Impatto della formazione di gruppo sulla compliance e sull'idoneità fisica dei vigili del fuoco
Obiettivi della ricerca: questo studio mira a sviluppare un modello di formazione basato su team appositamente studiato per i vigili del fuoco, concentrandosi sul miglioramento della loro forma cardiovascolare, degli attributi fisici e sulla promozione di comportamenti sanitari sostenibili. L'obiettivo finale è ridurre il rischio di infortuni associati ai compiti fisicamente impegnativi che svolgono durante le loro mansioni.
Ipotesi di ricerca:
I vigili del fuoco che partecipano al modello di allenamento di squadra dimostreranno miglioramenti significativi nei parametri chiave del fitness, come la forma cardiorespiratoria, la forza muscolare, la resistenza e la composizione corporea rispetto a quelli impegnati nell’allenamento tradizionale.
L’approccio basato sul team migliorerà l’aderenza alla formazione fisica tra i vigili del fuoco, portando a una partecipazione più coerente e a migliori risultati in termini di salute.
Questo studio clinico è uno studio controllato randomizzato che ha coinvolto 42 vigili del fuoco divisi in due gruppi: uno ha ricevuto un intervento di formazione di squadra per sei mesi e l'altro ha continuato con esercizi convenzionali. L'allenamento di squadra prevedeva esercizi aerobici, di resistenza e funzionali, enfatizzando il lavoro di squadra e il supporto tra pari per motivare i partecipanti. Prima e dopo l’intervento sono state valutate le principali misure di fitness, tra cui fitness cardiorespiratorio, forza, resistenza, flessibilità e indice di massa corporea (BMI).
Lo studio ha ipotizzato che il modello di allenamento basato sul team non solo migliorerebbe i livelli di forma fisica, ma migliorerebbe anche l’aderenza alle routine di allenamento tra i vigili del fuoco, contribuendo in definitiva a migliorare la salute e la sicurezza durante il loro impegnativo lavoro.
Panoramica dello studio
Stato
Condizioni
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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Hunan
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Changsha, Hunan, Cina, 410000
- Changsha Fire Brigade
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
Accetta volontari sani
Descrizione
Criteri di inclusione:
Vigili del fuoco dai 18 ai 50 anni. Attualmente servizio attivo all'interno della brigata selezionata. In grado di svolgere compiti fisicamente impegnativi senza restrizioni mediche. Consenso informato scritto fornito dai partecipanti.
Criteri di esclusione:
Vigili del fuoco con qualsiasi condizione cardiovascolare, respiratoria o muscolo-scheletrica che potrebbe ostacolare la partecipazione o influenzare i risultati di forma fisica.
Individui che si stanno riprendendo da infortuni o interventi chirurgici recenti. Vigili del fuoco iscritti a programmi di formazione esterni che potrebbero avere un impatto sulle valutazioni sanitarie di base.
Qualsiasi partecipante che rifiuti di fornire il consenso informato.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Altro
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
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Sperimentale: Intervento formativo di squadra per l'idoneità e l'aderenza dei vigili del fuoco
Questo braccio prevede un intervento di formazione di squadra di sei mesi progettato per migliorare la forma fisica dei vigili del fuoco e l'aderenza all'esercizio.
Il programma comprende esercizi aerobici, di resistenza e funzionali adattati alle esigenze delle attività antincendio.
Le sessioni sono condotte in piccoli gruppi per favorire il lavoro di squadra e il supporto tra pari, con i partecipanti che ricevono feedback e guida in tempo reale da professionisti certificati.
L’obiettivo è migliorare la forma fisica cardiovascolare, la forza, la resistenza e i comportamenti salutari in generale, riducendo al contempo i rischi di infortuni.
I partecipanti tengono traccia dei propri progressi utilizzando l'app Gymsmart (Pro X) per monitorare i livelli di attività e regolare l'intensità per risultati ottimali.
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Nell'arco di sei mesi, il programma prevedeva allenamento aerobico, allenamento di resistenza ed esercizi funzionali essenziali per le operazioni di salvataggio. Ogni sessione di formazione è stata condotta da professionisti certificati che hanno sottolineato il rispetto dei protocolli di sicurezza e hanno fornito feedback in tempo reale. Al centro del processo di formazione è stata l'importanza del lavoro di squadra e del sostegno reciproco, con sessioni condotte in piccoli gruppi focalizzate su obiettivi condivisi. Questo quadro ha favorito un ambiente collaborativo che ha promosso il sostegno tra pari e motivato i partecipanti a impegnarsi attivamente nel loro regime di fitness. L'impostazione del gruppo ha consentito ai vigili del fuoco di incoraggiarsi a vicenda e condividere i progressi individuali, rafforzando così il loro senso di responsabilità e appartenenza. |
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Sperimentale: Gruppo di controllo
Il gruppo di controllo ha mantenuto le vecchie abitudini
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Il gruppo di controllo manterrà le proprie abitudini quotidiane originali senza alcun comportamento di intervento per loro
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Consumo massimo di ossigeno (VO2max)
Lasso di tempo: Baseline, 3 mesi e 6 mesi dopo l'intervento.
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Questa misura di esito primario valuta i cambiamenti nell’idoneità cardiorespiratoria tra i vigili del fuoco che partecipano al programma di formazione basato sulla squadra.
La forma fisica viene valutata utilizzando il protocollo del tapis roulant Gerkin, che stima il consumo massimo di ossigeno (VO2max).
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Baseline, 3 mesi e 6 mesi dopo l'intervento.
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Composizione corporea
Lasso di tempo: Baseline, 3 mesi e 6 mesi dopo l'intervento.
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misurato utilizzando l'analizzatore di impedenza bioelettrica Inbody770, con BMI calcolato come peso (kg) diviso per altezza al quadrato (m²);
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Baseline, 3 mesi e 6 mesi dopo l'intervento.
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Forza muscolare
Lasso di tempo: Baseline, 3 mesi e 6 mesi dopo l'intervento.
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La forza della presa viene valutata utilizzando un dinamometro manuale, con il valore massimo registrato da tre tentativi per ciascuna mano.
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Baseline, 3 mesi e 6 mesi dopo l'intervento.
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Resistenza muscolare
Lasso di tempo: Baseline, 3 mesi e 6 mesi dopo l'intervento.
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La resistenza muscolare viene valutata attraverso flessioni e addominali massimi eseguiti entro limiti di tempo standardizzati (2 minuti per le flessioni e 3 minuti per i sit-up).
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Baseline, 3 mesi e 6 mesi dopo l'intervento.
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Flessibilità
Lasso di tempo: Baseline, 3 mesi e 6 mesi dopo l'intervento.
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La flessibilità viene valutata utilizzando un test sit-and-reach modificato, misurando la distanza raggiunta oltre le dita dei piedi mentre si è seduti.
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Baseline, 3 mesi e 6 mesi dopo l'intervento.
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Aderenza all'esercizio
Lasso di tempo: Baseline, 3 mesi e 6 mesi dopo l'intervento.
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L'aderenza viene valutata monitorando il completamento delle sessioni di allenamento giornaliere, definite come l'esecuzione di oltre il 50% degli esercizi e delle serie prescritte.
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Baseline, 3 mesi e 6 mesi dopo l'intervento.
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Completamento primario (Effettivo)
Completamento dello studio (Effettivo)
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Stimato)
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Stimato)
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Altri numeri di identificazione dello studio
- 20241225
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