Høyintensiv intervalltrening for kvinner med økt risiko for brystkreft

Studiegrupper:

Hvis du godtar å delta i denne forskningsstudien, vil du bli tilfeldig tildelt (som i et terningkast) til 1 av 3 studiegrupper. Dette gjøres fordi ingen vet om den ene studiegruppen er bedre, lik eller dårligere enn den andre gruppen. Du vil ha lik sjanse til å bli tildelt hver gruppe:

• Hvis du er i gruppe 1, vil du delta i trening med høy intensitetsintervall (HIIT).
• Hvis du er i gruppe 2, vil du delta i moderat intensitetstrening.
• Er du i gruppe 3 vil du ikke være med på noen tildelt øvelse, men du får skriftlig materiell og veiledning av treningsfysiolog.

Er du i gruppe 1 eller gruppe 2, vil du også få skriftlig materiell og instruksjoner om hvordan du utfører øvelsene dine.

Fysisk aktivitet:

Er du i gruppe 1 eller 2 kommer du til Energibalansesenteret for å trene 3 ganger i uken i 12 uker.

Er du i gruppe 1, går du oppover på tredemølle i totalt 33 minutter. Det blir en 5-minutters oppvarming, etterfulgt av fire 4-minutters intervaller. Mellom hvert intervall skal du gå i 3 minutter. Det blir 3 minutters nedkjøling.

Er du i gruppe 2 trener du på Energibalansesenteret 3 ganger i uken. Du vil gå i oppoverbakke på en tredemølle eller bruke en stasjonær sykkel kontinuerlig i 41 minutter.

Hvis du er i gruppe 3, 1 gang hver måned mens du er på studiet, vil du bli oppringt av et medlem av studiestaben og spurt om eventuell trening du har gjort og dine vekttapsmål. Hver telefonsamtale bør ta ca. 15 minutter.

Treningsintensiteten kan reduseres eller stoppes midlertidig hvis du opplever bivirkninger.

Lengde på studiet:

Uansett hvilken gruppe du er i, vil din deltakelse i denne studien være over etter 12 uker. Du vil bli tatt ut av studiet hvis du har uutholdelige bivirkninger.

Studiebesøk:

Alle deltakere vil besøke MD Anderson Behavioral Research and Treatment Center for hvert studiebesøk.

Ved baseline:

• Du vil ha en kardiopulmonal treningstest (CPET) for å sjekke lungefunksjonen din. CPET sjekker hvor godt lungene dine fungerer ved å måle hvor mye oksygen og karbondioksid lungene dine tar opp og frigjør når du puster. For å utføre denne testen vil du bli bedt om å gå på en tredemølle til du når et punkt hvor du ikke lenger kan trene. Du vil puste inn i maskinen mens du går. Denne testen vil ta omtrent 30 minutter å fullføre. Studielegen vil være til stede for hver CPET og tilgjengelig for å svare på eventuelle komplikasjoner.
• Du vil ha et EKG for å sjekke hjertefunksjonen din. Studielegen vil være tilstede for hvert EKG du har.
• Blod (ca. 1½ spiseskje) vil bli tappet for biomarkørtesting. Du vil bli bedt om å faste (ikke spise noe og bare drikke vann) i minst 12 timer før hver blodprøvetaking som en del av denne studien.
• Du vil ha en dual-energy x-ray absorptiometri (DEXA) skanning for å måle kroppsmassen din.
• Du vil fylle ut et spørreskjema som vil spørre deg om din demografi (alder, rase og så videre), tidligere medisinsk historie og livsstilsvaner. Dette spørreskjemaet bør ta ca. 5 minutter å fylle ut.
• Du vil fylle ut 5 spørreskjemaer om din livskvalitet, treningserfaring og tretthetsnivå. Disse bør totalt ta ca. 15 minutter å fullføre.

Ved 6 uker:

• Du vil ha en CPET.
• Du vil ha et EKG.

Ved 12 uker:

• Du vil ha en CPET.
• Blod (ca. 1½ spiseskje) vil bli tappet for biomarkørtesting.
• Du vil ha et EKG.
• Du vil ha en DEXA-skanning.
• Du vil fylle ut de samme spørreskjemaene som du fylte ut ved baseline.
• Hvis du er i gruppe 1 eller 2, vil du bli intervjuet av et medlem av studiestaben. Du vil bli stilt 5 spørsmål om din erfaring med ditt tildelte treningsprogram. Det bør ta ca. 5 minutter å fullføre.

En (1) gang hver måned vil du delta på en motiverende økt. I løpet av denne økten vil du diskutere strategier for å overvinne barrierer som kan hindre deg i å delta på eller fullføre øvelsene dine. Du vil også snakke om å fortsette fysisk aktivitet etter at du har fullført programmet. Denne økten bør vare i ca. 15-30 minutter.

Ytterligere informasjon:

• Opplært helsepersonell vil være tilstede ved alle studiebesøk for å ta tak i eventuelle symptomer under trening. Hvis du føler at du har problemer med å puste, opplever svimmelhet eller har hjerterelaterte symptomer mens du trener hjemme, vennligst slutt å trene og ring 911 umiddelbart.
• Klinisk informasjon som ditt navn, pasientjournalnummer, alder, kjønn, kroppsmasseindeks (BMI), postnummer og din fullstendige sykehistorie vil bli samlet inn fra din journal.
• Hvis du er i gruppe 1 eller gruppe 2, vil du motta tekstmeldinger før hver treningsøkt for å minne deg på å delta. Du vil være ansvarlig for eventuelle tekstmeldingskostnader. Standard tekstmeldingspriser gjelder.