Stretching isquiotibials i vann og på land i friske voksne (Flexibility)

Sammenligning av terapeutisk intervensjon for å få bevegelsesområde ved hofteleddet innen terapeutisk i vann og på land. Stretching er en terapeutisk manøver som brukes til å øke lengden på forkortede bløtvevsstrukturer og dermed få bevegelsesområde; for det bruker utallige prosedyrer innen Fysioterapi det til fordel for pasientene. Det aktuelle arbeidet er begrunnet med behovet for å søke midler som kan fremme en bedre ytelse i anvendelsen av strekkprosedyren, kalt Proprioceptive Neuromuscular Facilitation, i et univers av forhåndsutvalgte frivillige. Det er en relevant og gjennomførbar studie, i håp om at resultatene kan komme fremtidige pasienter til gode, med bedre resultater og raskere respons. Hva er mediet som fører til bedre resultater i et program som bruker proprioseptiv nevromuskulær tilretteleggingsteknikk? Hypoteser: a - Sannsynligvis vil det oppvarmede vannmiljøet, i et område på 32° til 36°C, fremme et bedre resultat, siden varmen øker kollagenets utvidbarhet. b - Kanskje varmen, ved å øke eksitabilitetsterskelen til nervefibre, utløser "beskyttende refleks" senere, som kan fremme en kraftigere forlengelse uten den beskyttende responsen. c - Muligens avslapning fremmet i vannmiljøet, kan påvirke gevinstene oppnådd i svømmebassenget.