Tilpasset Taekwondo om helsestatus hos eldre kvinner (TKD&Aging)
7. mars 2024 oppdatert av: Pablo Valdés-Badilla, Universidad Católica del Maule
Effektiviteten av tilpasset taekwondo, multikomponenttrening og gange på helsestatus hos uavhengige eldre kvinner: et randomisert kontrollert forsøk med gruppe- og interindividuell analyse
Hovedmålet med dette prosjektet er å analysere og sammenligne effekten av et tilpasset taekwondo-program med hensyn til multi-komponent trening og gåprogram på helsestatus hos selvstendige eldre kvinner.
Studien inkluderer et eksperimentelt design (randomisert kontrollert studie), dobbeltblind, med gjentatte mål, parallelle grupper og en kvantitativ tilnærming.
Utvalget vil være 64 kvinner uten helseproblemer, mellom 60 og 65 år og som bestemmer seg for å delta frivillig.
Deltakerne vil bli randomisert og fordelt på fire grupper: forsøksgruppe 1 (tilpasset taekwondo), forsøksgruppe 2 (flerkomponenttrening), forsøksgruppe 3 (gåprogram) og en kontrollgruppe (ingen intervensjon).
Vurderinger vil bestå av: systolisk og diastolisk blodtrykk med automatisk blodtrykksmåler; lipidprofil med Cardiochek-måleren; hyppighet av matforbruk med den modifiserte kostvanerundersøkelsen for eldre mennesker; kroppssammensetning ved direkte antropometri og bioimpedans; kognitiv status med undersøkelse av hukommelse, fonetisk flyt og tidsmessig-romlig orientering (på spansk, MEFO); hjerneaktivitet ved hjelp av overflateelektromyografi; livskvalitet persepsjon med Health Survey Short Form (SF-36) versjon 2; fysisk-funksjonell kondisjon med Senior Fitness Test; håndgrepsstyrke med et hydraulisk dynamometer; og postural balanse med en kraftplattform.
Det vil bli utført vurderinger før 16 ukers intervensjon og etter intervensjonen.
For å analysere resultatene før og etter intervensjon, vil gjentatte mål ANOVA bli brukt for gruppefaktorer (EG1 vs. EG2 vs. EG3 vs. CG) og tid (pre- og post-intervensjon) med Bonferroni post-hoc-testen; påliteligheten til evalueringene vil bli verifisert ved hjelp av koeffisienten for intraklassekorrelasjon, og den inter-individuelle variasjonen til intervensjonen (responders vs. non-responders) vil bli beregnet ved hjelp av den tekniske målefeilen.
De forventede resultatene indikerer at tilpasset taekwondo gir betydelig større effekter og en mer gunstig inter-individuell respons i kognitiv status, hjerneaktivitet, livskvalitetsoppfatning og postural balanse sammenlignet med et multi-komponent trenings- og gåprogram, i tillegg til å gi lignende effekter. på gruppe- og interindividnivå for blodtrykk, lipidprofil, hyppighet av matinntak, kroppssammensetning og fysisk-funksjonell kondisjon hos selvstendige eldre kvinner.
Studieoversikt
Detaljert beskrivelse
Design Studien inkluderer et eksperimentelt design (randomisert kontrollert studie), dobbeltblind, med gjentatte mål, parallelle grupper og en kvantitativ tilnærming. 64 kvinner over 60 år vil bli invitert til å delta frivillig i studien og deretter bli randomisert elektronisk (https://www.randomizer.org/) og tildelt enten forsøksgruppe 1 (EG1, n = 16; tilpasset taekwondo), forsøksgruppe 2 (EG2, n = 16; flerkomponenttrening), forsøksgruppe 3 (EG3, n = 16, gangprogram) eller kontrollen gruppe (CG, n = 16; ingen intervensjon).
Eksempel Prøveberegningen indikerer at det ideelle antall deltakere per gruppe er 16. I følge tidligere forskning, for denne beregningen, ble en gjennomsnittlig forskjell på 3,46 repetisjoner (stolstøttetest) brukt som minimumsforskjellen som kreves for vesentlig klinisk relevans, med et standardavvik på 3,38 repetisjoner, tatt i betraktning et alfanivå på 0,05 med 90 % kraft og et forventet tap på 15 %. Inklusjonskriteriene for utvalget vil være: i) eldre kvinner i alderen 60 til 65 år; ii) presentere evnen til å forstå og følge instruksjoner på en kontekstualisert måte gjennom enkle kommandoer; iii) uavhengig, det vil si ha en poengsum lik eller større enn 43 poeng i den forebyggende medisineksamen for eldre (på spansk, EMPAM) til helsedepartementet (31); og iv) å overholde minst 85 % oppmøte på øktene som er planlagt for intervensjoner. Når det gjelder eksklusjonskriteriene, vil følgende bli vurdert: i) å ha en invalidiserende sykdom; ii) de kvinnene som har muskel- og skjelettskader eller som er under fysisk rehabiliteringsbehandling som hindrer deres normale fysiske yteevne; og iii) de som har permanente eller midlertidige kontraindikasjoner for å utføre PA.
Alle deltakere vil bli informert om omfanget av forskningen og vil signere et informert samtykke som tillater bruk av informasjonen til vitenskapelige formål. I tillegg vil forskningsprotokollen følge CONSORT-retningslinjene, vil bli gjennomgått av den vitenskapelige etiske komiteen ved Universidad Católica del Maule og vil bli utviklet etter det som står i Helsinki-erklæringen for arbeid med mennesker.
Før du starter intervensjonen, i løpet av den siste uken i juli 2022 (i en uke), vil eldre kvinner bli evaluert i variablene som vurderes for forskningen, senere, fra den første uken i august til den siste uken i november 2022 (16 uker) vil delta i utpekte treningsprogrammer. Etter intervensjonen (første uke i desember 2022), i en uke, vil de eldre kvinnene gjennomgå de samme innledende vurderingene.
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
56
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
Region Del Maule
-
San Clemente, Region Del Maule, Chile, 3460000
- Poliderportivo San Clemente
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
60 år til 65 år (Voksen, Eldre voksen)
Tar imot friske frivillige
Ja
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Eldre kvinner mellom 60 og 65 år.
- Presentere evnen til å forstå og følge instruksjoner på en kontekstualisert måte gjennom enkle kommandoer.
- Uavhengige, det vil si ha en poengsum lik eller større enn 43 poeng i Preventive Medicine Exam for the Elder People (på spansk, EMPAM) til Helsedepartementet (31).
- Overholde minst 85 % oppmøte på øktene som er planlagt for intervensjoner.
Ekskluderingskriterier:
- Har en invalidiserende sykdom.
- De kvinnene som har muskel- og skjelettskader eller som er under fysisk rehabiliteringsbehandling som hindrer normal fysisk ytelse.
- De som har permanente eller midlertidige kontraindikasjoner for å utføre fysisk aktivitet.
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Forebygging
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Dobbelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Eksperimentgruppe 1 (tilpasset taekwondo)
Den generelle strukturen til tilpasset taekwondo vil inkludere en 10-minutters oppvarming bestående av felles bevegelighetsøvelser og lavintensitets aerobic arbeid, deretter, i 40 minutter av tilpasset taekwondo (vil bestå av berøringsfrie aktiviteter, fordelt på 10- min med grunnleggende stillinger og spesifikke bevegelser med de øvre lemmer og 20-min med bevegelser i underekstremitetene utført individuelt og i par med og uten gjennomføring av taekwondo.
I tillegg ble koreografier eller former (sekvens av arm- og benbevegelser som simulerer en imaginær kamp) spesifikke for denne modaliteten tilpasset egenskapene til eldre kvinner i 10 minutter; og vil bli utviklet for å avslutte med nedkjølingen i 10 minutter gjennom dynamiske og statiske fleksibilitetsøvelser.
|
Kampsport og trening
Andre navn:
|
|
Aktiv komparator: Eksperimentgruppe 2 (flerkomponenttrening)
Den generelle strukturen til multikomponenttreningen vil inkludere en 10-minutters oppvarming bestående av felles bevegelighetsøvelser og lavintensitets aerobic arbeid, deretter i 40 minutter av multikomponenttreningen (fordelt arbeid i en krets, som inkluderer motstandstrening fokusert på de store musklene i overekstremiteter og underekstremiteter kombinert med øvelser rettet mot kardiorespiratorisk kondisjon, smidighet og postural kontroll, ved bruk av strikk, staver, 2 kg medisinballer og stoler).
Treningsvolumet vil starte (de første 4 ukene) med 3 sett med 10 repetisjoner per muskeløvelse med en 2-minutters hvileperiode mellom settene, med langsomme bevegelser på to sekunder i konsentrisk sammentrekning og fire sekunder i eksentrisk sammentrekning.
Mellom uke 5 til 8 vil volumet øke til 4 sett med 10 repetisjoner per muskeløvelse med 2 min hvile mellom settene.
|
Kampsport og trening
Andre navn:
|
|
Aktiv komparator: Eksperimentgruppe 3 (gåprogram)
Turprogrammet vil bli fordelt på tre ukentlige økter på 45 til 60 minutter annenhver dag, i 16 uker (48 økter).
Den generelle strukturen til protokollen vil inkludere en 5-minutters oppvarming bestående av leddbevegelighet og fleksibilitetsøvelser.
Deretter vil hoveddelen utvikles i 30 til 45 minutter (økes med 5 minutter hver 4. uke) som består av å gå på flat mark, gå rundt i joggebanen som universitetet har på campus, og avslutte med 5 minutter kjøl deg ned gjennom dynamiske og statiske fleksibilitetsøvelser.
|
Kampsport og trening
Andre navn:
|
|
Ingen inngripen: Kontrollgruppe
Kontrollgruppen, individene vil delta i vurderingene (innledende og endelige) og vil bli bedt om å opprettholde sine vanlige aktiviteter.
En bachelorstudent (støttepersonell) vil kontakte deltakerne på telefon (en gang i uken) for å konsultere dem om deres helsestatus og overvåke deres aktiviteter.
Ved slutten av intervensjonsperioden vil kontrollgruppen bli invitert til å delta i et fysisk aktivitetsprogram som skal utvikles ved Universitetet basert på resultatene fra dette prosjektet.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Endring fra baseline blodtrykk ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Det systoliske og diastoliske blodtrykket vil bli oppnådd med en automatisk trykkmonitor (08A, CONTEC, Tyskland).
Deltakerne vil bli evaluert med tanke på minst 10 minutter med tidligere hvile i sittende stilling, med rygg og armer støttet og bena uten å krysse, tømme urinblæren om nødvendig.
I tillegg vil kvinner bli bedt om å ikke trene, røyke, drikke alkohol eller kaffe minst 30 minutter før målingene.
Den første vurderingen vil bli tatt i begge armer for å identifisere armen med det høyeste blodtrykket, og deretter vil det bli tatt to vurderinger i armen med det høyeste blodtrykket (vanligvis den dominerende) og legge til en tredje vurdering hvis forskjellen mellom målingene er større enn 5 mmHg.
|
2 uker
|
|
Endring fra lipidprofil ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Dette vil bli bestemt i en fastende tilstand på minst 12 timer; ekstraksjonen av 5 ml kapillærblod vil bli utført av en sykepleier som vurderer de nødvendige sikkerhetstiltakene i Human Performance Laboratory med bruk av en måler (Cardiochek PA, USA) for å bestemme totalkolesterol, HDL-kolesterol, LDL-kolesterol, triglyserider, kolesterol uten HDL, og totalkolesterol/HDL-kolesterolforhold.
|
2 uker
|
|
Endring fra Frekvens av matforbruk ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Målet med undersøkelsen er å måle matvanene til eldre mennesker og består av to områder for egenanvendelse.
Den første er sammensatt av 12 elementer med en minimumsscore på 1 og maksimalt 5 per spørsmål (Likert-skalaen), som indikerer hyppigheten av sunne vaner, for eksempel frekvensen av inntak av anbefalte matvaregrupper, alt fra å ikke innta (1 poeng) opp til de foreslåtte dag/uke-porsjonene (5 poeng), med en poengsum på svarene som varierer fra 12 til 60 poeng (høyere verdi, bedre matvaner).
Det andre området består av 7 varer, matvarer eller matvaregrupper identifisert som promotere av kroniske ikke-smittsomme sykdommer (sukkerholdige drikker, alkohol, stekt mat, hurtigmat, søt snacks, kaffe), og en negativ spisevane legges til, som f.eks. salt til måltider uten å smake på dem; nå en verdi som varierer fra 7 til 33 poeng (høyere verdier indikerer dårligere spisevaner).
|
2 uker
|
|
Endring fra antropometriske målinger ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Følgende antropometriske mål vil bli oppnådd: i) kroppsvekt i kg med en digital vekt (Seca 769, Tyskland; Nøyaktighet på 0,1 kg); ii) bipedal høyde i cm med et stadiometer (Seca 220, Tyskland; Nøyaktighet på 0,1 cm).
Vekt og høyde vil bli kombinert for å rapportere BMI i kg/m^2.
|
2 uker
|
|
Endring fra Kroppssammensetning (muskelmasse) ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Følgende kroppssammensetning (muskelmasse) vil bli oppnådd: i) diametre (biacromial, tverrgående thorax, anteroposterior thorax, bi-iliocrestid, humeral, femoral) i cm med et antropometer (Rosscraft Campbell 20; Nøyaktighet på 0,1 mm); ii) omkretser (hode, arm avslappet, arm bøyd i strekk, underarm maksimum, mesosternal thorax, minimum midje, maksimal hofte, maksimal lår, medial lår, maksimal legg) i cm ved bruk av et ikke-utvidbart målebånd (Seca 201, Tyskland); og iii) hudfolder (tricipital, subscapular, supraspinal, abdominal, medial lår, legg) i mm med en skyvelære (Harpenden, England; Nøyaktighet på 0,2 mm.
|
2 uker
|
|
Endring fra Kroppssammensetning (fettmasse) ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Følgende kroppssammensetning (fettmasse) vil bli oppnådd: i) diametre (biacromial, transversal thorax, anteroposterior thorax, bi-iliocrestid, humeral, femoral) i cm med et antropometer (Rosscraft Campbell 20; Nøyaktighet på 0,1 mm); ii) omkretser (hode, arm avslappet, arm bøyd i strekk, underarm maksimum, mesosternal thorax, minimum midje, maksimal hofte, maksimal lår, medial lår, maksimal legg) i cm ved bruk av et ikke-utvidbart målebånd (Seca 201, Tyskland); og iii) hudfolder (tricipital, subscapular, supraspinal, abdominal, medial lår, legg) i mm med en skyvelære (Harpenden, England; Nøyaktighet på 0,2 mm.
|
2 uker
|
|
Endring fra kroppssammensetning (fettmasse) ved bioimpedans ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Følgende kroppssammensetning (bioimpedans), prosentandelen av fettmasse vil bli oppnådd ved å bruke åtte elektroder tetrapolar bioimpedans (InBody 570®, Body Composition Analyzers, Sør-Korea).
|
2 uker
|
|
Endring fra Kroppssammensetning (fettfri masse) ved bioimpedans ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Følgende kroppssammensetning (bioimpedans), prosentandelen fettfri masse vil bli oppnådd ved å bruke åtte elektroder tetrapolar bioimpedans (InBody 570®, Body Composition Analyzers, Sør-Korea).
|
2 uker
|
|
Endring fra kognitiv status ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Dette vil bli evaluert ved å bruke undersøkelsen om minne, fonetisk flyt og tids-romlig orientering (på spansk, MEFO) (34), som tar sikte på å bestemme nivået av kognitiv svikt hos eldre mennesker.
Denne undersøkelsen klassifiserer deltakerne i tre nivåer: uten kognitiv svikt, med mild kognitiv svikt eller med kognitiv svikt.
Fordelen med MEFO er at skolenivået ikke har innflytelse; dens anvendelse er enkel og kort (34).
MEFO vurderer utsatt fri tilbakekalling, fonetisk flyt med bokstaven P og tidsmessig-romlig orientering; videre har den høy sensitivitet i de beskrevne feltene og er validert for bruk med eldre mennesker i Chile (34).
|
2 uker
|
|
Endring fra hjerneaktivitet ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Dette vil bli analysert gjennom et 64+8-kanals overflateelektromyografisystem (active-Two fra BioSemi, Nederland) ved bruk av en kartleggingsoppgave og en reaksjonstidsoppgave, med sikte på å måle romlige og visuelle evner motoriske ferdigheter, i tillegg til planleggingsindeks for deltakerne, etter tidligere anbefalinger (35).
|
2 uker
|
|
Endring fra livskvalitetsoppfatning ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Dette vil bli oppnådd ved å bruke Health Survey Short Form (SF-36) versjon 2, som måler egenskapene til åtte helsedimensjoner: fysisk funksjon, fysisk rolle, kroppssmerter, generell helse, vitalitet, sosial funksjon, emosjonell rolle og mental helse ( 36).
Hver dimensjon er bygd opp av en serie spørsmål som til sammen gir en skala som går fra 0 (den dårligste helsestatusen for den dimensjonen) til 100 (den beste helsestatusen) (36).
|
2 uker
|
|
Bytte fra Fysisk-Funksjonell Fitness (styrke i underkroppen) ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Dette vil bli evaluert med Senior Fitness Test, som tillater evaluering av stor pålitelighet og enkel påføring (37).
Stolstativtesten for å vurdere styrken til underkroppen, teller antall repetisjoner gjort i 30-årene.
|
2 uker
|
|
Bytte fra Fysisk-Funksjonell Fitness (styrke på overkroppen) ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Dette vil bli evaluert med Senior Fitness Test, som tillater evaluering av stor pålitelighet og enkel påføring (37).
Armkrølletesten for å vurdere styrken på overkroppen, ved å bruke en 3lb (kvinner) og 5lb (herre) hantel, som teller antall repetisjoner gjort i 30-årene.
|
2 uker
|
|
Bytte fra Fysisk-Funksjonell Fitness (aerobic fitness) ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Dette vil bli evaluert med Senior Fitness Test, som tillater evaluering av stor pålitelighet og enkel påføring (37).
Det 2-minutters trinnet for å vurdere aerob kondisjon, registrere antall knehøyder.
|
2 uker
|
|
Bytte fra Fysisk-Funksjonell Fitness (fleksibilitet i underkroppen) ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Dette vil bli evaluert med Senior Fitness Test, som tillater evaluering av stor pålitelighet og enkel påføring (37).
Stolens sitte- og rekkeviddetest for å vurdere fleksibiliteten til underkroppen, målt i cm.
|
2 uker
|
|
Bytte fra Fysisk-Funksjonell Fitness (fleksibilitet på overkroppen) ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Dette vil bli evaluert med Senior Fitness Test, som tillater evaluering av stor pålitelighet og enkel påføring (37).
Ryggskrapetesten for å vurdere fleksibiliteten på overkroppen, målt i cm.
|
2 uker
|
|
Bytte fra Fysisk-Funksjonell Fitness (smidighet og dynamisk balanse) ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Dette vil bli evaluert med Senior Fitness Test, som tillater evaluering av stor pålitelighet og enkel påføring (37).
Den tidsbestemte opp-og-gå-testen for å vurdere smidighet og dynamisk balanse, som omgir en kjegle på 2,44 m og registreringstid i sekunder.
|
2 uker
|
|
Bytte fra Handgrip Strength ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Håndgrepsstyrken vil bli målt med et hydraulisk dynamometer (Camry, modell EH101, Kina)
|
2 uker
|
|
Endring fra postural balanse ved 16 uker
Tidsramme: 2 uker
|
Postural balanse vil bli oppnådd med en kraftplattform (ArtOficio Ltda., Chile).
|
2 uker
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Sosiodemografiske vurderinger
Tidsramme: 1 uke
|
Alder (år), akademisk nivå (grunnskole, videregående, bachelor, master, PhD), sivil status (gift, separert, enke, singel, andre).
|
1 uke
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Etterforskere
- Hovedetterforsker: Pablo Valdés-Badilla, PhD, Universidad Católica del Maule
Publikasjoner og nyttige lenker
Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.
Generelle publikasjoner
- Garber CE, Blissmer B, Deschenes MR, Franklin BA, Lamonte MJ, Lee IM, Nieman DC, Swain DP; American College of Sports Medicine. American College of Sports Medicine position stand. Quantity and quality of exercise for developing and maintaining cardiorespiratory, musculoskeletal, and neuromotor fitness in apparently healthy adults: guidance for prescribing exercise. Med Sci Sports Exerc. 2011 Jul;43(7):1334-59. doi: 10.1249/MSS.0b013e318213fefb.
- Vilagut G, Ferrer M, Rajmil L, Rebollo P, Permanyer-Miralda G, Quintana JM, Santed R, Valderas JM, Ribera A, Domingo-Salvany A, Alonso J. [The Spanish version of the Short Form 36 Health Survey: a decade of experience and new developments]. Gac Sanit. 2005 Mar-Apr;19(2):135-50. doi: 10.1157/13074369. Spanish.
- Bull FC, Al-Ansari SS, Biddle S, Borodulin K, Buman MP, Cardon G, Carty C, Chaput JP, Chastin S, Chou R, Dempsey PC, DiPietro L, Ekelund U, Firth J, Friedenreich CM, Garcia L, Gichu M, Jago R, Katzmarzyk PT, Lambert E, Leitzmann M, Milton K, Ortega FB, Ranasinghe C, Stamatakis E, Tiedemann A, Troiano RP, van der Ploeg HP, Wari V, Willumsen JF. World Health Organization 2020 guidelines on physical activity and sedentary behaviour. Br J Sports Med. 2020 Dec;54(24):1451-1462. doi: 10.1136/bjsports-2020-102955.
- Martinez-Velilla N, Casas-Herrero A, Zambom-Ferraresi F, Saez de Asteasu ML, Lucia A, Galbete A, Garcia-Baztan A, Alonso-Renedo J, Gonzalez-Glaria B, Gonzalo-Lazaro M, Apezteguia Iraizoz I, Gutierrez-Valencia M, Rodriguez-Manas L, Izquierdo M. Effect of Exercise Intervention on Functional Decline in Very Elderly Patients During Acute Hospitalization: A Randomized Clinical Trial. JAMA Intern Med. 2019 Jan 1;179(1):28-36. doi: 10.1001/jamainternmed.2018.4869. Erratum In: JAMA Intern Med. 2019 Jan 1;179(1):127.
- Yerrakalva D, Yerrakalva D, Hajna S, Griffin S. Effects of Mobile Health App Interventions on Sedentary Time, Physical Activity, and Fitness in Older Adults: Systematic Review and Meta-Analysis. J Med Internet Res. 2019 Nov 28;21(11):e14343. doi: 10.2196/14343.
- Zubala A, MacGillivray S, Frost H, Kroll T, Skelton DA, Gavine A, Gray NM, Toma M, Morris J. Promotion of physical activity interventions for community dwelling older adults: A systematic review of reviews. PLoS One. 2017 Jul 10;12(7):e0180902. doi: 10.1371/journal.pone.0180902. eCollection 2017.
- Grande GD, Oliveira CB, Morelhao PK, Sherrington C, Tiedemann A, Pinto RZ, Franco MR. Interventions Promoting Physical Activity Among Older Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis. Gerontologist. 2020 Nov 23;60(8):583-599. doi: 10.1093/geront/gnz167.
- Fragala MS, Cadore EL, Dorgo S, Izquierdo M, Kraemer WJ, Peterson MD, Ryan ED. Resistance Training for Older Adults: Position Statement From the National Strength and Conditioning Association. J Strength Cond Res. 2019 Aug;33(8):2019-2052. doi: 10.1519/JSC.0000000000003230.
- Chang YK, Pan CY, Chen FT, Tsai CL, Huang CC. Effect of resistance-exercise training on cognitive function in healthy older adults: a review. J Aging Phys Act. 2012 Oct;20(4):497-517. doi: 10.1123/japa.20.4.497. Epub 2011 Dec 20.
- Valdes-Badilla PA, Gutierrez-Garcia C, Perez-Gutierrez M, Vargas-Vitoria R, Lopez-Fuenzalida A. Effects of Physical Activity Governmental Programs on Health Status in Independent Older Adults: A Systematic Review. J Aging Phys Act. 2019 Apr 1;27(2):265-275. doi: 10.1123/japa.2017-0396. Epub 2018 Nov 13.
- McAuley PA, Artero EG, Sui X, Lee DC, Church TS, Lavie CJ, Myers JN, Espana-Romero V, Blair SN. The obesity paradox, cardiorespiratory fitness, and coronary heart disease. Mayo Clin Proc. 2012 May;87(5):443-51. doi: 10.1016/j.mayocp.2012.01.013. Epub 2012 Apr 12.
- Reis RS, Salvo D, Ogilvie D, Lambert EV, Goenka S, Brownson RC; Lancet Physical Activity Series 2 Executive Committee. Scaling up physical activity interventions worldwide: stepping up to larger and smarter approaches to get people moving. Lancet. 2016 Sep 24;388(10051):1337-48. doi: 10.1016/S0140-6736(16)30728-0. Epub 2016 Jul 28.
- Galloza J, Castillo B, Micheo W. Benefits of Exercise in the Older Population. Phys Med Rehabil Clin N Am. 2017 Nov;28(4):659-669. doi: 10.1016/j.pmr.2017.06.001.
- Ramirez-Campillo R, Alvarez C, Garcia-Hermoso A, Celis-Morales C, Ramirez-Velez R, Gentil P, Izquierdo M. High-speed resistance training in elderly women: Effects of cluster training sets on functional performance and quality of life. Exp Gerontol. 2018 Sep;110:216-222. doi: 10.1016/j.exger.2018.06.014. Epub 2018 Jun 15. Erratum In: Exp Gerontol. 2019 Jun;120:113.
- Das Gupta S, Bobbert MF, Kistemaker DA. The Metabolic Cost of Walking in healthy young and older adults - A Systematic Review and Meta Analysis. Sci Rep. 2019 Jul 10;9(1):9956. doi: 10.1038/s41598-019-45602-4.
- Fonseca Alves DJ, Bartholomeu-Neto J, Junior ER, Ribeiro Zarricueta BS, Nobrega OT, Cordova C. Walking Speed, Risk Factors, and Cardiovascular Events in Older Adults-Systematic Review. J Strength Cond Res. 2017 Nov;31(11):3235-3244. doi: 10.1519/JSC.0000000000002182.
- Chen YW, Hunt MA, Campbell KL, Peill K, Reid WD. The effect of Tai Chi on four chronic conditions-cancer, osteoarthritis, heart failure and chronic obstructive pulmonary disease: a systematic review and meta-analyses. Br J Sports Med. 2016 Apr;50(7):397-407. doi: 10.1136/bjsports-2014-094388. Epub 2015 Sep 17.
- Cho SY, Roh HT. Taekwondo Enhances Cognitive Function as a Result of Increased Neurotrophic Growth Factors in Elderly Women. Int J Environ Res Public Health. 2019 Mar 18;16(6):962. doi: 10.3390/ijerph16060962.
- Yu AP, Tam BT, Lai CW, Yu DS, Woo J, Chung KF, Hui SS, Liu JY, Wei GX, Siu PM. Revealing the Neural Mechanisms Underlying the Beneficial Effects of Tai Chi: A Neuroimaging Perspective. Am J Chin Med. 2018;46(2):231-259. doi: 10.1142/S0192415X18500131.
- Ciaccioni S, Capranica L, Forte R, Chaabene H, Pesce C, Condello G. Effects of a Judo Training on Functional Fitness, Anthropometric, and Psychological Variables in Old Novice Practitioners. J Aging Phys Act. 2019 May 31;27(4):831-842. doi: 10.1123/japa.2018-0341. Online ahead of print.
- Bromley SJ, Drew MK, Talpey S, McIntosh AS, Finch CF. A systematic review of prospective epidemiological research into injury and illness in Olympic combat sport. Br J Sports Med. 2018 Jan;52(1):8-16. doi: 10.1136/bjsports-2016-097313. Epub 2017 Sep 27.
- Lee SH, Scott SD, Pekas EJ, Lee S, Lee SH, Park SY. Taekwondo training reduces blood catecholamine levels and arterial stiffness in postmenopausal women with stage-2 hypertension: randomized clinical trial. Clin Exp Hypertens. 2019;41(7):675-681. doi: 10.1080/10641963.2018.1539093. Epub 2018 Nov 2.
- Valdes-Badilla PA, Godoy-Cumillaf A, Ortega-Spuler J, Diaz-Aravena D, Castro-Garrido N, Sandoval-Munoz L, Herrera-Valenzuela T, Lopez-Fuenzalida A, Vargas-Vitoria R, Duran-Aguero S. [Relationship between anthropometric health indexes with food consumption in physically active elderly]. Nutr Hosp. 2017 Oct 24;34(5):1073-1079. doi: 10.20960/nh.1012. Spanish.
- Basso D, Saracini C. Differential involvement of left and right frontoparietal areas in visuospatial planning: An rTMS study. Neuropsychologia. 2020 Jan;136:107260. doi: 10.1016/j.neuropsychologia.2019.107260. Epub 2019 Nov 14.
- Valdes-Badilla P, Herrera-Valenzuela T, Ramirez-Campillo R, Aedo-Munoz E, Baez-San Martin E, Ojeda-Aravena A, Branco BHM. Effects of Olympic Combat Sports on Older Adults' Health Status: A Systematic Review. Int J Environ Res Public Health. 2021 Jul 10;18(14):7381. doi: 10.3390/ijerph18147381.
Hjelpsomme linker
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
1. mai 2023
Primær fullføring (Faktiske)
30. desember 2023
Studiet fullført (Faktiske)
30. januar 2024
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
14. januar 2022
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
1. mars 2022
Først lagt ut (Faktiske)
11. mars 2022
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
8. mars 2024
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
7. mars 2024
Sist bekreftet
1. mars 2024
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Andre studie-ID-numre
- 11220035
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
NEI
IPD-planbeskrivelse
Deltakerdata vil ikke bli delt.
Vi vil kun formidle resultatene av studien gjennom vitenskapelige artikler og presentasjoner på vitenskapelige kongresser
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .