Einfluss des Kernkrafttrainings auf die körperliche Fitness und die Fähigkeiten junger Feldhockeyspieler in China

Hockey, dessen Ursprünge bis ins Jahr 2000 v. Chr. zurückreichen, hat im Laufe der Jahrhunderte erhebliche evolutionäre Veränderungen erfahren. Ursprünglich unter verschiedenen Namen bekannt, entwickelte sich das Spiel vor etwa 50 Jahren zu seiner modernen Form, als die Spiele auf Rasenplätzen mit Holzstöcken ausgetragen wurden. Im modernen internationalen Eishockey hat eine deutliche Verlagerung hin zu Kunstrasen stattgefunden, der ein dynamisches und temporeiches Spiel kultiviert, das höhere Anforderungen an individuelle Fähigkeiten, taktisches Geschick und körperliche Fitness stellt. Diese Entwicklung spiegelt eine kontinuierliche Anpassung wider, die Tradition nahtlos mit modernster Ausrüstung und Hybrid-Spielplätzen verbindet.

Vor diesem Hintergrund haben sich moderne Eishockeyprogramme in strenge und anspruchsvolle Trainingsprogramme verwandelt. Von den Athleten, die an diesen Programmen teilnehmen, wird nicht nur eine hervorragende körperliche Fitness verlangt, sondern auch ein hohes Maß an Beherrschung der für das Wettkampfspiel wesentlichen differenzierten Fähigkeiten. Da Eishockey seinen Fortschritt fortsetzt, müssen Athleten, die an diesen Programmen teilnehmen, hohe Standards erfüllen, was die zwingende Integration sowohl eines außergewöhnlichen Fitnessniveaus als auch einer präzisen Ausführung ihrer Fähigkeiten unterstreicht.

Trotz der wachsenden Betonung der körperlichen und fähigkeitsbezogenen Dimensionen des Eishockeys hat eine Literaturrecherche einen Mangel an Forschung aufgedeckt, die sich speziell auf das Rumpfkrafttraining von Eishockeyspielern konzentriert. Während Rumpfkrafttraining bei Sportlern in anderen Mannschaftssportarten eine Wirksamkeit bei der Verbesserung der körperlichen Fitness und der Leistungsfähigkeit gezeigt hat, ist seine Anwendbarkeit auf Eishockeyspieler noch wenig erforscht. Darüber hinaus gibt es keine Studien, die den Einfluss von Rumpfkrafttraining auf die beiden kritischen Variablen körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit von Eishockeyspielern systematisch untersucht haben.

Um diese Forschungslücke zu schließen, zielte die vorliegende Studie darauf ab, die Auswirkungen von Rumpfkrafttraining auf die körperliche Fitness und die Leistungsfähigkeit junger Eishockeyspieler in der Provinz Gansu, China, zu untersuchen. Auf diese Weise liefert diese Studie nicht nur wertvolle Erkenntnisse zur bestehenden Literatur, sondern liefert auch theoretische Unterstützung für die Entwicklung von Hockeysportprogrammen. Es wird erwartet, dass die Ergebnisse als Grundlage für gezielte Interventionen dienen, die darauf abzielen, die körperliche Fitness und die Leistungsfähigkeit von Sportlern zu verbessern und letztendlich die Weiterentwicklung von Eishockeyprogrammen in der Sportlandschaft Chinas zu fördern.