Bestemme antall repetisjoner Spesifikke isokinetiske kneevalueringsprotokoller

Individuell evaluering innen helsefeltet; er svært viktig fordi den angir trinnene som er nødvendige for å definere og forbedre dagens situasjon. Evaluering av muskelstyrke er en nøkkelfaktor i idrett for å forbedre ytelsen og bestemme risikoen for skade. Dermed kan trenings- og treningsprosessen som skal optimalisere ytelsen til utøveren planlegges og nødvendige skritt kan tas for å forhindre skader. Det er mange metoder for å bestemme muskelstyrke, manuell muskeltesting og isokinetisk evaluering er de mest brukte metodene. Isokinetisk evaluering gir muligheten til objektivt å måle dynamisk kraft. Potensielle skader unngås ved å gi effektiv og optimal belastning av ledd og muskler i hele bevegelsesområdet. Med isokinetisk dynamometri kan den måle og forsterke i høy hastighet med maksimal sammentrekning ved bruk av muskelfunksjon i full hastighet over hele bevegelsesområdet. Med denne metoden er det mulig å vurdere styrken til musklene i leddbevegelsene i agonisten (gruppen som utfører bevegelsen som primer) og antagonisten (muskelgruppen som styrer bevegelsen i bevegelsen) under alle gjensidige bevegelser. En av de viktigste verdiene i denne evalueringen er det maksimale dreiemomentet, den maksimale kraften. Toppmomentverdien påvirkes av mange interne faktorer som miljøfaktorene, tilpasningen av det isokinetiske instrumentet til personen, samt de interne faktorene til personen som vurderes. En av de viktigste av de effektive faktorene er å bestemme riktig antall repetisjoner. Isokinetiske dynamometre gir muligheten til å gjøre ulike justeringer som vinkelhastighet, antall repetisjoner, bevegelsesområdet, personens nåværende tilstand. Derfor kan evaluator selv bestemme antall repetisjoner. Tilstrekkelig repeterbarhet er nødvendig for å tillate individet å skape maksimal kraft. Imidlertid kan for mye repetisjon forårsake tretthet hos den enkelte samt en ekstra arbeidsbelastning i form av tid. Det er mange studier i litteraturen utført med forskjellige gjentatte tall ved forskjellige vinkelhastigheter. Studiene inkluderer protokoller som spenner fra fem repetisjoner til tjue repetisjoner med svært forskjellige repetisjonstall. Fem repetisjoner er kanskje ikke tilstrekkelig for at det maksimale dreiemomentet skal vises, men tjue repetisjoner forårsaker tretthet hos utøveren og fører til tap av tid. Det er ikke noe standardisert repetisjonstall for isokinetisk kneevaluering i litteraturen. Mangelen på konsensus om antall repetisjoner hemmer tolkningen av verkene. I vårt arbeid vil det bli bestemt hvor mange ganger utøverne nådde toppmomentverdier. Dette vil forhindre fremtidige studier fra å utføre en feil måling uten å nå maksimal toppkraft med et lavt antall repetisjoner, eller ha for mange repetisjoner til å inkludere tøffere, lengre evalueringer. Standardisering av gjentatte tall vil gjøre evalueringen enklere og mer meningsfull dersom den øker objektiviteten i evalueringen.