  • wonen in eigen woning

Uitsluitingscriteria:

  • Aangezien magnetische resonantiebeeldvorming (MRI) wordt gebruikt om de hersenen te onderzoeken in deze studie, zullen deelnemers niet worden opgenomen in de studie als ze een voorgeschiedenis hebben van hoofd- of oogletsel met metalen fragmenten, een soort geïmplanteerd elektrisch apparaat (zoals een pacemaker). Als ze een ernstige hartaandoening hebben (waaronder gevoeligheid voor hartritmestoornissen), mogen ze geen MRI-scan ondergaan, tenzij onder toezicht van een arts. Bovendien mogen ze geen MRI-scan ondergaan als ze geleidende implantaten of apparaten zoals huidpleisters, piercings of tatoeages met metalen inkten hebben, omdat er een risico bestaat op verhitting of inductie van elektrische stromen in het metalen element, wat brandwonden aan aangrenzend weefsel kan veroorzaken. Naast deze richtlijnen zullen patiënten met claustrofobie niet worden onderzocht in de MRI-onderdelen van dit project.
  • aandoeningen van de luchtwegen
  • een geschiedenis van psychose
  • eet stoornissen
  • manische of bipolaire stoornis
  • belangrijke psychiatrische aandoeningen
  • immunologische, aangeboren of neurodegeneratieve aandoeningen (bijvoorbeeld het syndroom van Raynaud, multiple sclerose, de ziekte van Parkinson, ALS),
  • afhankelijkheid van alcohol of drugs in het afgelopen jaar
  • die roken (in de afgelopen vijf jaar)
  • Ook vrouwen die zwanger zijn of proberen zwanger te worden, worden uitgesloten
  • deelnemers worden uitgesloten als ze vanwege taal- of cognitieve problemen niet in staat zijn om schriftelijke geïnformeerde toestemming te geven, of om vragenlijsten of gezondheidsgeschiedenisformulieren in te vullen
  • coronaire hartziekte Proefpersonen worden uitgesloten als ze:
  • instabiel hartritme
  • aangeboren coronaire afwijking
  • cardiomyopathie
  • ernstig congestief hartfalen
  • 2°-3° atrioventriculair blok
  • meer dan 2 M.I.s
  • ernstige aritmieën zoals atriumfibrilleren of meer dan 4 ectopische slagen/min, 'sick sinus'-syndroom, of geplande PCI of CABG binnen 2 maanden na ontslag uit het ziekenhuis
  • alle gezonde deelnemers aan controle en metabool syndroom zullen toestemming van hun huisarts geven om deel te nemen aan oefentraining op het Physical Activity Readiness Questionnaire (PARQ) -formulier.

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Fundamentele wetenschap
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Crossover-opdracht
  • Masker: Geen (open label)

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Actieve vergelijker: Coronaire hartziekte
degenen met een diagnose van coronaire hartziekte die in het ziekenhuis zijn opgenomen voor een cardiale gebeurtenis. De interventie is zes maanden interval van oefening.
interval van zes maanden van oefening
Actieve vergelijker: Metaboolsyndroom
Patiënten met het metabool syndroom worden gedefinieerd als systolische bloeddruk (SBP)>130 en/of diastolische bloeddruk (DBP)>85 mmHg en twee van de volgende criteria: Abdominale obesitas (tailleomtrek >102 cm bij mannen;>88 cm bij vrouwen) , nuchtere triglyceriden > 1,695 mmol/l, laag HDL-cholesterol: mannen < 1,04 mmol/l; Vrouwen < 1,29 mmol/L, nuchtere glucose > 5,60 mmol/L. Deelnemers worden willekeurig toegewezen aan een oefening en een uitgestelde oefeninterventie, 6 maanden.
interval van zes maanden van oefening
Actieve vergelijker: Gezondheidscontrole
Controle-individuen hebben geen diagnose van cardiale, vasculaire, metabole, inflammatoire of neurologische ziekte en hebben in de afgelopen 12 maanden geen medicatie voor dergelijke aandoeningen gebruikt. Deelnemers worden willekeurig toegewezen aan een oefening en een uitgestelde oefeninterventie, 6 maanden.
interval van zes maanden van oefening

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
cerebrovasculaire eigenschappen
Tijdsspanne: basislijn en 6 maanden

Dit wordt eerst gemeten aan de hand van de verandering in de bloedstroomsnelheid door de middelste hersenslagader als reactie op de 5% CO2/95% O2-uitdaging en een manoeuvre van zitten naar staan. Met transcraniële Doppler worden metingen uitgevoerd. Vervolgens wordt de diameter van de arteria cerebri media gemeten met MRI T2-sequenties (time of flight) bij 7Tesla.

Meerdere metingen zullen worden samengevoegd om te komen tot één gerapporteerde waarde van cerebrovasculaire reactiviteit voor koolstofdioxide.

basislijn en 6 maanden

Secundaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
1) vasculaire cognitieve stoornissen
Tijdsspanne: basislijn en 6 maanden
Deze zullen worden gemaakt met de hierboven genoemde pen-en-papiervragenlijsten.
basislijn en 6 maanden
2) Hersenen grijze stof en witte stof massa, witte stof hyperintensiteiten
Tijdsspanne: basislijn en 6 maanden

Dit wordt gemeten aan de hand van de MRI T1 anatomische en FLAIR-sequenties.

Meerdere metingen zullen worden samengevoegd om het verband tussen (cardio)vasculaire aandoeningen, bloedtoevoer naar de hersenen en cerebrovasculaire endotheelactivatie wetenschappelijk te onderzoeken. Met deze metingen kunnen we de impact van inspanningsrevalidatie op hersenvascularisatie, cerebrovasculaire endotheliale functie en bloedstroomcontrole onderzoeken.

basislijn en 6 maanden
3) door bloed overgedragen ontstekingsmarkers
Tijdsspanne: basislijn en 6 maanden
wordt gemeten met behulp van multiplex- en ELISA-technologie,
basislijn en 6 maanden
4) vasculaire endotheliale schade
Tijdsspanne: basislijn en 6 maanden
zal worden beoordeeld met behulp van echografie-analyse van de dikte van de intima-media (halsslagader) en de door stroming gemedieerde dilatatie van de arteria brachialis.
basislijn en 6 maanden

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Onderzoekers

  • Hoofdonderzoeker: Kevin Shoemaker, PhD, University of Western Ontario, Canada

Publicaties en nuttige links

De persoon die verantwoordelijk is voor het invoeren van informatie over het onderzoek stelt deze publicaties vrijwillig ter beschikking. Dit kan gaan over alles wat met het onderzoek te maken heeft.

Algemene publicaties

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start

1 maart 2016

Primaire voltooiing (Werkelijk)

30 juni 2019

Studie voltooiing (Werkelijk)

30 juni 2019

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

7 maart 2016

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

16 maart 2016

Eerst geplaatst (Schatting)

22 maart 2016

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

2 oktober 2019

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

1 oktober 2019

Laatst geverifieerd

1 oktober 2019

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

NEE

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

3
Abonneren