Bepaling van het aantal herhalingen Specifieke isokinetische knie-evaluatieprotocollen

Individuele evaluatie op het gebied van gezondheid; is erg belangrijk omdat het de stappen uiteenzet die nodig zijn om de huidige situatie te definiëren en te verbeteren. Evaluatie van spierkracht is een sleutelfactor in sport om de prestaties te verbeteren en het risico op letsel te bepalen. Zo kan het training- en trainingsproces dat de prestaties van de atleet optimaliseert, worden gepland en kunnen de nodige stappen worden genomen om blessures te voorkomen. Er zijn veel methoden om spierkracht te bepalen, handmatige spiertesten en isokinetische evaluatie zijn de meest gebruikte methoden. Isokinetische evaluatie biedt de mogelijkheid om dynamische kracht objectief te meten. Potentiële blessures worden vermeden door effectieve en optimale belasting van gewrichten en spieren over het hele bewegingsbereik. Met isokinetische dynamometrie kan het op hoge snelheid meten en versterken met maximale contractie met behulp van spierfunctie op volle snelheid over het gehele bewegingsbereik. Met deze methode is het mogelijk om de kracht van de spieren van de gewrichtsbewegingen in de agonist (de groep die de beweging uitvoert als primer) en de antagonist (de spiergroep die de beweging in de beweging aanstuurt) te beoordelen tijdens alle heen en weer gaande bewegingen. Een van de belangrijkste waarden van deze evaluatie is het piekkoppel, de maximale kracht. De waarde van het maximale koppel wordt beïnvloed door vele interne factoren, zoals de omgevingsfactoren, de aanpassing van het isokinetische instrument aan de persoon en de interne factoren van de beoordeelde persoon. Een van de belangrijkste effectieve factoren is het bepalen van het juiste aantal herhalingen. Isokinetische dynamometers bieden de mogelijkheid om verschillende aanpassingen te doen zoals hoeksnelheid, aantal herhalingen, het bewegingsbereik, de huidige toestand van de persoon. De beoordelaar kan dus zelf het aantal herhalingen bepalen. Voldoende herhaalbaarheid is vereist om het individu in staat te stellen maximale kracht te creëren. Te veel herhaling kan echter vermoeidheid bij het individu veroorzaken, evenals een extra werklast in termen van tijd. Er zijn veel onderzoeken in de literatuur uitgevoerd met verschillende herhalingsaantallen bij verschillende hoeksnelheden. De onderzoeken omvatten protocollen variërend van vijf herhalingen tot twintig herhalingen met zeer verschillende herhalingsaantallen. Vijf herhalingen zijn misschien niet voldoende om het maximale koppel te laten verschijnen, maar twintig herhalingen veroorzaken vermoeidheid bij de atleet en leiden tot tijdverlies. Er is geen gestandaardiseerd herhalingsnummer voor isokinetische knie-evaluatie in de literatuur. Het gebrek aan consensus over het aantal herhalingen belemmert de interpretatie van de werken. In ons werk zal worden bepaald hoe vaak de atleten piekkoppelwaarden bereikten. Dit voorkomt dat toekomstige studies een onjuiste meting uitvoeren zonder de maximale piekkracht te bereiken met een laag aantal herhalingen, of met te veel herhalingen om zwaardere, langere evaluaties op te nemen. Standaardisatie van herhalingsaantallen zal evaluatie gemakkelijker en zinvoller maken als het de objectiviteit van evaluatie vergroot.