Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Effekten av motstandstrening på fysisk form, kognitiv evne og akademisk ytelse hos unge voksne

11. oktober 2023 oppdatert av: Riphah International University
Målet med denne studien er å bestemme effekten av styrketrening på fysisk form, kognitiv evne og akademisk ytelse hos unge voksne. Dette vil være en randomisert kontrollert løype der deltakerne vil bli tilfeldig fordelt i to grupper. Den ene gruppen vil utføre motstandstrening og den andre gruppen vil utføre balanse- og generelle kroppsøvelser.

Studieoversikt

Status

Rekruttering

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

De siste årene har forholdet mellom fysisk form, kognitiv evne og akademisk ytelse fått betydelig oppmerksomhet innen utdanning, psykologi og idrettsvitenskap. Ung voksen alder representerer en kritisk utviklingsperiode preget av betydelige fysiske, kognitive og psykologiske endringer. I denne fasen er enkeltpersoner ofte engasjert i akademiske sysler, noe som gjør forståelsen av virkningen av ulike intervensjoner på fysisk form, kognitiv evne og akademisk ytelse spesielt relevant.

Mens individuelle studier har utforsket effekten av motstandstrening på fysisk form, kognitiv evne og akademisk ytelse hver for seg, er det fortsatt et gap i litteraturen angående en omfattende forståelse av deres sammenheng i sammenheng med unge voksne. Denne studien tar sikte på å bygge bro over dette gapet ved å undersøke den potensielle årsakssammenhengen mellom motstandstrening og disse mangefasetterte resultatene.

Denne randomiserte kontrollerte studien vil rekruttere deltakere fra ung befolkning. Studiedeltakerne vil bli randomisert i to grupper: Gruppe-A og Gruppe-B. Gruppe-A-deltakere ville motta motstandstrening i 3 måneder på rad, mens gruppe-B-deltakere ville følge generelle kondisjons- og kroppsøvelser. Fysisk form, kognitiv evne og akademisk ytelse vil bli målt ved baseline og etter avsluttet intervensjonsprogram.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Antatt)

20

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiekontakt

Studer Kontakt Backup

Studiesteder

  • Pakistan
    • Islamabad Capital Territory
      • Islamabad, Islamabad Capital Territory, Pakistan, 44000
        • Rekruttering
        • Riphah International University (RIU)
        • Ta kontakt med:

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

  • Barn

Tar imot friske frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Skolegående barn mellom 12 og 17 år

Ekskluderingskriterier:

  • Deltakere med noen nylig muskel- og skjelettskade som ikke har leget.
  • Enhver deformitet eller funksjonshemming som kan påvirke deltakerens evne til å utføre fysisk aktivitet.
  • Enhver systemisk sykdom/lidelse som kan påvirke den fysiske og kognitive ytelsen til deltakerne.

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Ingen (Open Label)

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Gruppe A
Motstandstreningsgruppe
Annen: Motstandstrening
Et motstandstreningsprogram vil bli brukt som en progressiv protokoll med høy intensitet. Treningsstimulansen vil bli gitt ved hjelp av frie vekter. Øvelsene vil bestå av benkpress, biceps curls, triceps extensions, Latissimus Dorsi pull-down øvelser, hamstring curls og legghevinger. Intensiteten til treningsstimulansen vil være i et arbeidsområde på 6 til 8 repetisjoner (2 sett). Treningsstimulusen vil deretter økes med 7-RM (repetisjon maksimum) metoden når 2 sett med 6 til 8 repetisjoner fullføres med riktig form og uten ubehag. Andre viktige styrkeøvelser vil inkludere mini-knebøy, mini-utfall og utfallsturer. Antall fullførte sett og belastningen som løftes for hver øvelse vil bli registrert for hver deltaker i hver klasse.
Aktiv komparator: Gruppe B
Generell trenings- og toninggruppe
Annen: Generell kondisjon og toning
Det generelle trenings- og toningsprogrammet vil bestå av tøyningsøvelser, bevegelsesutslagsøvelser, grunnleggende kjerneforsterkende øvelser, balanseøvelser og avspenningsteknikker. Nøkkelbalanseøvelser vil inkludere tandemstand, tandemgang og enkeltbensstilling (øyne åpnet og lukket). Ingen ekstra belastning (f.eks. håndvekter eller motstandsbånd) vil bli brukt på noen av øvelsene. Denne gruppen vil tjene til å kontrollere for forvirrende variabler som fysisk trening mottatt ved å reise til treningssentrene, sosial interaksjon og endringer i livsstil sekundært til studiedeltakelse.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Isometrisk styrke (lbs)
Tidsramme: Baseline og etter avsluttet intervensjon (3 måneder)
Isometrisk styrke vil bli vurdert ved hjelp av et håndholdt dynamometer som måler isometrisk kontraksjonskraft i pounds (lbs).
Baseline og etter avsluttet intervensjon (3 måneder)
Utholdenhet
Tidsramme: Baseline og etter avsluttet intervensjon (3 måneder)
Utholdenhet vil bli vurdert ved å bruke Yo Yo Intermittent Recovery Level 1-test som strekker seg fra hastighetsnivå 5 (lettest) til hastighetsnivå 23 (hardest).
Baseline og etter avsluttet intervensjon (3 måneder)
Smidighet
Tidsramme: Baseline og etter avsluttet intervensjon (3 måneder)
Agility vil bli vurdert ved hjelp av Illinois Agility Run Test (tid for å fullføre den på sekunder).
Baseline og etter avsluttet intervensjon (3 måneder)
Balansere
Tidsramme: Baseline og etter avsluttet intervensjon (3 måneder)
Balansen vil bli vurdert ved hjelp av Star Excursion Balance Test (avstand i hver retning).
Baseline og etter avsluttet intervensjon (3 måneder)
Stroop test
Tidsramme: Baseline og etter avsluttet intervensjon (3 måneder)
Stroop test vil bli brukt for å vurdere kognitiv funksjon (antall elementer fullført under hver oppgave).
Baseline og etter avsluttet intervensjon (3 måneder)
Trail Making Test
Tidsramme: Baseline og etter avsluttet intervensjon (3 måneder)
Trail Making Test vil bli brukt til å vurdere kognitiv funksjon (tid brukt på å fullføre oppgaven).
Baseline og etter avsluttet intervensjon (3 måneder)
Verbal Digit Span Test
Tidsramme: Baseline og etter avsluttet intervensjon (3 måneder)
Verbal Digit Span Test vil bli brukt til å vurdere kognitiv funksjon (antall sifre husket riktig).
Baseline og etter avsluttet intervensjon (3 måneder)
Akademisk ytelse
Tidsramme: Baseline og etter avsluttet intervensjon (3 måneder)
Faglige prestasjoner vil bli vurdert ved å bruke tidligere og etterfølgende skolekarakterer fra deltakerne.
Baseline og etter avsluttet intervensjon (3 måneder)

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Riphah International University

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: Noman Sadiq, MS-SPT, Riphah International University, Islamabad.

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

15. august 2023

Primær fullføring (Antatt)

30. november 2023

Studiet fullført (Antatt)

31. januar 2024

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

4. oktober 2023

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

11. oktober 2023

Først lagt ut (Faktiske)

17. oktober 2023

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

17. oktober 2023

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

11. oktober 2023

Sist bekreftet

1. oktober 2023

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Andre studie-ID-numre

  • REC/01612 Tahreem Nisar

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere