Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

The Impact of Insomnia on Pain Sensitivity and the Trajectory of Exercise-induced Muscular Pain

14 września 2026 zaktualizowane przez: The Hong Kong Polytechnic University

The Impact of Insomnia on Pain Sensitivity and the Trajectory of Exercise Induced Muscular Pain: a Case Control Study

Sleep is a critical determinant of physiological recovery and pain regulation. Growing evidence suggests that sleep disruption directly heightens central and peripheral pain sensitivity to sensory stimuli (e.g., mechanical pressure, thermal stimuli), serving as a significant risk factor for the onset and persistence of musculoskeletal pain. However, the precise mechanisms through which sleep quality regulates bodily sensory sensitivity and influences the onset, progression, and recovery trajectories of acute musculoskeletal pain in the general public remain insufficiently understood.

This study aims to investigate the relationship between sleep condition, pain sensitivity, and musculoskeletal pain dynamics in healthy adults from the general population, regardless of their physical activity levels. Utilizing a standardized, safe, and fully reversible exercise-induced muscle soreness (EIMS) protocol as an experimental pain model, this project will continuously evaluate participants' quantitative sensory testing (QST) profiles and sleep parameters.

The findings from this study will advance the mechanistic understanding of sleep-mediated pain modulation, providing evidence-based insights to inform future targeted sleep management and pain prevention interventions.

Przegląd badań

Status

Status

Wskazuje aktualny stan rekrutacji lub stan rozszerzonego dostępu.
Rekrutacyjny

Warunki

Warunki

Badana choroba, zaburzenie, zespół, choroba lub uraz. Na stronie ClinicalTrials.gov warunki mogą również obejmować inne kwestie związane ze zdrowiem, takie jak długość życia, jakość życia i zagrożenia dla zdrowia.

Interwencja / Leczenie

Interwencja / Leczenie

Proces lub działanie będące przedmiotem badania klinicznego. Interwencje obejmują leki, urządzenia medyczne, procedury, szczepionki i inne produkty, które są w fazie badań lub są już dostępne. Interwencje mogą również obejmować podejścia nieinwazyjne, takie jak edukacja lub modyfikacja diety i ćwiczeń.

Typ studiów

Typ studiów

Opisuje charakter badania klinicznego. Rodzaje badań obejmują badania interwencyjne (zwane także badaniami klinicznymi), badania obserwacyjne (w tym rejestry pacjentów) i rozszerzony dostęp.
Obserwacyjny

Zapisy (Szacowany)

Zapisy

Liczba uczestników badania klinicznego. „Przewidywana” rekrutacja to docelowa liczba uczestników, których naukowcy potrzebują do badania.
80

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Kontakt w sprawie studiów

Kontakt w sprawie studiów

Imię i nazwisko oraz dane kontaktowe osoby, która może odpowiedzieć na pytania dotyczące rejestracji do badania klinicznego. Każda lokalizacja, w której prowadzone jest badanie, może mieć również określoną osobę kontaktową, która może lepiej odpowiedzieć na te pytania.

Lokalizacje studiów

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Kryteria kwalifikacji

Kluczowe wymagania, które muszą spełniać osoby chcące wziąć udział w badaniu klinicznym lub cechy, które muszą posiadać. Kryteria kwalifikowalności obejmują zarówno kryteria włączenia (które są wymagane, aby dana osoba mogła uczestniczyć w badaniu), jak i kryteria wykluczenia (które uniemożliwiają osobie udział). Rodzaje kryteriów kwalifikowalności obejmują to, czy badanie akceptuje zdrowych ochotników, ma wymagania dotyczące wieku lub grupy wiekowej lub jest ograniczone ze względu na płeć.

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Metoda próbkowania

Próbka bez prawdopodobieństwa

Badana populacja

Healthy Adult with or without insomnia

Opis

Inclusion Criteria:

  • Adults aged 18 to 60 years
  • Right hand and foot dominant

Exclusion Criteria:

  • History of any chronic musculoskeletal pain or presence of existing pain during recruitment
  • Previous major injuries or surgery involving the lower limbs
  • Sleep disorders other than insomnia
  • Clinically diagnosed psychiatric disorders
  • Contraindications to vigorous exercise identified through the physical activity readiness questionnaire (PAR-Q)
  • Work night shifts or rotating shift schedules
  • Pregnant

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

Kohorty i interwencje

Grupa / Kohorta

Grupa / Kohorta

Grupa lub podgrupa uczestników badania obserwacyjnego ocenianego pod kątem wyników biomedycznych lub zdrowotnych.
Interwencja / Leczenie

Interwencja / Leczenie

Proces lub działanie będące przedmiotem badania klinicznego. Interwencje obejmują leki, urządzenia medyczne, procedury, szczepionki i inne produkty, które są w fazie badań lub są już dostępne. Interwencje mogą również obejmować podejścia nieinwazyjne, takie jak edukacja lub modyfikacja diety i ćwiczeń.
Insomnia
Inny: Eccentric exercise
Eccentric hamstring exercise
Healthy contry
Inny: Eccentric exercise
Eccentric hamstring exercise

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Podstawowe miary wyniku

W protokole badania klinicznego planowana miara wyniku, która jest najważniejsza dla oceny efektu interwencji/leczenia. Większość badań klinicznych ma jedną główną miarę wyniku, ale niektóre mają więcej niż jedną.
Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Muscle damage severity: Muscle pain
Ramy czasowe: Day 0 to Day 14
Muscle pain will be measured by an 11-point NRS, with 0 represents "no pain" and 10 indicating "worst imaginable pain". The Outcome will be recorded at rest, reach for the floor with knees straight, and during a validated hamstring provocative manoeuvre, the "taking-off shoe" test.
Day 0 to Day 14
Muscle damage severity: Muscle soreness
Ramy czasowe: Day 0 to Day 14
Muscle soreness will be measured by an 7-point Likert scale, with 0= A complete absence of soreness," 1 = "A light soreness in the muscle felt only when touched/a vague ache," 2 = "A moderate soreness felt only when touched/a slight persistent pain," 3 = "A light muscle soreness when walking up and down stairs," 4 = "A light muscle soreness when walking on flat surface," 5 = "A moderate muscle soreness, stiffness, or weakness when walking," 6 = "A severe muscle soreness, stiffness, or weakness that limits my ability to move."
Day 0 to Day 14
Pain Sensitivity: Thermal pain threshold
Ramy czasowe: Day 7 and Day 9
Thermal thresholds will be measured with a 30 × 30 mm thermode (TSA 2, Medoc Ltd., Ramat Yishai, Israel). The thermode will be placed gently on the skin without causing deformation. Using the method of limits, temperature will increase or decrease at 1℃/second within a 0 - 51℃ range, with a baseline temperature of 32℃. Participants will press the stop button when the thermal sensation first becomes painful. The mean value of five consecutive trials will be used in the analysis.
Day 7 and Day 9
Pain Sensitivity: Mechanical pain threshold
Ramy czasowe: Day 7 and Day 9
Mechanical pain threshold will be evaluated using standardised weighted pinprick stimulators (MRC System GmbH, Heidelberg, Germany) with a 0.25mm flat contact area. Seven fixed intensities (8 mN - 512 mN) will be applied. The final threshold will be calculated as the geometric mean of the ascending and descending stimulus intensities from five series.
Day 7 and Day 9
Pain Sensitivity: Pressure pain threshold
Ramy czasowe: Day 7 and Day 9
Pressure pain threshold will be assessed with a digital pressure algometer (Medoc Ltd., Ramat Yishai, Israel) equipped with a 1 cm2 rubber probe. Pressure will be applied at 30 Kpa per second until participants perceive painful. Three trials will be performed, and the mean scores will be calculated to determine the PPT.
Day 7 and Day 9
Pain Sensitivity: Temporal summation of mechanical pain (TSP-M)
Ramy czasowe: Day 7 and Day 9
The pinprick stimulator will assess TSP-M at 256 mN. Ten stimuli will be delivered at 1-second intervals over a 1 cm2 area. Pain intensity will be rated on an 11-point NRS after the first and the 10th stimuli. If the NRS pain rating remains 0 out of 10 for three consecutive 256 mN stimuli, intensity will be increased to 512 mN, and the trial will be repeated. TSP-M will be calculated as the NRS difference between the first stimulus and the 10th stimulus.
Day 7 and Day 9
Pain Sensitivity: Temporal summation of heat pain (TSP-H)
Ramy czasowe: Day 7 and Day 9
TSP-H will be measured with a 9 cm2 thermode (TSA 2, Medoc Ltd., Ramat Yishai, Israel). Two sequences of 10 heat pulses at 46 ℃ and 48 ℃ will be delivered with a 5-minute interval. Each pulse has a 0.5 s duration and will be delivered from a 40 ˚C baseline at a 13°C/s ramp rate and 2.5 s interstimulus interval. The participant will rate pain intensity on an 11-point NRS after each stimulus. TSP-H will be defined as the NRS difference between the 10th stimulus and the first stimulus for each temperature.
Day 7 and Day 9
Pain Sensitivity: Conditioned pain modulation (CPM)
Ramy czasowe: Day 7 and Day 9
CPM will be evaluated using a noxious conditioning stimulus (CS) and a test stimulus (TS). The CS will be contact heat applied to the dominant volar forearm between the distal third of the forearm and the ulnar styloid. Temperature will be set 1.1 °C above the participant's HPT for 120s, starting from 32 ℃ with an 8°C/s ramp using the TSA 2 device (Medoc Ltd., Ramat Yishai, Israel). During the CPM assessment, if participants could not tolerate the CS (i.e., pain intensity over 8 on the11-point NPRS) or if they reported a pain intensity below 4 on the 11-point NPRS, the temperature of the CS will be adjusted to ensure a safe and adequate stimulus intensity. The TS will be applied to the thenar eminence of the non-dominant hand using a pressure algometer (Medoc Ltd., Ramat Yishai, Israel) to determine PPT before and immediately after the CS. The CPM effect will be calculated by subtracting the PPT measured before the CS from the PPT measured after the CS.
Day 7 and Day 9

Miary wyników drugorzędnych

Miary wyników drugorzędnych

W protokole badania klinicznego planowana miara wyniku, która nie jest tak ważna jak główna miara wyniku w ocenie efektu interwencji, ale nadal jest interesująca. Większość badań klinicznych ma więcej niż jedną drugorzędową miarę wyniku.
Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Sleep diary: Sleep Onset Latency (SOL)
Ramy czasowe: Day 0 to Day 14
Assessed using a daily consensus sleep diary. Sleep Onset Latency is the estimated time (in minutes) it takes to fall asleep after turning off the lights. Lower values indicate better sleep onset.
Day 0 to Day 14
Sleep diary: Wake After Sleep Onset (WASO)
Ramy czasowe: Day 0 to Day 14
Assessed using a daily consensus sleep diary. WASO is calculated as the total duration of wakefulness (in minutes) between initial sleep onset and final awakening, derived from the number of night awakenings multiplied by their average duration. Lower values indicate better sleep continuity.
Day 0 to Day 14
Sleep diary: Sleep Efficiency (SE)
Ramy czasowe: Day 0 to Day 14
Assessed using a daily consensus sleep diary. Sleep Efficiency is calculated as the percentage of time in bed spent asleep: [(Total Sleep Time / Total Time in Bed) × 100]. Total Sleep Time is derived from total time in bed (time between bedtime and rise time) minus sleep onset latency and nocturnal wakefulness (calculated from the number and duration of night awakenings). Scores range from 0% to 100%, with higher percentages indicating better sleep quality.
Day 0 to Day 14
Actigraphy: Total Sleep Time (TST)
Ramy czasowe: Day 0 to Day 14
Measured objectively using a wrist-worn ActiGraph accelerometer and validated sleep-scoring algorithms. Total Sleep Time is defined as the total amount of time spent sleeping between bedtime and rise time. Higher values indicate longer sleep duration.
Day 0 to Day 14
Actigraphy: Wake After Sleep Onset (WASO)
Ramy czasowe: Day 0 to Day 14
Measured objectively using a wrist-worn ActiGraph accelerometer. WASO is defined as the total number of minutes spent awake after initial sleep onset and before final awakening, as determined by epoch-by-epoch movement counts. Lower values indicate better sleep continuity and fewer night awakenings.
Day 0 to Day 14
Actigraphy: Sleep Efficiency (SE)
Ramy czasowe: Day 0 to Day 14
Measured objectively using a wrist-worn ActiGraph accelerometer. Sleep Efficiency is calculated as the percentage of time in bed spent asleep: [(Total Sleep Time / Total Time in Bed) × 100]. Values range from 0% to 100%, with higher percentages indicating better sleep quality and efficiency.
Day 0 to Day 14
Sleep Questionnaires: the Insomnia Severity Index (ISI)
Ramy czasowe: Day 0 and Day 7
The ISI is a 7-item self-report questionnaire assessing the nature, severity, and impact of insomnia. Each item is rated on a 5-point Likert scale (0 to 4). The total score ranges from 0 to 28, with higher scores indicating greater severity of insomnia
Day 0 and Day 7
Sleep Questionnaires: The Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)
Ramy czasowe: Day 0 and Day 7
The PSQI is a 19-item self-report questionnaire that evaluates sleep quality and disturbances over a 1-month time interval. It generates seven component scores: subjective sleep quality, sleep latency, sleep duration, habitual sleep efficiency, sleep disturbances, use of sleep medication, and daytime dysfunction. Each component is scored from 0 to 3. The sum of these seven component scores yields a global PSQI score ranging from 0 to 21, where higher scores indicate poorer sleep quality.
Day 0 and Day 7
Psychological measurement: Depression, Anxiety, and Stress Scale (DASS-21)
Ramy czasowe: Day 0, Day 7, and Day 9
Assessed using the 21-item Depression Anxiety Stress Scales (DASS-21). The instrument consists of three 7-item subscales measuring depression, anxiety, and stress. Each item is rated on a 4-point Likert scale ranging from 0 ("did not apply to me at all") to 3 ("applied to me very much or most of the time"). Sum scores for each subscale are calculated and multiplied by 2 to yield total scores ranging from 0 to 42 for each dimension (Depression: 0-42, Anxiety: 0-42, Stress: 0-42), with a total overall score ranging from 0 to 126. Higher scores indicate greater levels of psychological distress/severity.
Day 0, Day 7, and Day 9
Psychological measurement: Pain Catastrophizing Scale (PCS)
Ramy czasowe: Day 0, Day 7, and Day 9
Assessed using the 13-item Pain Catastrophizing Scale (PCS) to evaluate catastrophic thoughts and feelings associated with pain (comprising rumination, magnification, and helplessness subscales). Each item is rated on a 5-point Likert scale from 0 ("not at all") to 4 ("all the time"). The total score ranges from 0 to 52, with higher scores indicating higher levels of pain catastrophizing.
Day 0, Day 7, and Day 9
Psychological measurement: Fear of Pain Questionnaire (FPQ-9)
Ramy czasowe: Day 0, Day 7, and Day 9
Assessed using the 9-item short form of the Fear of Pain Questionnaire (FPQ-9) to assess fear of different painful experiences across severe pain, minor pain, and medical pain domains. Each item is rated on a 5-point Likert scale from 1 ("not at all") to 5 ("extreme"). The total score ranges from 9 to 45, with higher scores indicating greater fear of pain.
Day 0, Day 7, and Day 9
Psychological measurement: Tampa Scale for Kinesiophobia (TSK-11)
Ramy czasowe: Day 0, Day 7, and Day 9
Assessed using the 11-item Tampa Scale for Kinesiophobia (TSK-11) to evaluate fear of movement or (re)injury. Each item is scored on a 4-point Likert scale ranging from 1 ("strongly disagree") to 4 ("strongly agree"). The total score ranges from 11 to 44, with higher scores indicating greater fear of movement/kinesiophobia.
Day 0, Day 7, and Day 9
Sleep diary: Total Sleep Time
Ramy czasowe: Day 0 to Day 14
Assessed using a daily consensus sleep diary. Total Sleep Time is calculated as the total time spent asleep, derived from the total time in bed (bedtime to rise time) minus sleep onset latency and wake after sleep onset. Higher values indicate longer sleep duration.
Day 0 to Day 14
Actigraphy: Sleep Onset Latency (SOL)
Ramy czasowe: Day 0 to Day 14
Measured objectively using a wrist-worn ActiGraph accelerometer. Sleep Onset Latency is defined as the period of time (in minutes) between the initial bedtime (lights out) and the onset of continuous sleep detected by the algorithm. Lower values indicate faster sleep onset and better sleep initiation.
Day 0 to Day 14
Physical Activity Level: International Physical Activity Questionnaire - Short Form (IPAQ-SF)
Ramy czasowe: Day 0, Day 7, and Day 9
Assessed using the 7-item International Physical Activity Questionnaire - Short Form (IPAQ-SF). The questionnaire measures the duration (minutes) and frequency (days) of walking, moderate-intensity activities, and vigorous-intensity activities performed over the last 7 days. Total physical activity volume is calculated as MET-minutes per week (MET-min/week) using standardised MET energy expenditure values: Walking = 3.3 METs, Moderate PA = 4.0 METs, and Vigorous PA = 8.0 METs. Total score is the sum of (METs × minutes × days) across all three domains, with scores starting from 0 and no strict upper limit. Higher scores indicate higher levels of overall physical activity.
Day 0, Day 7, and Day 9

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Sponsor

Organizacja lub osoba, która inicjuje badanie i która ma władzę i kontrolę nad badaniem.
The Hong Kong Polytechnic University

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

Rozpoczęcie studiów

Rzeczywista data włączenia pierwszego uczestnika do badania klinicznego. „Przewidywana” data rozpoczęcia badania to data, którą naukowcy uważają za datę rozpoczęcia badania.
26 sierpnia 2026

Zakończenie podstawowe (Szacowany)

Zakończenie podstawowe

Data, w której ostatni uczestnik badania klinicznego został przebadany lub otrzymał interwencję w celu zebrania ostatecznych danych dla głównego pomiaru wyniku. To, czy badanie kliniczne zakończyło się zgodnie z protokołem, czy też zostało zakończone, nie ma wpływu na tę datę. W przypadku badań klinicznych z więcej niż jedną miarą wyniku pierwotnego i różnymi datami zakończenia termin ten odnosi się do daty zakończenia gromadzenia danych dla wszystkich miar wyniku pierwotnego. „Przewidywana” data ukończenia podstawowego badania to data, którą naukowcy uważają za pierwotną datę zakończenia badania.
31 sierpnia 2027

Ukończenie studiów (Szacowany)

Ukończenie studiów

Data, w której ostatni uczestnik badania klinicznego został przebadany lub otrzymał interwencję/leczenie w celu zebrania ostatecznych danych dotyczących głównych miar wyników, drugorzędowych miar wyników i zdarzeń niepożądanych (tj. ostatnia wizyta ostatniego uczestnika). „Przewidywana” data zakończenia badania to data, którą naukowcy uważają za datę zakończenia badania.
31 sierpnia 2027

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

Pierwszy przesłany

Data, w której sponsor badania lub badacz po raz pierwszy przesłał dokumentację badania do ClinicalTrials.gov. Zwykle występuje kilkudniowe opóźnienie między pierwszą przesłaną datą a udostępnieniem rekordu na ClinicalTrials.gov (pierwsza data opublikowania).
2 września 2026

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

Data, w której sponsor badania lub badacz po raz pierwszy przesłał zapis badania zgodny z kryteriami przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Sponsor lub badacz może być zmuszony do zmiany i przedłożenia dokumentacji badania raz lub kilka razy, zanim zostaną spełnione kryteria przeglądu kontroli jakości NLM. Obowiązkiem sponsora lub badacza jest upewnienie się, że zapis badania jest zgodny z kryteriami przeglądu NLM QC.
14 września 2026

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

Pierwszy wysłany

Data pierwszego udostępnienia zapisu badania na stronie ClinicalTrials.gov po zakończeniu przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Zwykle występuje kilkudniowe opóźnienie między datą przesłania dokumentacji badania przez sponsora badania lub badacza a datą pierwszego zaksięgowania.
18 września 2026

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

Ostatnia wysłana aktualizacja

Najnowsza data udostępnienia zmian w rekordzie badania na stronie ClinicalTrials.gov. Może wystąpić opóźnienie między momentem przesłania zmian do ClinicalTrials.gov przez sponsora badania lub badacza (data ostatniego przesłania aktualizacji) a datą ostatniego opublikowania aktualizacji.
18 września 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

Najnowsza data, w której sponsor badania lub badacz przesłał zmiany w rekordzie badania, które są zgodne z kryteriami przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Obowiązkiem sponsora lub badacza jest upewnienie się, że zapis badania jest zgodny z kryteriami przeglądu NLM QC.
14 września 2026

Ostatnia weryfikacja

Ostatnia weryfikacja

Najnowsza data, w której sponsor badania lub badacz potwierdził, że informacje o badaniu klinicznym na stronie ClinicalTrials.gov są dokładne i aktualne. Jeśli badanie ze statusem rekrutacji to rekrutacja; jeszcze nie rekrutacja; lub aktywny, brak rekrutacji nie został potwierdzony w ciągu ostatnich 2 lat, status rekrutacji do badania jest pokazany jako nieznany.
1 sierpnia 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

Inne numery identyfikacyjne badania

Identyfikatory lub numery identyfikacyjne inne niż numer NCT, które są przypisane do badania klinicznego przez sponsora badania, podmioty finansujące lub inne osoby. Numery te mogą zawierać unikalne identyfikatory z innych rejestrów badań i numery grantów National Institutes of Health.
  • Insomnia-DOMS-2026

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Ustawienia plików cookie

Używamy plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny. Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj uważnie naszą Politykę prywatności i pliki cookie. ...>>>Możesz zmienić swoje preferencje lub wycofać zgodę w dowolnym momencie, usuwając pliki cookie ze swojej strony internetowej lub komputera, zgodnie z opisem w polityce. Zaakceptuj go i wybierz swoje preferencje, zaznaczając odpowiednie pola w sekcji „Zarządzaj ustawieniami” poniżej. Przeczytaj uważnie nasze Warunki korzystania z usług, zanim zaczniesz korzystać z jakiejkolwiek części tej witryny.
«Zarządzaj ustawieniami