Effekten av teambasert opplæring på etterlevelse og fysisk form hos brannmenn
Forskningsmål: Denne studien tar sikte på å utvikle en teambasert treningsmodell spesielt skreddersydd for brannmenn, med fokus på å forbedre deres kardiovaskulære kondisjon, fysiske egenskaper og fremme bærekraftig helseatferd. Det endelige målet er å redusere risikoen for skader knyttet til de fysisk krevende oppgavene de utfører under sine plikter.
Forskningshypoteser:
Brannmenn som deltar i den teambaserte treningsmodellen vil demonstrere betydelige forbedringer i viktige kondisjonsparametere, som kardiorespiratorisk kondisjon, muskelstyrke, utholdenhet og kroppssammensetning sammenlignet med de som driver med tradisjonell trening.
Den teambaserte tilnærmingen vil forbedre overholdelse av fysisk trening blant brannmenn, noe som fører til mer konsekvent deltakelse og forbedrede helseresultater.
Denne kliniske studien er en randomisert kontrollert studie som involverte 42 brannmenn som ble delt inn i to grupper: den ene fikk en teambasert treningsintervensjon i seks måneder og den andre fortsatte med konvensjonelle øvelser. Teamtreningen inkorporerte aerobic, motstand og funksjonelle øvelser, med vekt på teamarbeid og støtte fra jevnaldrende for å motivere deltakerne. Viktige kondisjonsmål, inkludert kardiorespiratorisk kondisjon, styrke, utholdenhet, fleksibilitet og kroppsmasseindeks (BMI), ble vurdert før og etter intervensjonen.
Studien antok at den teambaserte treningsmodellen ikke bare ville forbedre kondisjonsnivået, men også forbedre overholdelse av treningsrutiner blant brannmenn, og til slutt bidra til bedre helse og sikkerhet under deres krevende arbeid.
Studieoversikt
Status
Forhold
Studietype
Registrering (Faktiske)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
Hunan
-
Changsha, Hunan, Kina, 410000
- Changsha Fire Brigade
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inkluderingskriterier:
Brannmenn i alderen 18 til 50 år. For tiden aktiv tjeneste innenfor den valgte brigaden. I stand til å utføre fysisk krevende oppgaver uten medisinske begrensninger. Skriftlig informert samtykke gitt av deltakerne.
Ekskluderingskriterier:
Brannmenn med kardiovaskulære, åndedretts- eller muskel- og skjelettlidelser som kan hindre deltakelse eller påvirke treningsresultater.
Personer som kommer seg etter nylige skader eller operasjoner. Brannmenn meldte seg på eksterne opplæringsprogrammer som kan påvirke helsevurderinger ved baseline.
Enhver deltaker som nekter å gi informert samtykke.
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Annen
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Ingen (Open Label)
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Teambasert treningsintervensjon for brannmannskap og etterlevelse
Denne armen involverer en seks måneder lang teambasert treningsintervensjon designet for å forbedre brannmennenes fysiske form og treningsoverholdelse.
Programmet inkluderer aerobic, motstand og funksjonelle øvelser skreddersydd for kravene til brannslokkingsoppgaver.
Økter gjennomføres i små grupper for å fremme teamarbeid og kollegastøtte, med deltakere som mottar sanntids tilbakemeldinger og veiledning fra sertifiserte fagfolk.
Målet er å forbedre kardiovaskulær kondisjon, styrke, utholdenhet og generell helseatferd, samtidig som skaderisikoen reduseres.
Deltakerne sporer fremgangen deres ved å bruke Gymsmart (Pro X)-appen for å overvåke aktivitetsnivåer og justere intensiteten for optimale resultater.
|
Programmet strakte seg over seks måneder og inneholdt aerobic trening, motstandstrening og funksjonelle øvelser som var avgjørende for redningsoperasjoner. Hver treningsøkt ble ledet av sertifiserte fagfolk som la vekt på overholdelse av sikkerhetsprotokoller og ga tilbakemeldinger i sanntid. Sentralt i opplæringsprosessen var betydningen av teamarbeid og gjensidig støtte, med økter gjennomført i små grupper med fokus på felles mål. Dette rammeverket fremmet et samarbeidsmiljø som fremmet støtte fra kolleger og motiverte deltakerne til å aktivt engasjere seg i treningsregimet. Gruppeinnstillingen gjorde det mulig for brannmenn å oppmuntre hverandre og dele individuelle fremskritt, og dermed styrket deres følelse av ansvar og tilhørighet. |
|
Eksperimentell: Kontrollgruppe
Kontrollgruppen beholdt sine gamle vaner
|
Kontrollgruppen vil opprettholde sine opprinnelige daglige vaner uten noen intervensjonsatferd for dem
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Maksimalt oksygenforbruk (VO2max)
Tidsramme: Baseline, 3 måneder og 6 måneder etter intervensjonen.
|
Dette primære utfallsmålet vurderer endringer i kardiorespiratorisk kondisjon blant brannmenn som deltar i det teambaserte treningsprogrammet.
Kondisjon blir evaluert ved hjelp av Gerkin tredemølleprotokoll, som estimerer maksimalt oksygenforbruk (VO2max).
|
Baseline, 3 måneder og 6 måneder etter intervensjonen.
|
|
Kroppssammensetning
Tidsramme: Baseline, 3 måneder og 6 måneder etter intervensjonen.
|
målt ved hjelp av Inbody770 bioelektrisk impedansanalysator, med BMI beregnet som vekt (kg) delt på høyde i annen (m²);
|
Baseline, 3 måneder og 6 måneder etter intervensjonen.
|
|
Muskelstyrke
Tidsramme: Baseline, 3 måneder og 6 måneder etter intervensjonen.
|
Grepstyrken vurderes ved hjelp av et hånddynamometer, med maksimal verdi registrert fra tre forsøk for hver hånd.
|
Baseline, 3 måneder og 6 måneder etter intervensjonen.
|
|
Muskulær utholdenhet
Tidsramme: Baseline, 3 måneder og 6 måneder etter intervensjonen.
|
Muskulær utholdenhet evalueres gjennom maksimale armhevinger og sit-ups utført innenfor standardiserte tidsgrenser (2 minutter for armhevinger og 3 minutter for sit-ups).
|
Baseline, 3 måneder og 6 måneder etter intervensjonen.
|
|
Fleksibilitet
Tidsramme: Baseline, 3 måneder og 6 måneder etter intervensjonen.
|
Fleksibilitet vurderes ved hjelp av en modifisert sit-and-reach-test, som måler avstanden som nås utenfor tærne mens du sitter.
|
Baseline, 3 måneder og 6 måneder etter intervensjonen.
|
|
Tren etterlevelse
Tidsramme: Baseline, 3 måneder og 6 måneder etter intervensjonen.
|
Overholdelse vurderes ved å spore fullføringen av daglige treningsøkter, definert som å utføre mer enn 50 % av de foreskrevne øvelsene og settene.
|
Baseline, 3 måneder og 6 måneder etter intervensjonen.
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Primær fullføring (Faktiske)
Studiet fullført (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Antatt)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Antatt)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Andre studie-ID-numre
- 20241225
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
IPD-deling Støtteinformasjonstype
- STUDY_PROTOCOL
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
produkt produsert i og eksportert fra USA
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .