Dynamiek van vermoeidheid en herstel in MMA-training
Temporele dynamiek van biochemische en psychologische markers van vermoeidheid en herstel bij atleten uit de mixed martial arts die kracht- en conditietraining ondergaan
Deze observationele studie heeft tot doel te begrijpen hoe kracht- en conditietraining de biochemische en psychologische markers van vermoeidheid en herstel beïnvloeden bij atleten in de mixed martial arts (MMA). De belangrijkste vragen die het wil beantwoorden zijn:
Hoe beïnvloedt een trainingsprogramma met hoge intensiteit belangrijke biochemische markers, zoals indicatoren voor cortisol, ontstekingen en spierschade? Hoe beïnvloedt deze training psychologische factoren, zoals stress, stemming en hersteltoestanden? Onderzoekers zullen metingen vergelijken die op vier tijdstippen tijdens het onderzoek zijn gedaan om te zien of het trainingsprogramma tot veranderingen in deze markers leidt en of het stress en herstel effectief in evenwicht brengt.
Deelnemers zullen:
Volg een gestructureerd kracht- en conditieprogramma gedurende drie weken. Zorg op vier verschillende tijdstippen voor bloedmonsters voor biochemische analyse. Vul psychologische vragenlijsten in die de stemming, stress en hersteltoestanden beoordelen.
De bevindingen zijn bedoeld om trainingsprogramma's te helpen optimaliseren en het welzijn van atleten te verbeteren, terwijl het risico op overtraining wordt geminimaliseerd.
Studie Overzicht
Toestand
Conditie
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
Deze studie onderzoekt de fysiologische en psychologische reacties van atleten uit de mixed martial arts (MMA) op een gestructureerd trainingsprogramma voor kracht en conditie met hoge intensiteit. De primaire focus ligt op het monitoren van temporele veranderingen in belangrijke biochemische markers (bijv. cortisol, catecholamines, inflammatoire cytokines) en psychologische factoren (bijv. stemmingsprofielen, stress, hersteltoestanden) om de balans tussen door training geïnduceerde vermoeidheid en herstel te begrijpen.
Het onderzoek wordt gedurende drie weken uitgevoerd, waarin atleten een gestandaardiseerd trainingsregime volgen dat kracht-, uithoudingsvermogen- en technische oefeningen omvat. De trainingsintensiteit en het volume worden zorgvuldig beheerd, zonder dat er tijdens de observatieperiode wijzigingen worden aangebracht om een consistente gegevensverzameling te garanderen. Basismetingen worden 48 uur na een rustperiode uitgevoerd om de effecten van eerdere trainingen te elimineren.
Belangrijkste kenmerken:
Biochemische analyse:
Bloedmonsters worden op vier tijdstippen verzameld (vóór het onderzoek en na elke trainingsweek) onder gestandaardiseerde omstandigheden, inclusief ochtendvasten om de variabiliteit als gevolg van circadiane ritmes te minimaliseren.
Markers zoals cortisol, catecholamines, hs-CRP, myoglobine en ureum worden geanalyseerd met behulp van gevalideerde ELISA-protocollen en biochemische kits.
Psychologische beoordeling:
De RESTQ-76 SPORT (Recovery-Stress Questionnaire for Athletes) en POMS (Profile of Mood States) vragenlijsten worden vóór elke bloedmonsterafname afgenomen om het stress-herstelevenwicht en de gemoedstoestand van atleten te evalueren.
Trainingsprotocol:
Atleten trainen zes dagen per week gedurende in totaal ongeveer 15 uur per week. De training omvat een mix van circuittraining, gewichtheffen, techniekoefeningen en sparring, ontworpen om de typische MMA-voorbereiding na te bootsen.
Studiedoelen:
Deze studie heeft tot doel de effecten van een trainingsregime met hoge intensiteit op de interactie tussen fysiologische stressmarkers en psychologische toestanden te bepalen. Het doel is om inzicht te geven in vroege indicatoren van overtraining en om gepersonaliseerde benaderingen van de training van atleten te informeren die de prestaties optimaliseren en tegelijkertijd het risico op blessures verminderen.
Door biochemische en psychologische gegevens te integreren benadrukt dit onderzoek de noodzaak van een holistische benadering van trainingsmanagement bij MMA-atleten, met implicaties voor de bredere sportwetenschap en verbetering van atletische prestaties.
Studietype
Inschrijving (Werkelijk)
Deelname Criteria
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Volwassen
Accepteert gezonde vrijwilligers
Bemonsteringsmethode
Studie Bevolking
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- Minimaal 5 jaar trainingservaring in Mixed Martial Arts (MMA).
- Minimaal drie keer per week trainen.
- Minimaal twee jaar competitieve vechtervaring.
- Geen anabole steroïden, voedingssupplementen of medicijnen gebruiken die de studieresultaten kunnen beïnvloeden.
- Het handhaven van een uitgebalanceerd dieet gedurende het hele onderzoek.
- Niet-roker.
Uitsluitingscriteria:
- Aanwezigheid van enig letsel of klinische aandoening die deelname aan het onderzoek verhindert.
- Gebruik van ontstekingsremmende medicijnen.
- Tijdens het onderzoek een periode van afvallen ondergaan.
Studie plan
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
Cohorten en interventies
Groep / Cohort |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
MMA-atleten
Gezonde, getrainde atleten
|
Atleten trainen zes dagen per week gedurende drie weken, wat neerkomt op ongeveer 15 uur training per week.
De training omvat circuittraining, gewichtheffen, techniekoefeningen en sparring, ontworpen om de typische MMA-voorbereiding na te bootsen.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Veranderingen ten opzichte van de uitgangswaarde in het cortisolniveau.
Tijdsspanne: In rust (vóór de training), na de eerste trainingsweek en na de tweede en derde trainingsweek
|
Marker van stressniveau.
|
In rust (vóór de training), na de eerste trainingsweek en na de tweede en derde trainingsweek
|
|
Veranderingen ten opzichte van de uitgangswaarde in het epinefrineniveau.
Tijdsspanne: In rust (vóór de training), na de eerste trainingsweek en na de tweede en derde trainingsweek
|
Marker van activiteit van het sympathische zenuwstelsel
|
In rust (vóór de training), na de eerste trainingsweek en na de tweede en derde trainingsweek
|
|
Veranderingen ten opzichte van de uitgangswaarde in het noradrenalineniveau.
Tijdsspanne: In rust (vóór de training), na de eerste trainingsweek en na de tweede en derde trainingsweek
|
Marker van activiteit van het sympathische zenuwstelsel, die stressreactie aangeeft.
|
In rust (vóór de training), na de eerste trainingsweek en na de tweede en derde trainingsweek
|
|
Veranderingen ten opzichte van de uitgangswaarde in hs CRP-niveau.
Tijdsspanne: In rust (vóór de training), na de eerste trainingsweek en na de tweede en derde trainingsweek
|
Marker ontstekingsreactie.
|
In rust (vóór de training), na de eerste trainingsweek en na de tweede en derde trainingsweek
|
|
Veranderingen ten opzichte van de uitgangswaarde in het totale eiwitniveau.
Tijdsspanne: In rust (vóór de training), na de eerste trainingsweek en na de tweede en derde trainingsweek
|
Marker van eiwitkatabolisme en herstelprocessen.
|
In rust (vóór de training), na de eerste trainingsweek en na de tweede en derde trainingsweek
|
|
Veranderingen ten opzichte van de basislijn in het ureumniveau.
Tijdsspanne: In rust (vóór de training), na de eerste trainingsweek en na de tweede en derde trainingsweek
|
Marker van evenwicht tussen eiwitafbraak en herstel.
|
In rust (vóór de training), na de eerste trainingsweek en na de tweede en derde trainingsweek
|
|
Veranderingen ten opzichte van de uitgangswaarde in het urinezuurniveau.
Tijdsspanne: In rust (vóór de training), na de eerste trainingsweek en na de tweede en derde trainingsweek
|
Marker van oxidatieve stress en purinemetabolisme.
|
In rust (vóór de training), na de eerste trainingsweek en na de tweede en derde trainingsweek
|
|
Stemmingsprofiel van atleten vóór inspanningstest met behulp van de POMS-vragenlijst.
Tijdsspanne: In rust (vóór de training), na de eerste trainingsweek en na de tweede en derde trainingsweek
|
De vragenlijst Profile of Mood States (POMS) meet stemmingstoestanden en emotioneel welzijn.
|
In rust (vóór de training), na de eerste trainingsweek en na de tweede en derde trainingsweek
|
|
Veranderingen ten opzichte van de basislijn in testosteronniveau.
Tijdsspanne: In rust (voor de training), na de eerste trainingweek en na de tweede en derde weken van training
|
Marker van het niveau van anabole processen.
|
In rust (voor de training), na de eerste trainingweek en na de tweede en derde weken van training
|
|
Veranderingen van de basislijn in creatinekinaseniveau.
Tijdsspanne: In rust (voor de training), na de eerste trainingweek en na de tweede en derde weken van training
|
Marker spierschade.
|
In rust (voor de training), na de eerste trainingweek en na de tweede en derde weken van training
|
Medewerkers en onderzoekers
Studie record data
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
Primaire voltooiing (Werkelijk)
Studie voltooiing (Werkelijk)
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst geplaatst (Werkelijk)
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Geschat)
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatst geverifieerd
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Trefwoorden
Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden
Andere studie-ID-nummers
- MMA546/11
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
Beschrijving IPD-plan
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
product vervaardigd in en geëxporteerd uit de V.S.
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .