Treinamento de velocidade, agilidade e rapidez (SAQ)
6 de agosto de 2024 atualizado por: SUN MIN
Efeitos do treinamento de velocidade, agilidade e rapidez no desempenho físico, cognitivo e de habilidades entre estudantes universitários de futebol na China
Este estudo tem como objetivo avaliar os efeitos do treinamento de Velocidade, Agilidade e Rapidez (SAQ) no desempenho físico, cognitivo e de habilidades de estudantes universitários de futebol na China.
A hipótese é que o treinamento SAQ melhorará significativamente a aptidão física dos alunos (por exemplo, velocidade, agilidade), funções cognitivas (por exemplo, tempo de reação, tomada de decisão) e habilidades de futebol (por exemplo, controle de bola, passes).
O estudo recrutará 52 alunos do curso de futebol universitário, designados aleatoriamente para um grupo de intervenção e um grupo de controle, com 26 alunos em cada grupo.
O estudo terá duração de 12 semanas e os testes serão realizados antes, durante e após a intervenção.
O resultado esperado é que o grupo intervenção apresente desempenho superior em diversos testes em comparação ao grupo controle, validando assim a eficácia do treinamento SAQ.
Visão geral do estudo
Status
Ainda não está recrutando
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Este estudo adota um desenho de ensaio clínico randomizado controlado (CRCT) para avaliar o impacto do treinamento SAQ no desempenho físico, cognitivo e de habilidades de estudantes universitários de futebol. O estudo recrutará 52 estudantes elegíveis do curso de futebol universitário, designados aleatoriamente para o grupo de intervenção e o grupo de controle, com 26 alunos em cada grupo. O estudo terá duração de 12 semanas, sendo o grupo intervenção submetido ao treinamento SAQ três vezes por semana, enquanto o grupo controle continua seu treinamento regular.
O programa de treinamento SAQ inclui os seguintes componentes:
Aquecimento e desaquecimento: Cada sessão de treinamento começa e termina com um aquecimento e desaquecimento de 10 minutos para garantir a segurança.
Conteúdo do treinamento: O treinamento SAQ inclui corridas de velocidade, exercícios de agilidade e exercícios de reação rápida, cada sessão com duração de 60 minutos.
Métricas de avaliação: O estudo avaliará a aptidão física dos alunos (velocidade, agilidade), funções cognitivas (tempo de reação, tomada de decisão) e habilidades no futebol (controle de bola, passes).
Pontos de tempo de teste:
Pré-teste: Avaliação inicial de todos os participantes antes da intervenção. Teste intermediário: avaliação intermediária após 6 semanas de intervenção. Pós-teste: Avaliação final após a conclusão da intervenção.
Coleta e análise de dados:
Coleta de dados: Métodos de teste padronizados serão usados para avaliar todos os participantes antes, durante e após a intervenção.
Análise de dados: Os dados serão analisados usando o software SPSS, empregando testes t de amostras independentes e ANOVA para comparar as diferenças entre os grupos de intervenção e controle em várias métricas.
Garantia de qualidade e validação de dados:
Plano de Garantia de Qualidade: Uma equipe independente de controle de qualidade supervisionará a coleta e entrada de dados para garantir precisão e integridade.
Validação de dados: Os dados serão validados comparando-os com fontes externas (por exemplo, registros médicos, relatórios em papel) para garantir autenticidade e representatividade.
Estimativa do tamanho da amostra e plano de análise estatística:
Estimativa do tamanho da amostra: Com base em estudos preliminares, o tamanho da amostra necessário é estimado em 52 para garantir a significância estatística dos resultados.
Plano de análise estatística: Análise de regressão multivariada e outros métodos serão usados para controlar variáveis de confusão e analisar detalhadamente o impacto do treinamento SAQ em várias métricas.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Estimado)
52
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Contato de estudo
- Nome: Min Sun
- E-mail: ycxysunmin@gmail.com
Estude backup de contato
- Nome: Kim Geok Soh
- Número de telefone: +60-19-364-9715
- E-mail: kims@upm.edu.my
Locais de estudo
-
-
Selangor
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Kuala Lumpur, Selangor, Malásia
- Faculty of Educational Studies
-
-
Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critérios de inclusão
- Estudantes do curso de futebol masculino (idade ≥18 anos)
- Pelo menos 3 anos de treinamento de futebol profissional
- Sem história recente de cirurgia ou lesão
- Nenhuma participação em programas de treinamento SAQ nas 8 semanas anteriores ao estudo
- Capaz de fornecer consentimento informado por escrito e disposto a participar de todo o estudo e concluir todas as avaliações
Critérios de exclusão
- História recente de fraturas ou outras lesões
- Atualmente participando de um programa de treinamento SAQ
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Outro
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Grupo Experimental: Treinamento SAQ
Os participantes do grupo experimental passarão por treinamento de Velocidade, Agilidade e Rapidez (SAQ) três vezes por semana, com cada sessão com duração de 60 minutos, por um período de 12 semanas.
A intensidade do treinamento variará de 70% a 100% do esforço máximo dos participantes.
Este programa foi desenvolvido para aprimorar o condicionamento físico, as habilidades cognitivas e as habilidades específicas do futebol.
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O treinamento SAQ incluirá exercícios projetados para melhorar a velocidade, agilidade e rapidez, como exercícios de escada, exercícios de cone, exercícios de sprint e exercícios de reação.
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Comparador Ativo: Grupo Controle: Treinamento Regular
Os participantes do grupo de controle seguirão sua rotina regular de treinamento, que não inclui o regime de treinamento específico do SAQ.
A intensidade do treinamento para o grupo controle também variará de 70% a 100% do esforço máximo dos participantes.
Essa rotina terá duração de 12 semanas, com sessões de treinamento ocorrendo três vezes por semana durante 60 minutos cada sessão.
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Os participantes do grupo de controle seguirão um regime padrão de treinamento de futebol, que inclui exercícios de condicionamento geral, exercícios de habilidade e treinamento tático.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Flexibilidade
Prazo: Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Medido pelo teste de sentar e alcançar.
Os resultados são registrados em centímetros (cm), com pontuações mais altas indicando melhor flexibilidade.
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Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Agilidade
Prazo: Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Medido pelo teste de agilidade Arrowhead.
Os resultados são registrados em segundos (s), sendo que tempos menores indicam melhor agilidade.
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Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Corrida
Prazo: Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Medido por sprints de 5m, 10m, 20m e 30m.
Os resultados são registrados em segundos (s), com tempos mais curtos indicando melhor velocidade.
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Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Força da parte superior do corpo
Prazo: Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Medido por pull-ups.
Os resultados são registrados como o número de flexões completadas, com mais flexões indicando maior força na parte superior do corpo.
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Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Explosividade dos membros inferiores
Prazo: Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Medido por salto vertical.
Os resultados são registrados em centímetros (cm), com alturas de salto mais altas indicando maior explosividade.
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Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Resistência Aeróbica
Prazo: Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Medido pelo Teste de Recuperação Intermitente Yo-Yo Nível 2 (Yo-Yo2).
Os resultados são registrados como distância máxima percorrida（m）, com distâncias maiores indicando melhor resistência aeróbica.
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Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Tempo de reação
Prazo: Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Medido por um teste computadorizado de tempo de reação.
Os resultados são registrados em milissegundos (ms), com tempos de reação mais curtos indicando respostas mais rápidas.
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Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Atenção seletiva
Prazo: Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Através da tarefa de flanqueamento computacional, os resultados são registrados em milissegundos (ms), com maior precisão e menor tempo de reação indicando melhor capacidade de tomada de decisão.
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Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Agilidade no Drible
Prazo: Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Medido pelo teste de drible slalom de 22 metros.
Os resultados são registrados em segundos (s), com tempos mais curtos indicando melhores habilidades de drible.
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Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Passando desempenho
Prazo: Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Ao medir o desempenho de passe usando o Loughborough Soccer Passing Test (LSPT), os resultados são registrados como tempo total e precisão de passe.
O tempo total é medido em segundos (s) e inclui o tempo desde o início do teste até a conclusão da última passagem, incluindo todo o tempo de penalidade.
Tempos totais mais curtos indicam melhor desempenho.
A precisão do passe é registrada pelo número de passes bem-sucedidos nas áreas-alvo, com mais passes bem-sucedidos indicando melhores habilidades de passe.
As penalidades são aplicadas da seguinte forma: cinco segundos por errar completamente a área-alvo ou passar para o alvo errado, três segundos por errar a área-alvo, três segundos por manusear a bola, dois segundos por passar de fora da área designada e dois segundos por a bola tocando qualquer cone.
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Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Altura
Prazo: Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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A altura do participante é registrada, normalmente medida com duas casas decimais, em metros (m).
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Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Peso
Prazo: Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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O peso do participante é registrado, medido com uma casa decimal, em quilogramas (kg).
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Pré-intervenção: Semana 0 Meio da intervenção: Semana 6 Pós-intervenção: Semana 12
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Min Sun, Faculty of Educational Studies
Publicações e links úteis
A pessoa responsável por inserir informações sobre o estudo fornece voluntariamente essas publicações. Estes podem ser sobre qualquer coisa relacionada ao estudo.
Publicações Gerais
- Brown, L., & Ferrigno, V. (2014). Training for speed, agility, and quickness, 3E. Human Kinetics
- Lee YS, Lee D, Ahn NY. SAQ training on sprint, change-of-direction speed, and agility in U-20 female football players. PLoS One. 2024 Mar 13;19(3):e0299204. doi: 10.1371/journal.pone.0299204. eCollection 2024.
- Trecroci A, Cavaggioni L, Rossi A, Moriondo A, Merati G, Nobari H, Ardigo LP, Formenti D. Effects of speed, agility and quickness training programme on cognitive and physical performance in preadolescent soccer players. PLoS One. 2022 Dec 1;17(12):e0277683. doi: 10.1371/journal.pone.0277683. eCollection 2022.
- Treisman, A. (1977). Focused attention in the perception and retrieval of multidimensional stimuli. Perception & psychophysics, 22, 1-11
- Development of speed, agility, and quickness for the female soccer athlete.
- Zamanzadeh V, Ghahramanian A, Rassouli M, Abbaszadeh A, Alavi-Majd H, Nikanfar AR. Design and Implementation Content Validity Study: Development of an instrument for measuring Patient-Centered Communication. J Caring Sci. 2015 Jun 1;4(2):165-78. doi: 10.15171/jcs.2015.017. eCollection 2015 Jun.
- Milanovic Z, Sporis G, Trajkovic N, James N, Samija K. Effects of a 12 Week SAQ Training Programme on Agility with and without the Ball among Young Soccer Players. J Sports Sci Med. 2013 Mar 1;12(1):97-103. eCollection 2013.
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Estimado)
1 de setembro de 2024
Conclusão Primária (Estimado)
25 de dezembro de 2024
Conclusão do estudo (Estimado)
15 de fevereiro de 2025
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
30 de julho de 2024
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
6 de agosto de 2024
Primeira postagem (Real)
9 de agosto de 2024
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
9 de agosto de 2024
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
6 de agosto de 2024
Última verificação
1 de agosto de 2024
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Outros números de identificação do estudo
- SMin
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Descrição do plano IPD
os dados individuais dos participantes não serão compartilhados.
Os dados destinam-se exclusivamente para fins de investigação e só serão acessíveis à equipa de investigação.
A confidencialidade dos dados será mantida e nenhum dado individual será disponibilizado a terceiros.
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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