Effect van kernkrachttraining op de fysieke fitheid en vaardigheden van jeugdhockeyspelers in China

Hockey, dat zijn oorsprong vindt in 2000 voor Christus, heeft door de eeuwen heen aanzienlijke evolutionaire transformaties ondergaan. Aanvankelijk bekend onder verschillende namen, veranderde het spel ongeveer 50 jaar geleden in zijn moderne vorm, toen wedstrijden werden gespeeld op grasvelden met houten stokken. In het hedendaagse internationale hockey heeft er een opmerkelijke verschuiving plaatsgevonden naar kunstgras, waarbij een dynamisch en snel spel wordt gecultiveerd dat hogere eisen stelt aan individuele vaardigheden, tactisch inzicht en fysieke fitheid. Deze evolutie weerspiegelt een voortdurende aanpassing, waarbij traditie naadloos wordt gecombineerd met geavanceerde apparatuur en hybride speelterreinen.

Tegen deze achtergrond zijn moderne hockeyprogramma's veranderd in rigoureuze en veeleisende trainingsregimes. Atleten die aan deze programma's deelnemen, moeten niet alleen blijk geven van een uitstekende fysieke fitheid, maar ook een hoog niveau van vaardigheid vertonen in de genuanceerde vaardigheden die essentieel zijn voor competitief spel. Terwijl hockey zijn progressieve traject voortzet, moeten atleten die aan deze programma's deelnemen aan hogere normen voldoen, wat de dwingende integratie van zowel uitzonderlijke fitnessniveaus als nauwkeurige uitvoering van vaardigheden onderstreept.

Ondanks de groeiende nadruk op de fysieke en vaardigheidsdimensies van hockey, bracht een literatuuronderzoek een gebrek aan onderzoek aan het licht dat zich specifiek richtte op kernkrachttraining voor hockeyspelers. Hoewel kernkrachttraining effectief is gebleken bij het verbeteren van de fysieke fitheid en vaardigheidsprestaties bij atleten in andere teamsporten, blijft de toepasbaarheid ervan op hockeyspelers onderbelicht. Bovendien is er geen enkele studie die systematisch de impact van kernkrachttraining op de twee kritische variabelen van fysieke fitheid en vaardigheidsprestaties bij hockeyspelers heeft onderzocht.

Om deze onderzoekskloof aan te pakken, probeerde de huidige studie de effecten van kernkrachttraining op de fysieke fitheid en vaardigheidsprestaties van jeugdhockeyspelers in de provincie Gansu, China, te onderzoeken. Door dit te doen draagt ​​dit onderzoek niet alleen waardevolle inzichten bij aan de bestaande literatuur, maar levert het ook theoretische ondersteuning voor de ontwikkeling van hockeysportprogramma's. Verwacht wordt dat de bevindingen gerichte interventies zullen opleveren die gericht zijn op het verbeteren van de fysieke fitheid en vaardigheidsprestaties van atleten, en uiteindelijk de voortgang van hockeyprogramma's binnen het sportlandschap van China zullen bevorderen.