Trening for hurtighet, smidighet og hurtighet (SAQ)
6. august 2024 oppdatert av: SUN MIN
Effekter av hastighet, smidighet og hurtighetstrening på fysisk, kognitiv og ferdighetsprestasjon blant hovedstudenter i universitetsfotball i Kina
Denne studien tar sikte på å evaluere effekten av Speed, Agility og Quickness (SAQ) trening på den fysiske, kognitive og ferdighetsprestasjonen til universitetsfotballstudenter i Kina.
Hypotesen er at SAQ-trening vil betydelig forbedre elevenes fysiske form (f.eks. hurtighet, smidighet), kognitive funksjoner (f.eks. reaksjonstid, beslutningstaking) og fotballferdigheter (f.eks. ballkontroll, pasninger).
Studien vil rekruttere 52 universitetsfotballstudenter, tilfeldig fordelt i en intervensjonsgruppe og en kontrollgruppe, med 26 studenter i hver gruppe.
Studien vil vare i 12 uker, og tester vil bli utført før, under og etter intervensjonen.
Det forventede resultatet er at intervensjonsgruppen vil vise overlegen ytelse i ulike tester sammenlignet med kontrollgruppen, og dermed validere effektiviteten av SAQ-trening.
Studieoversikt
Status
Har ikke rekruttert ennå
Forhold
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Denne studien tar i bruk et cluster randomized controlled trial (CRCT) design for å evaluere effekten av SAQ-trening på den fysiske, kognitive og ferdighetsprestasjonen til store studenter i universitetsfotball. Studien vil rekruttere 52 kvalifiserte universitetsfotballstudenter, tilfeldig tildelt intervensjonsgruppen og kontrollgruppen, med 26 studenter i hver gruppe. Studien vil vare i 12 uker, hvor intervensjonsgruppen gjennomgår SAQ-trening tre ganger i uken, mens kontrollgruppen fortsetter sin vanlige trening.
SAQ-treningsprogrammet inkluderer følgende komponenter:
Oppvarming og nedkjøling: Hver treningsøkt begynner og avsluttes med en 10-minutters oppvarming og nedkjøling for å sikre sikkerheten.
Treningsinnhold: SAQ-treningen inkluderer fartsløp, smidighetsøvelser og hurtigreaksjonsøvelser, hver økt varer i 60 minutter.
Vurderingsberegninger: Studiet vil vurdere studentenes fysiske form (hastighet, smidighet), kognitive funksjoner (reaksjonstid, beslutningstaking) og fotballferdigheter (ballkontroll, pasninger).
Testtidspunkter:
Pre-test: Innledende vurdering av alle deltakere før intervensjonen. Midttest: Midtveisvurdering etter 6 ukers intervensjon. Ettertest: Sluttvurdering etter gjennomført intervensjon.
Datainnsamling og analyse:
Datainnsamling: Standardiserte testmetoder vil bli brukt for å vurdere alle deltakere før, under og etter intervensjonen.
Dataanalyse: Data vil bli analysert ved hjelp av SPSS-programvare, ved bruk av uavhengige prøve-t-tester og ANOVA for å sammenligne forskjeller mellom intervensjons- og kontrollgruppene på tvers av ulike metrikker.
Kvalitetssikring og datavalidering:
Kvalitetssikringsplan: Et uavhengig kvalitetskontrollteam vil overvåke datainnsamling og -registrering for å sikre nøyaktighet og fullstendighet.
Datavalidering: Data vil bli validert ved å sammenligne dem med eksterne kilder (f.eks. medisinske journaler, papirrapporter) for å sikre autentisitet og representativitet.
Prøvestørrelseestimering og statistisk analyseplan:
Estimering av prøvestørrelse: Basert på foreløpige studier, er den nødvendige prøvestørrelsen estimert til å være 52 for å sikre statistisk signifikans av resultatene.
Statistisk analyseplan: Multivariat regresjonsanalyse og andre metoder vil bli brukt for å kontrollere for forvirrende variabler og analysere effekten av SAQ-trening på ulike metrikker i detalj.
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Antatt)
52
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiekontakt
- Navn: Min Sun
- E-post: ycxysunmin@gmail.com
Studer Kontakt Backup
- Navn: Kim Geok Soh
- Telefonnummer: +60-19-364-9715
- E-post: kims@upm.edu.my
Studiesteder
-
-
Selangor
-
Kuala Lumpur, Selangor, Malaysia
- Faculty of Educational Studies
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Ja
Beskrivelse
Inkluderingskriterier
- Mannlige fotballstudenter (alder ≥18 år)
- Minst 3 års profesjonell fotballtrening
- Ingen nyere historie med operasjon eller skade
- Ingen deltakelse i SAQ-treningsprogrammer innen 8 uker før studien
- Kunne gi skriftlig informert samtykke og villig til å delta i hele studien og fullføre alle vurderinger
Eksklusjonskriterier
- Nylig historie med brudd eller andre skader
- Deltar for tiden i et SAQ-treningsprogram
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Annen
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Enkelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Eksperimentell gruppe: SAQ Training
Deltakerne i den eksperimentelle gruppen vil gjennomgå Speed, Agility og Quickness (SAQ) trening tre ganger per uke, med hver økt som varer 60 minutter, i en varighet på 12 uker.
Treningsintensiteten vil variere fra 70 % til 100 % av deltakernes maksimale innsats.
Dette programmet er utviklet for å forbedre fysisk form, kognitive evner og fotballspesifikke ferdigheter.
|
SAQ-treningen vil inkludere øvelser designet for å forbedre hastighet, smidighet og hurtighet, for eksempel stigeøvelser, kjegleøvelser, sprintøvelser og reaksjonsøvelser.
|
|
Aktiv komparator: Kontrollgruppe: Regelmessig trening
Deltakerne i kontrollgruppen vil engasjere seg i sin vanlige treningsrutine, som ikke inkluderer det spesifikke SAQ-treningsregimet.
Treningsintensiteten for kontrollgruppen vil også variere fra 70 % til 100 % av deltakernes maksimale innsats.
Denne rutinen vil vare i 12 uker, med treningsøkter tre ganger i uken i 60 minutter hver økt.
|
Deltakerne i kontrollgruppen vil følge et standard fotballtreningsprogram, som inkluderer generelle kondisjonsøvelser, ferdighetsøvelser og taktisk trening.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Fleksibilitet
Tidsramme: Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
Målt ved sitt-og-rekke-testen.
Resultatene registreres i centimeter (cm), med høyere poengsum som indikerer bedre fleksibilitet.
|
Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
|
Agility
Tidsramme: Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
Målt med Arrowhead Agility Test.
Resultatene registreres i sekunder (s), med kortere tid som indikerer bedre smidighet.
|
Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
|
Sprint
Tidsramme: Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
Målt ved sprint på 5m, 10m, 20m og 30m.
Resultatene registreres i sekunder (s), med kortere tider som indikerer bedre hastighet.
|
Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
|
Overkroppsstyrke
Tidsramme: Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
Målt ved pull-ups.
Resultatene registreres som antall fullførte pull-ups, med flere pull-ups som indikerer større styrke i overkroppen.
|
Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
|
Eksplosivitet i nedre ekstremiteter
Tidsramme: Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
Målt ved vertikalt hopp.
Resultatene er registrert i centimeter (cm), med høyere hopphøyder som indikerer større eksplosivitet.
|
Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
|
Aerob utholdenhet
Tidsramme: Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
Målt ved Yo-Yo Intermittent Recovery Test Level 2 (Yo-Yo2).
Resultatene registreres som maksimal tilbakelagt distanse (m), med høyere avstander som indikerer bedre aerob utholdenhet.
|
Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
|
Reaksjonstid
Tidsramme: Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
Målt ved en datastyrt reaksjonstidstest.
Resultatene registreres i millisekunder (ms), med kortere reaksjonstider som indikerer raskere respons.
|
Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
|
Selektiv oppmerksomhet
Tidsramme: Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
Gjennom dataflankeroppgaven registreres resultatene i millisekunder (ms), med høyere nøyaktighet og kortere reaksjonstid som indikerer bedre beslutningsevne.
|
Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
|
Dribbling Agility
Tidsramme: Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
Målt ved dribletesten på 22 meter slalåm.
Resultatene registreres i sekunder (s), med kortere tider som indikerer bedre dribleferdigheter.
|
Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
|
Bestått ytelse
Tidsramme: Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
Ved måling av bestått ytelse ved hjelp av Loughborough Soccer Passing Test (LSPT), registreres resultatene som total tid og bestått nøyaktighet.
Total tid måles i sekunder (s) og inkluderer tiden fra starten av testen til fullføring av siste pass, inkludert all straffetid.
Kortere totaltider indikerer bedre ytelse.
Pasningsnøyaktighet registreres av antall vellykkede pasninger til målområder, med mer vellykkede pasninger som indikerer bedre pasningsferdigheter.
Straffer ilegges som følger: fem sekunder for fullstendig å bomme på målområdet eller å passere til feil mål, tre sekunder for å bomme på målområdet, tre sekunder for å håndtere ballen, to sekunder for å passere fra utenfor det angitte området, og to sekunder for ballen berører en hvilken som helst kjegle.
|
Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Høyde
Tidsramme: Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
Høyden til deltakeren registreres, typisk målt til to desimaler, i meter (m).
|
Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
|
Vekt
Tidsramme: Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
Vekten til deltakeren registreres, målt med én desimal, i kilogram (kg).
|
Pre-intervensjon: Uke 0 Midt-intervensjon: Uke 6 Post-intervensjon: Uke 12
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Etterforskere
- Hovedetterforsker: Min Sun, Faculty of Educational Studies
Publikasjoner og nyttige lenker
Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.
Generelle publikasjoner
- Brown, L., & Ferrigno, V. (2014). Training for speed, agility, and quickness, 3E. Human Kinetics
- Lee YS, Lee D, Ahn NY. SAQ training on sprint, change-of-direction speed, and agility in U-20 female football players. PLoS One. 2024 Mar 13;19(3):e0299204. doi: 10.1371/journal.pone.0299204. eCollection 2024.
- Trecroci A, Cavaggioni L, Rossi A, Moriondo A, Merati G, Nobari H, Ardigo LP, Formenti D. Effects of speed, agility and quickness training programme on cognitive and physical performance in preadolescent soccer players. PLoS One. 2022 Dec 1;17(12):e0277683. doi: 10.1371/journal.pone.0277683. eCollection 2022.
- Treisman, A. (1977). Focused attention in the perception and retrieval of multidimensional stimuli. Perception & psychophysics, 22, 1-11
- Development of speed, agility, and quickness for the female soccer athlete.
- Zamanzadeh V, Ghahramanian A, Rassouli M, Abbaszadeh A, Alavi-Majd H, Nikanfar AR. Design and Implementation Content Validity Study: Development of an instrument for measuring Patient-Centered Communication. J Caring Sci. 2015 Jun 1;4(2):165-78. doi: 10.15171/jcs.2015.017. eCollection 2015 Jun.
- Milanovic Z, Sporis G, Trajkovic N, James N, Samija K. Effects of a 12 Week SAQ Training Programme on Agility with and without the Ball among Young Soccer Players. J Sports Sci Med. 2013 Mar 1;12(1):97-103. eCollection 2013.
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Antatt)
1. september 2024
Primær fullføring (Antatt)
25. desember 2024
Studiet fullført (Antatt)
15. februar 2025
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
30. juli 2024
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
6. august 2024
Først lagt ut (Faktiske)
9. august 2024
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
9. august 2024
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
6. august 2024
Sist bekreftet
1. august 2024
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Andre studie-ID-numre
- SMin
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
NEI
IPD-planbeskrivelse
individuelle deltakerdata vil ikke bli delt.
Dataene er utelukkende ment for forskningsformål og vil kun være tilgjengelig for forskerteamet.
Datakonfidensialitet vil opprettholdes, og ingen individuelle data vil bli gjort tilgjengelig for eksterne parter.
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .