Porównanie terapii poznawczej, behawioralnej i poznawczo-behawioralnej w leczeniu zespołu lęku uogólnionego

Uogólnione zaburzenie lękowe (GAD) jest powszechnym zaburzeniem psychicznym, które dotyka prawie 6,8 miliona dorosłych w Stanach Zjednoczonych. GAD charakteryzuje się uporczywym uczuciem niepokoju i niepokoju, które utrzymują się nawet wtedy, gdy nie ma powodu do niepokoju. Nadmierne zamartwianie się, że osoby z doświadczeniem GAD mogą być tak skrajne, że wykonywanie codziennych czynności staje się trudne. GAD często towarzyszą również objawy fizyczne, w tym bóle mięśni, nudności, pocenie się, wyczerpanie, drażliwość, częste oddawanie moczu i drżenie. Osoby z GAD są również bardziej narażone na inne zaburzenia, w tym depresję i nadużywanie substancji, co sprawia, że ​​wczesne leczenie GAD jest ważne. Formy psychoterapii, które koncentrują się na radzeniu sobie ze stresem, technikach relaksacyjnych i kontrolowaniu myśli o sytuacjach wywołujących niepokój, mogą być skutecznymi metodami leczenia osób z GAD. Niniejsze badanie oceni skuteczność trzech metod adaptacyjnego radzenia sobie ze stresem, odczulania relaksacyjnego i samokontroli, terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz ich kombinacji w zmniejszaniu lęku u dorosłych z GAD.

Udział w tym badaniu potrwa około 28 miesięcy. Wszyscy uczestnicy przejdą najpierw trzy sesje oceny, które będą obejmować wywiad na temat objawów lękowych i historii medycznej, kwestionariusze samoopisowe i ocenę fizjologiczną. Po pierwszym wywiadzie uczestnicy zostaną poproszeni o ocenę swojego poziomu lęku cztery razy dziennie w dzienniku. Będą kontynuować te codzienne wpisy w dzienniku aż do zakończenia leczenia. Po ukończeniu przez uczestników dziennych ocen przez pierwsze 2 tygodnie, uczestnicy zostaną losowo przydzieleni do leczenia z odczulaniem relaksacyjnym i samokontrolą, CBT lub kombinacją tych dwóch zabiegów. Wszyscy uczestnicy otrzymają 14 tygodniowych sesji terapeutycznych trwających od 1,5 do 2 godzin każda. Podczas sesji CBT uczestnicy nauczą się identyfikować sposoby, w jakie postrzegają siebie i świat oraz jak modyfikować te myśli, aby zmniejszyć lęk. Sesje stosowanej relaksacji i samokontroli odczulania nauczą uczestników technik relaksacyjnych i wykorzystania obrazów do radzenia sobie z lękiem. Pomiędzy sesjami wszyscy uczestnicy będą wykonywać zadania domowe, które będą obejmowały ćwiczenie podejść wyuczonych podczas sesji i kontynuowanie codziennych dzienników.

Po zakończeniu leczenia uczestnicy powtórzą wstępną ocenę. Wizyty kontrolne będą miały miejsce w miesiącach 6, 12 i 24 po zakończeniu leczenia i będą obejmować powtórne wywiady i sesje samoopisowe oraz uzupełnianie dziennych wpisów do dziennika z 1 tygodnia przed każdą wizytą.