Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Wpływ indeksu glikemicznego na sen i konsolidację pamięci

8 marca 2024 zaktualizowane przez: Dr Hayley Young, Swansea University
Badanie sprawdzi, czy spożycie napoju o niskim i wysokim indeksie glikemicznym przed snem wpływa na architekturę snu, konsolidację pamięci, nocny metabolizm glukozy i nastrój.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Niewiele badań dotyczyło wpływu składu posiłku na sen. Większość badań koncentrowała się na spożyciu węglowodanów, chociaż raporty są sporadyczne i zagmatwane przez manipulację innymi makroskładnikami odżywczymi. Niemniej jednak wydaje się, że wzór wyników zależy od charakteru badanej zmiennej snu, np. opóźnienia, czasu trwania lub wydajności. Badanie ma ustalić, czy manipulowanie indeksem glikemicznym napoju przed snem wpływa na architekturę snu, konsolidację pamięci proceduralnej i deklaratywnej, nocny metabolizm glukozy i nastrój.

W laboratorium snu uczestnicy spędzą trzy noce, każdą noc oddzieloną tygodniową przerwą (wizyta 1, 2 i 3). Pierwsza noc to noc aklimatyzacyjna. Ta sama procedura będzie stosowana przez wszystkie trzy noce, jak opisano poniżej.

Rano podczas każdej wizyty zostanie ustawiony ciągły glukometr, który będzie noszony do godziny 20:00 następnego wieczoru. Uczestnicy zostaną poproszeni o powrót do laboratorium snu o godzinie 19:00, po poście przez pięć godzin, i poproszeni o spożycie standardowego wieczornego posiłku. Przez cały wieczór zostanie wypełnionych kilka kwestionariuszy nastroju i zostanie ustawiona polisomnografia. Około godziny 22:00 zostaną przeprowadzone dwa zadania pamięciowe. Bezpośrednio po tym uczestnicy spożywają albo wodę (noc 1), albo napój o niskim lub wysokim indeksie glikemicznym (noc 2 lub 3). Uczestnicy kładą się spać około 23:00 i budzą się między 6:30 a 8:00, w zależności od osobistych preferencji.

Rano ponownie zostaną przeprowadzone zadania pamięciowe oraz dwa kwestionariusze nastroju. Uczestnicy zostaną poproszeni o noszenie zegarka Pro-Diary przez cały dzień, który mierzy nastrój i głód. O godzinie 20:00 od uczestnika zostanie odebrany zarówno ciągły glukometr, jak i zegarek Pro-diary.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

20

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Kontakt w sprawie studiów

Kopia zapasowa kontaktu do badania

Lokalizacje studiów

    • West Glamorgan
      • Swansea, West Glamorgan, Zjednoczone Królestwo, SA2 8PP
        • Swansea University

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

18 lat do 35 lat (Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Mężczyzna (biorąc pod uwagę, że cykl menstruacyjny może wpływać na polisomnografię snu)
  • Dobre zdrowie
  • Nieprzyjmowanie leków, o których wiadomo, że wpływają na sen lub metabolizm
  • Normalny czas snu (tj. od 6,5 do 9 godzin snu na noc)
  • Wynik efektywności snu powyżej 80% (Pittsburg Sleep Quality Index)
  • Normalny harmonogram snu (tj. zasnąć między 22:00 a 12:00)
  • Nie ma trudności ze spaniem w nowych miejscach

Kryteria wyłączenia:

  • Diagnoza wszelkich zaburzeń fizycznych lub psychicznych, np. cukrzyca, zaburzenia sercowo-naczyniowe, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, problemy ze snem, padaczka lub zaburzenia nastroju
  • Nieprawidłowa waga (BMI powyżej 30)
  • Pij ponad 300 mg kofeiny dziennie (3 - 4 standardowe kubki o pojemności 8 uncji)
  • Praca w nocy lub na zmiany
  • Dym/vape
  • Regularnie pij alkohol (> 3 szklanki dziennie)
  • Używał narkotyków rekreacyjnych w ciągu ostatnich 6 miesięcy
  • Weź udział w > 3 godzinach intensywnych ćwiczeń tygodniowo
  • Wszelkie znane alergie lub nietolerancje pokarmowe
  • Nocne jedzenie lub regularne spożywanie alkoholu przed snem (ocenione za pomocą kwestionariusza wzorca posiłków)

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Inny
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Zadanie krzyżowe
  • Maskowanie: Potroić

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Napój o niskim indeksie glikemicznym
Napój owocowy zawierający cukier o niskim indeksie glikemicznym.
Napój o smaku owocowym z cukrem o niskim indeksie glikemicznym (300 ml)
Eksperymentalny: Napój o wysokim indeksie glikemicznym
Napój owocowy zawierający cukier o wysokim indeksie glikemicznym.
Napój o smaku owocowym z cukrem o wysokim indeksie glikemicznym (300 ml)

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Opóźnienie zasypiania (polisomnografia)
Ramy czasowe: Pora snu (ok. 23:00) do pobudki (ok. 7:30)
Początek snu od momentu wyłączenia światła.
Pora snu (ok. 23:00) do pobudki (ok. 7:30)
Całkowity czas snu (polisomnografia)
Ramy czasowe: Pora snu (ok. 23:00) do pobudki (ok. 7:30)
Łączna liczba godzin snu.
Pora snu (ok. 23:00) do pobudki (ok. 7:30)
Obudź się po zaśnięciu (polisomnografia)
Ramy czasowe: Pora snu (ok. 23:00) do pobudki (ok. 7:30)
Godziny czuwania po trzech epokach snu.
Pora snu (ok. 23:00) do pobudki (ok. 7:30)
Efektywność snu (polisomnografia)
Ramy czasowe: Pora snu (ok. 23:00) do pobudki (ok. 7:30)
Całkowity czas snu podzielony przez czas od zgaszenia światła do porannego przebudzenia.
Pora snu (ok. 23:00) do pobudki (ok. 7:30)
Fazy ​​snu (polisomnografia)
Ramy czasowe: Pora snu (ok. 23:00) do pobudki (ok. 7:30)
Czas spędzony w każdej fazie snu.
Pora snu (ok. 23:00) do pobudki (ok. 7:30)
Wskaźnik pobudzenia (polisomnografia)
Ramy czasowe: Pora snu (ok. 23:00) do pobudki (ok. 7:30)
Liczba pobudzeń w ciągu nocy.
Pora snu (ok. 23:00) do pobudki (ok. 7:30)
Kwestionariusz oceny snu Leeds
Ramy czasowe: Podawać 10 - 20 minut po przebudzeniu rano,
Subiektywna ocena jakości snu. Wyniki wahają się od 0 do 30. Wyższe wyniki wskazują na gorszą jakość snu.
Podawać 10 - 20 minut po przebudzeniu rano,

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Odpowiedź glukozy (monitor ciągłego glikemii)
Ramy czasowe: 25 godzin podczas nocy 2 i nocy 3 (tygodnie 2 i 3)
Przyrostowe pole pod krzywą (iAUC) 2h i 3h zostanie użyte do oceny odpowiedzi glikemicznej na napój przed snem. Średnia amplituda wahań glikemii (MAGE) zostanie oceniona jako wskaźnik zmienności glikemii w ciągu nocy i przez 25 godzin.
25 godzin podczas nocy 2 i nocy 3 (tygodnie 2 i 3)
Zadanie stukania palcem (pamięć proceduralna)
Ramy czasowe: Zakończono o 22:00 i między 6:30 a 8:00 następnego ranka, w nocy 2 i 3 (tydzień 2 i 3).
Zmiana wydajności z fazy uczenia się do fazy przypominania.
Zakończono o 22:00 i między 6:30 a 8:00 następnego ranka, w nocy 2 i 3 (tydzień 2 i 3).
Zadanie przypominania historii (pamięć deklaratywna)
Ramy czasowe: Zakończono o 22:00 i między 6:30 a 8:00 następnego ranka, w nocy 2 i 3 (tydzień 2 i 3).
Liczba słów treści (rzeczowników, przymiotników i czasowników) poprawnie zapamiętanych.
Zakończono o 22:00 i między 6:30 a 8:00 następnego ranka, w nocy 2 i 3 (tydzień 2 i 3).
Skala Senności Epworth
Ramy czasowe: Podano o godzinie 20:00 wieczorem po nocy 2 i nocy 3 (tydzień 2 i 3).
Subiektywna ocena senności w ciągu dnia. Wyniki wahają się od 0 do 24. Wyższe wyniki wskazują na większą senność w ciągu dnia.
Podano o godzinie 20:00 wieczorem po nocy 2 i nocy 3 (tydzień 2 i 3).
Nastrój i głód
Ramy czasowe: Ukończono pięć razy w ciągu wieczoru i dwa razy rano (bezpośrednio po przebudzeniu i 20-30 minut później) w nocy 2 i nocy 3 (tydzień 2 i 3). .
Wyniki wahają się od 0 do 100. Wyższe wyniki wskazują na silniejsze uczucia.
Ukończono pięć razy w ciągu wieczoru i dwa razy rano (bezpośrednio po przebudzeniu i 20-30 minut później) w nocy 2 i nocy 3 (tydzień 2 i 3). .
Nastrój
Ramy czasowe: Monit od 9:30 do 17:30 po nocy 2 i nocy 3 (tydzień 2 i 3).
Zegarek pro-pamiętnik
Monit od 9:30 do 17:30 po nocy 2 i nocy 3 (tydzień 2 i 3).
Aktygrafia
Ramy czasowe: Noc 2 i noc 3 (tydzień 2 i 3).
Czas spędzony w każdej fazie snu.
Noc 2 i noc 3 (tydzień 2 i 3).

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Śledczy

  • Dyrektor Studium: Hayley Young, Swansea University

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

31 grudnia 2022

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

30 kwietnia 2023

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

30 kwietnia 2023

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

15 lipca 2022

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

20 października 2022

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

24 października 2022

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

12 marca 2024

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

8 marca 2024

Ostatnia weryfikacja

1 marca 2024

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Inne numery identyfikacyjne badania

  • SSSU

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .