Bestimmung der Anzahl der Wiederholungen Spezifische isokinetische Knie-Evaluierungsprotokolle

Individuelle Bewertung im Gesundheitsbereich; ist sehr wichtig, weil es die notwendigen Schritte zur Definition und Verbesserung der aktuellen Situation vorgibt. Die Bewertung der Muskelkraft ist ein Schlüsselfaktor im Sport, um die Leistung zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu bestimmen. Somit kann der Trainings- und Trainingsprozess geplant werden, der die Leistung des Athleten optimiert, und es können notwendige Maßnahmen ergriffen werden, um Verletzungen vorzubeugen. Es gibt viele Methoden zur Bestimmung der Muskelkraft, manuelle Muskeltests und isokinetische Auswertung sind die am häufigsten verwendeten Methoden. Die isokinetische Bewertung bietet die Möglichkeit, dynamische Kräfte objektiv zu messen. Mögliche Verletzungen werden vermieden, indem Gelenke und Muskeln im gesamten Bewegungsbereich effektiv und optimal belastet werden. Mit der isokinetischen Dynamometrie kann es bei hoher Geschwindigkeit mit maximaler Kontraktion messen und verstärken, wobei die Muskelfunktion bei voller Geschwindigkeit über den gesamten Bewegungsbereich genutzt wird. Mit dieser Methode ist es möglich, die Stärke der Muskeln der Gelenkbewegungen im Agonisten (die Gruppe, die die Bewegung als Primer ausführt) und im Antagonisten (die Muskelgruppe, die die Bewegung in der Bewegung steuert) während aller reziproken Bewegungen zu beurteilen. Einer der wichtigsten Werte dieser Bewertung ist das Spitzendrehmoment, die maximale Kraft. Der Spitzenwert des Drehmoments wird von vielen internen Faktoren beeinflusst, wie z. B. den Umgebungsfaktoren, der Anpassung des isokinetischen Instruments an die Person sowie den internen Faktoren der zu beurteilenden Person. Einer der wichtigsten der wirksamen Faktoren ist die Bestimmung der angemessenen Anzahl von Wiederholungen. Isokinetische Dynamometer bieten die Möglichkeit, verschiedene Einstellungen wie Winkelgeschwindigkeit, Anzahl der Wiederholungen, den Bewegungsumfang, den aktuellen Zustand der Person vorzunehmen. Daher kann der Auswerter die Anzahl der Wiederholungen selbst bestimmen. Eine ausreichende Wiederholbarkeit ist erforderlich, damit der Einzelne maximale Kraft erzeugen kann. Zu viele Wiederholungen können jedoch Ermüdungserscheinungen beim Einzelnen sowie eine zeitliche Mehrbelastung hervorrufen. Es gibt viele Studien in der Literatur, die mit unterschiedlichen Wiederholungszahlen bei unterschiedlichen Winkelgeschwindigkeiten durchgeführt wurden. Die Studien umfassen Protokolle, die von fünf Wiederholungen bis zu zwanzig Wiederholungen mit sehr unterschiedlichen Wiederholungszahlen reichen. Fünf Wiederholungen reichen möglicherweise nicht aus, damit das maximale Drehmoment auftritt, aber zwanzig Wiederholungen verursachen Ermüdung beim Athleten und führen zu Zeitverlust. In der Literatur gibt es keine standardisierte Wiederholungszahl für die isokinetische Knieauswertung. Der fehlende Konsens über die Anzahl der Wiederholungen erschwert die Interpretation der Werke. In unserer Arbeit wird ermittelt, wie oft die Athleten maximale Drehmomentwerte erreicht haben. Dadurch wird verhindert, dass zukünftige Studien eine falsche Messung durchführen, ohne die maximale Spitzenkraft mit einer geringen Anzahl von Wiederholungen zu erreichen, oder zu viele Wiederholungen haben, um härtere, längere Auswertungen aufzunehmen. Die Standardisierung von Wiederholungszahlen wird die Bewertung einfacher und aussagekräftiger machen, wenn sie die Objektivität der Bewertung erhöht.