En sammenligning mellom kognitiv, atferds- og kognitiv-atferdsterapi for generalisert angstlidelse

Generalisert angstlidelse (GAD) er en vanlig psykiatrisk lidelse som rammer nesten 6,8 millioner voksne i USA. GAD er preget av vedvarende følelser av bekymring og angst som forblir selv når det er liten grunn til bekymring. Den overdrevne bekymringen som mennesker med GAD opplever kan være så ekstrem at det blir vanskelig å utføre dagliglivets aktiviteter. GAD er ofte ledsaget av fysiske symptomer også, inkludert muskelsmerter, kvalme, svette, utmattelse, irritabilitet, hyppig vannlating og risting. Personer med GAD har også en høyere risiko for andre lidelser, inkludert depresjon og rusmisbruk, noe som gjør tidlig behandling av GAD viktig. Former for psykoterapi som konsentrerer seg om stressmestring, avspenningsteknikker og kontroll av tanker om angstprovoserende situasjoner kan være effektive behandlinger for personer med GAD. Denne studien vil evaluere effektiviteten av tre adaptive mestringsbehandlinger, avspenning og selvkontrolldesensibilisering, kognitiv atferdsterapi (CBT), og en kombinasjon av de to, for å redusere angst hos voksne med GAD.

Deltakelse i denne studien vil vare i omtrent 28 måneder. Alle deltakerne vil først gjennomføre tre vurderingsøkter som vil inkludere et intervju om angstsymptomer og sykehistorie, selvrapporterende spørreskjemaer og en fysiologisk evaluering. Etter det første intervjuet vil deltakerne bli bedt om å rangere angstnivået fire ganger om dagen i en dagbok. De vil fortsette med disse daglige dagbokoppføringene gjennom fullføringen av behandlingen. Når deltakerne har fullført de første 2 ukene med daglige vurderinger, vil deltakerne bli tildelt tilfeldig behandling med avslapping og selvkontroll desensibilisering, CBT, eller en kombinasjon av de to behandlingene. Alle deltakere vil motta 14 ukentlige behandlinger på mellom 1,5 og 2 timer hver. Under CBT-økter vil deltakerne lære å identifisere måter de oppfatter seg selv og verden på, og hvordan de kan endre disse tankene for å redusere angst. Anvendte avspennings- og selvkontrolldesensibiliseringsøkter vil lære deltakerne avspenningsteknikker og bruk av bilder for å mestre angst. Mellom øktene vil alle deltakerne fullføre lekser som vil innebære å øve på tilnærmingene som er lært i øktene og fortsette de daglige dagbøkene.

Etter fullført behandling vil deltakerne gjenta de første vurderingene. Oppfølgingsbesøk vil finne sted i månedene 6, 12 og 24 etter avsluttet behandling og vil inkludere gjentatte intervju- og selvrapporteringsøkter og fullføring av 1 ukes daglige dagbokoppføringer før hvert besøk.