Определение количества повторений Специфические протоколы оценки изокинетики коленного сустава

Индивидуальная оценка в области здоровья; очень важен, потому что в нем излагаются шаги, необходимые для определения и улучшения текущей ситуации. Оценка мышечной силы является ключевым фактором в спорте для повышения работоспособности и определения риска травм. Таким образом, можно спланировать тренировку и тренировочный процесс, который оптимизирует работу спортсмена, и предпринять необходимые шаги для предотвращения травм. Существует множество методов определения мышечной силы, наиболее часто используемыми являются мануальное мышечное тестирование и изокинетическая оценка. Изокинетическая оценка дает возможность объективно измерить динамическую силу. Потенциальных травм можно избежать, обеспечивая эффективную и оптимальную нагрузку на суставы и мышцы во всем диапазоне движения. С помощью изокинетической динамометрии он может измерять и усиливать на высокой скорости с максимальным сокращением, используя мышечную функцию на полной скорости во всем диапазоне движения. С помощью этого метода можно оценить силу мышц суставных движений у агониста (группа мышц, выполняющая движение как праймер) и антагониста (группа мышц, управляющая движением в движении) при всех реципрокных движениях. Одним из наиболее важных значений этой оценки является пиковый крутящий момент, максимальная сила. На значение пикового крутящего момента влияют многие внутренние факторы, такие как факторы окружающей среды, адаптация изокинетического инструмента к человеку, а также внутренние факторы оцениваемого человека. Одним из наиболее важных эффективных факторов является определение подходящего количества повторений. Изокинетические динамометры позволяют выполнять различные настройки, такие как угловая скорость, количество повторений, диапазон движения, текущее состояние человека. Следовательно, оценщик может сам определить количество повторений. Требуется достаточная повторяемость, чтобы позволить человеку создать максимальную силу. Однако слишком много повторений может вызвать усталость у человека, а также дополнительную нагрузку с точки зрения времени. В литературе имеется много исследований, выполненных с разным числом повторов при разных угловых скоростях. Исследования включают протоколы от пяти до двадцати повторений с очень разным числом повторений. Пяти повторений может быть недостаточно для появления пикового крутящего момента, но двадцать повторений вызывают у спортсмена утомление и приводят к потере времени. В литературе нет стандартизированного количества повторений для изокинетической оценки коленного сустава. Отсутствие единого мнения о количестве повторов затрудняет интерпретацию произведений. В нашей работе будет определено, сколько раз спортсмены достигали пиковых значений крутящего момента. Это предотвратит будущие исследования от проведения неправильных измерений без достижения максимальной пиковой силы с небольшим количеством повторений или слишком большого количества повторений, чтобы включать более жесткие и длительные оценки. Стандартизация числа повторов сделает оценку более легкой и значимой, если она повысит ее объективность.