Temporal dynamikk av mindfulness -intervensjon for emosjonell nød: daglige intervensjoner og vurderinger

Følelsesmessig nød refererer til psykologisk ubehag relatert til følelser-særlig angst og depresjon-så vel som tilknyttet lidelse og svekkelser i arbeid og dagligliv. I følge en Gallup-undersøkelse opplever omtrent en tredjedel av den globale befolkningen følelsesmessig nød (Daly & Macchia, 2023), med depresjon, angst og sinne som de mest fremtredende aspektene. Dessuten har den nød forbundet med bekymring og tristhet økt betydelig fra 2009 til 2021. Angstlidelser og depressive lidelser er blant de vanligste psykiske sykdommene over hele verden (Kessler et al., 2009; World Health Organization, 2017), og depresjon er den viktigste årsaken til selvmord (Ferrari et al., 2014). I Kina er levetidsprevalensen for angstlidelser og depresjon henholdsvis 7,5% og 6,8% (Y. Huang et al., 2019), med bare omtrent 0,5% av pasientene med depresjon som fikk tilstrekkelig behandling (Lu et al., 2021). Både angst og depressive lidelser begrenser alvorlig psykososial funksjon og påvirker det normale livet negativt. Tradisjonell psykoterapiforskning har i stor grad vært begrenset til fenomenologiske beskrivelser, og mangler en grundig utforskning av de underliggende mekanismene, som igjen begrenser optimalisering og effektivitet av intervensjoner.

Teoriene og metodene fra feltet komplekse systemer kan bidra til å overvinne disse begrensningene ved å gi et dypere teoretisk rammeverk og analyseverktøy for å studere prosessene og mekanismene som ligger til grunn for psykoterapeutiske effekter. De siste årene har nettverksanalyse og dynamiske systemforskning på psykologiske intervensjoner for angst og depressive lidelser gradvis avansert. Imidlertid samler de fleste aktuelle studier data bare før og etter intervensjonen, og legger lite vekt på de dynamiske endringene i intervensjonsperioden og langsiktig innvirkning under oppfølgingen. På nettverkselementnivå fokuserer de fleste studier på symptomnettverk, med få som inkluderer mekanistiske variabler i modellene sine. Å forstå mekanismene for intervensjonseffekter er kritiske, og dette krever mer mekanistiske variabler i analyserammen. I forbindelse med dynamiske systemteori er det mulig å utforske statlige overganger og deres tidlige advarselssignaler. Selv om tidlig varslingssignaler teoretisk har potensialet til å forutsi plutselige endringer, må deres praktiske følsomhet og spesifisitet fortsatt forbedres for å gi mer pålitelig informasjon for klinisk praksis.

Oppsummert antyder eksisterende forskning at komplekse nettverksmetoder har potensiell verdi i klinisk praksis, noe som garanterer ytterligere utforskning. Imidlertid er nåværende funn utilstrekkelige til å avsløre de spesifikke prosessene som ligger til grunn for psykoterapeutiske effekter (Holmes et al., 2018). Videre gjenstår den praktiske bruken av komplekse nettverksmetoder i kliniske omgivelser (Contreras et al., 2019; Schreuder et al., 2023). Dette gjelder spesielt innen mindfulness -intervensjoner, der forskning på dette området fremdeles mangler. Ved å ta i bruk et komplekst systemperspektiv, inkorporere intensive langsgående målinger, og inkludere mekanistiske variabler （, dvs. Distress toleranse ， erfaringsmessig unngåelse ， kognisjonsfleksibilitet og livsengasjement）, denne studien tar sikte på å utforske tilbakemeldingsløkker med tidsmessige dynamiske egenskaper. En slik tilnærming vil gjøre det mulig for forskere å få en mer omfattende og dyptgående forståelse av kompleksiteten og dynamikken som er involvert i lindring av emosjonell nød som angst og depresjon.