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Entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez (SAQ)

6 de agosto de 2024 actualizado por: SUN MIN

Efectos del entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez sobre el rendimiento físico, cognitivo y de habilidades entre estudiantes universitarios de fútbol en China

Este estudio tiene como objetivo evaluar los efectos del entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez (SAQ) en el rendimiento físico, cognitivo y de habilidades de estudiantes universitarios de fútbol en China. La hipótesis es que el entrenamiento SAQ mejorará significativamente la condición física de los estudiantes (p. ej., velocidad, agilidad), funciones cognitivas (p. ej., tiempo de reacción, toma de decisiones) y habilidades futbolísticas (p. ej., control del balón, pases). El estudio reclutará a 52 estudiantes universitarios de fútbol, ​​asignados aleatoriamente a un grupo de intervención y un grupo de control, con 26 estudiantes en cada grupo. El estudio tendrá una duración de 12 semanas y se realizarán pruebas antes, durante y después de la intervención. El resultado esperado es que el grupo de intervención muestre un rendimiento superior en varias pruebas en comparación con el grupo de control, validando así la eficacia del entrenamiento SAQ.

Descripción general del estudio

Descripción detallada

Este estudio adopta un diseño de ensayo controlado aleatorio por conglomerados (CRCT) para evaluar el impacto del entrenamiento SAQ en el rendimiento físico, cognitivo y de habilidades de los estudiantes universitarios de fútbol. El estudio reclutará a 52 estudiantes universitarios elegibles de carreras de fútbol, ​​asignados aleatoriamente al grupo de intervención y al grupo de control, con 26 estudiantes en cada grupo. El estudio tendrá una duración de 12 semanas, y el grupo de intervención se someterá a un entrenamiento SAQ tres veces por semana, mientras que el grupo de control continúa con su entrenamiento habitual.

El programa de capacitación SAQ incluye los siguientes componentes:

Calentamiento y enfriamiento: cada sesión de entrenamiento comienza y finaliza con un calentamiento y enfriamiento de 10 minutos para garantizar la seguridad.

Contenido del entrenamiento: El entrenamiento SAQ incluye carreras de velocidad, ejercicios de agilidad y ejercicios de reacción rápida, cada sesión dura 60 minutos.

Métricas de evaluación: el estudio evaluará la condición física de los estudiantes (velocidad, agilidad), funciones cognitivas (tiempo de reacción, toma de decisiones) y habilidades futbolísticas (control del balón, pases).

Puntos de tiempo de prueba:

Pre-test: Evaluación inicial de todos los participantes antes de la intervención. Prueba intermedia: Evaluación intermedia después de 6 semanas de intervención. Post-test: Evaluación final tras la finalización de la intervención.

Recopilación y análisis de datos:

Recopilación de datos: Se utilizarán métodos de prueba estandarizados para evaluar a todos los participantes antes, durante y después de la intervención.

Análisis de datos: Los datos se analizarán utilizando el software SPSS, empleando pruebas t de muestras independientes y ANOVA para comparar las diferencias entre los grupos de intervención y control en varias métricas.

Garantía de calidad y validación de datos:

Plan de garantía de calidad: un equipo de control de calidad independiente supervisará la recopilación y el ingreso de datos para garantizar su precisión e integridad.

Validación de datos: los datos se validarán comparándolos con fuentes externas (p. ej., registros médicos, informes en papel) para garantizar la autenticidad y representatividad.

Plan de estimación del tamaño de la muestra y análisis estadístico:

Estimación del tamaño de la muestra: según estudios preliminares, se estima que el tamaño de muestra requerido es 52 para garantizar la significancia estadística de los resultados.

Plan de análisis estadístico: se utilizará análisis de regresión multivariado y otros métodos para controlar las variables de confusión y analizar en detalle el impacto del entrenamiento SAQ en varias métricas.

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Estimado)

52

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Estudio Contacto

Copia de seguridad de contactos de estudio

  • Nombre: Kim Geok Soh
  • Número de teléfono: +60-19-364-9715
  • Correo electrónico: kims@upm.edu.my

Ubicaciones de estudio

    • Selangor
      • Kuala Lumpur, Selangor, Malasia
        • Faculty of Educational Studies

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

  • Adulto

Acepta Voluntarios Saludables

Sí

Descripción

Criterios de inclusión

  • Estudiantes varones de carrera de fútbol (edad ≥18 años)
  • Al menos 3 años de formación profesional en fútbol.
  • Sin antecedentes recientes de cirugía o lesión.
  • No participar en programas de capacitación SAQ dentro de las 8 semanas anteriores al estudio.
  • Capaz de proporcionar consentimiento informado por escrito y dispuesto a participar en todo el estudio y completar todas las evaluaciones.

Criterios de exclusión

  • Historia reciente de fracturas u otras lesiones.
  • Actualmente participando en un programa de capacitación SAQ.

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Otro
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación paralela
  • Enmascaramiento: Único

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Experimental: Grupo Experimental: Entrenamiento SAQ
Los participantes del grupo experimental se someterán a un entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez (SAQ) tres veces por semana, y cada sesión durará 60 minutos, durante 12 semanas. La intensidad del entrenamiento oscilará entre el 70% y el 100% del esfuerzo máximo de los participantes. Este programa está diseñado para mejorar la aptitud física, las capacidades cognitivas y las habilidades específicas del fútbol.
El entrenamiento SAQ incluirá ejercicios diseñados para mejorar la velocidad, la agilidad y la rapidez, como ejercicios de escalera, ejercicios de cono, ejercicios de sprint y ejercicios de reacción.
Comparador activo: Grupo de control: entrenamiento regular
Los participantes del grupo de control realizarán su rutina de entrenamiento habitual, que no incluye el régimen de entrenamiento SAQ específico. La intensidad del entrenamiento para el grupo de control también oscilará entre el 70% y el 100% del esfuerzo máximo de los participantes. Esta rutina tendrá una duración de 12 semanas, con sesiones de entrenamiento tres veces por semana durante 60 minutos cada sesión.
Los participantes del grupo de control seguirán un régimen de entrenamiento de fútbol estándar, que incluye ejercicios de acondicionamiento general, ejercicios de habilidad y entrenamiento táctico.

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Flexibilidad
Periodo de tiempo: Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Medido mediante la prueba de sentarse y estirarse. Los resultados se registran en centímetros (cm), y las puntuaciones más altas indican una mayor flexibilidad.
Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Agilidad
Periodo de tiempo: Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Medido mediante la prueba de agilidad Arrowhead. Los resultados se registran en segundos (s), y tiempos más cortos indican una mayor agilidad.
Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Sprint
Periodo de tiempo: Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Medido mediante sprints de 5 m, 10 m, 20 m y 30 m. Los resultados se registran en segundos (s), y tiempos más cortos indican una mejor velocidad.
Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Fuerza de la parte superior del cuerpo
Periodo de tiempo: Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Medido por dominadas. Los resultados se registran como el número de dominadas completadas, y más dominadas indican una mayor fuerza en la parte superior del cuerpo.
Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Explosividad de las extremidades inferiores
Periodo de tiempo: Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Medido por salto vertical. Los resultados se registran en centímetros (cm), y las alturas de salto más altas indican una mayor explosividad.
Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Resistencia aeróbica
Periodo de tiempo: Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Medido mediante el Test de Recuperación Intermitente Yo-Yo Nivel 2 (Yo-Yo2). Los resultados se registran como distancia máxima recorrida (m), y las distancias más altas indican una mejor resistencia aeróbica.
Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Tiempo de reacción
Periodo de tiempo: Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Medido mediante una prueba de tiempo de reacción computarizada. Los resultados se registran en milisegundos (ms), y tiempos de reacción más cortos indican respuestas más rápidas.
Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Atención selectiva
Periodo de tiempo: Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
A través de la tarea de flanqueador por computadora, los resultados se registran en milisegundos (ms), y una mayor precisión y un tiempo de reacción más corto indican una mejor capacidad de toma de decisiones.
Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Agilidad en el regate
Periodo de tiempo: Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Medido mediante la prueba de regate de slalom de 22 metros. Los resultados se registran en segundos (s), y tiempos más cortos indican mejores habilidades de regate.
Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Rendimiento de pase
Periodo de tiempo: Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Cuando se mide el rendimiento de los pases mediante la prueba de pases de fútbol de Loughborough (LSPT), los resultados se registran como tiempo total y precisión de los pases. El tiempo total se mide en segundos (s) e incluye el tiempo desde el inicio de la prueba hasta la finalización del último pase, incluido todo el tiempo de penalización. Tiempos totales más cortos indican un mejor rendimiento. La precisión de los pases se registra por el número de pases exitosos hacia las áreas objetivo, y los pases más exitosos indican mejores habilidades de pase. Las sanciones se aplican de la siguiente manera: cinco segundos por fallar completamente el área objetivo o pasar al objetivo equivocado, tres segundos por fallar el área objetivo, tres segundos por tocar el balón con la mano, dos segundos por pasar desde fuera del área designada y dos segundos por la pelota toca cualquier cono.
Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12

Medidas de resultado secundarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Altura
Periodo de tiempo: Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
La altura del participante se registra, normalmente medida con dos decimales, en metros (m).
Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Peso
Periodo de tiempo: Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12
Se registra el peso del participante, medido con un decimal, en kilogramos (kg).
Preintervención: Semana 0 Intervención intermedia: Semana 6 Postintervención: Semana 12

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Patrocinador

Investigadores

  • Investigador principal: Min Sun, Faculty of Educational Studies

Publicaciones y enlaces útiles

La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Estimado)

1 de septiembre de 2024

Finalización primaria (Estimado)

25 de diciembre de 2024

Finalización del estudio (Estimado)

15 de febrero de 2025

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

30 de julio de 2024

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

6 de agosto de 2024

Publicado por primera vez (Actual)

9 de agosto de 2024

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

9 de agosto de 2024

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

6 de agosto de 2024

Última verificación

1 de agosto de 2024

Más información

Términos relacionados con este estudio

Otros números de identificación del estudio

  • SMin

Plan de datos de participantes individuales (IPD)

¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?

NO

Descripción del plan IPD

Los datos de los participantes individuales no serán compartidos. Los datos están destinados únicamente a fines de investigación y solo serán accesibles para el equipo de investigación. Se mantendrá la confidencialidad de los datos y ningún dato individual se pondrá a disposición de terceros.

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

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