Effect of High Intensity Aerobic & Resistance Interval Training on Body Composition, Visceral Adiposity and Myocardial Function in Overweight and Obese Adults
Przegląd badań
Status
Status
Warunki
Warunki
Interwencja / Leczenie
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Typ studiów
Typ studiów
Zapisy (Oczekiwany)
Zapisy
Faza
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Kontakt w sprawie studiów
Kontakt w sprawie studiów
- Nazwa: Zara Khalid, PhD*
- Numer telefonu: +92 333 5415822
- E-mail: zara.khalid@fui.edu.pk
Lokalizacje studiów
-
-
Federal
-
Islamabad, Federal, Pakistan, 46000
- Rekrutacyjny
- Foundation University Institute of Rehabilitation Sciences.
-
Kontakt:
- Zara Khalid, PhD*
- Numer telefonu: +92 333 5415822
- E-mail: zara.khalid@fui.edu.pk
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
Akceptuje zdrowych ochotników
Płeć kwalifikująca się do nauki
Opis
Inclusion Criteria:
- Individuals categorized as Overweight (BMI 23.0 to 24.9) and Obese-Class I (BMI 25.0 to 29.9).
- Both males & females willing to participate in the study.
- Otherwise healthy young adults aged 18-35 and middle-aged adults (36-55 years).
- No participation in an exercise or PA program during the last 6 months prior to the study.
- Participants able to complete 6-minute walk test as sub-maximal evaluation test without provoking sign and symptoms.
Exclusion Criteria:
- Any diagnosed neuromuscular, cardiac, renal, lung, liver disease.
- Individuals with implantable electrical devices such as pacemakers.
- Any physical or psychological dysfunction that hinders participation in the study.
- Individuals already participating in any structured program for weight loss including dietary interventions or usage of nutritional supplements.
- Individuals unable to complete 6 minute walk test due to any reason (dyspnea, fatigue, chest pain etc).
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Leczenie
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Pojedynczy
Liczba ramion
Broń i interwencje
Grupa uczestników / ArmGrupa uczestników / Arm |
Interwencja / LeczenieInterwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: High Intensity Interval Training Group
Participants in this group will initially undergo continuous aerobic training to achieve a baseline fitness level, after which HIIT and resistance training will be employed.
Warm-up period will be followed by 4 bouts of 4-minute interval treadmill running and stationary bike cycling at 80-95% of the measured HR reserve, interspersed with active recovery phase at 55-70% HRR.
After this resistance exercises will be performed in a circuit fashion for strengthening the upper limbs, lower limbs and trunk.
The session will be ended with a 5-7 minute cool-down period
|
4x4 min intervals of high intensity treadmill running (80-95% of HRR, RPE 7-10 on Borg's category ratio scale of perceived exertion) interspersed with active recovery (slow jogging or fast walking at 50-70% HRR).
HIIT-Resistance exercises 2 sessions per week, RPE 5 (hard) 6-8 RM, 1-3 sets of as many repetitions as possible in 60 seconds, active recovery 20-60 seconds b/w exercises,
|
|
Aktywny komparator: Moderate Intensity Continuous Training Group
Participants in this group will also initially undergo continuous aerobic training to achieve a baseline fitness level, after which the intensity will be increased to moderate continuous training achieving 55-70% of HRR.
Every session will be preceded by appropriate warm-up and end with cool down.
|
Moderate intensity continuous Aerobic exercises (Stationary cycling for 15-20 min followed by treadmill walking for 15-20 min) at 55-70% 55-70% of HRR, RPE 3-4 on Borg's category ratio scale of perceived exertion.
The session will be preceded by 5-7 minute warm-up & 7-10 min cool-down.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Percentage Body Fat
Ramy czasowe: 10 weeks
|
Percentage body fat will be measured using Bioelectrical Impedance Analyzer (Inbody 770) and expressed in forms of percentage (%).
|
10 weeks
|
|
Visceral fat area
Ramy czasowe: 10 weeks
|
Visceral fat area will be measured using Bioelectrical Impedance Analyzer (Inbody 770) and expressed in form of centimeter square.
|
10 weeks
|
Miary wyników drugorzędnych
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Left Ventricular Mass
Ramy czasowe: 10 weeks
|
Left Ventricular Mass depicting myocardial function will be assessed via Echocardiography
|
10 weeks
|
|
Left Ventricular Ejection Fraction
Ramy czasowe: 10 weeks
|
Left Ventricular Ejection Fraction depicting myocardial function will be assessed via Echocardiography
|
10 weeks
|
|
Cholesterol/HDL ratio
Ramy czasowe: 10 weeks
|
Will be analyzed using Lipid Profile blood testing.
A higher score represents poor outcome.
|
10 weeks
|
|
Fat free mass
Ramy czasowe: 10 weeks
|
Fat free mass will be measured using Bioelectrical Impedance Analyzer (Inbody 770) and will be expressed in kg.
|
10 weeks
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Sponsor
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Rozpoczęcie studiów
Zakończenie podstawowe (Oczekiwany)
Zakończenie podstawowe
Ukończenie studiów (Oczekiwany)
Ukończenie studiów
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Pierwszy wysłany
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia wysłana aktualizacja
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
Inne numery identyfikacyjne badania
- FUI/CTR/2020/13
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .