Ćwiczenia, rzucanie palenia i młodzież

Około 22% młodzieży pali obecnie papierosy pomimo zwiększonego ryzyka zachorowania na raka i choroby układu krążenia związanego z używaniem papierosów. Używanie tytoniu nadal jest wiodącą, możliwą do uniknięcia przyczyną śmiertelności wśród dorosłych Amerykanów. Badania wykazały, że osoby, które palą pierwszego papierosa w wieku od 14 do 26 lat, są bardziej narażone na uzależnienie od nikotyny, a zatem są bardziej odporne na próby zaprzestania palenia, niż osoby rozpoczynające palenie w późniejszym wieku. Chociaż rozpowszechnienie palenia wśród dziewcząt spadło w latach 70. Pomimo negatywnych konsekwencji zdrowotnych związanych z paleniem, wykazano, że problemy z wagą i strach przed przybraniem na wadze są związane z paleniem przez dziewczęta. Alternatywnie, wykazano, że ćwiczenia fizyczne są pozytywnym zachowaniem zdrowotnym i mogą zapewniać te same postrzegane korzyści z palenia: poczucie własnej wartości, relaks, kontrolę wagi. We wcześniejszych badaniach z udziałem dorosłych kobiet wykazano, że ćwiczenia o dużej intensywności skutecznie pomagają w rzuceniu palenia. Dlatego też niniejsze badanie dostosuje skuteczne grupowe, poznawczo-behawioralne leczenie rzucania palenia wraz z ćwiczeniami, aby zaspokoić potrzeby dorastających dziewcząt. Projekt ten będzie składał się z dwóch etapów. W fazie I tego projektu zostaną przeprowadzone 4 grupy fokusowe (każda składająca się z 8-10 dorastających dziewcząt) w celu dostosowania interwencji. Dostosowania obejmą dostosowanie materiałów, treści interwencji i języka do wieku i odpowiednich dla młodzieży. Faza II projektu będzie się składać z randomizowanego badania pilotażowego, w którym 40 dorastających dziewcząt zostanie losowo przydzielonych do: a) standardowego poznawczo-behawioralnego zaprzestania palenia plus ćwiczenia (CBT+ćwiczenia) lub b) standardowego zaprzestania palenia z równym czasem kontaktu (standardowy + Kontakt). Próbka będzie rekrutowana, leczona przez 12 tygodni i obserwowana przez 3 miesiące. Wynik zaprzestania palenia (ciągła abstynencja) zostanie zweryfikowany przez kotyninę w ślinie. Przestrzeganie ćwiczeń będzie weryfikowane poprzez udział w nadzorowanych sesjach i obiektywne monitorowanie. Przeprowadzona zostanie wtórna analiza proponowanych teoretycznych mediatorów zmiany zachowania, w tym obaw związanych z wagą i poczuciem własnej skuteczności. Podstawowa hipoteza jest taka, że ​​dziewczęta z grupy CBT+Exercise będą miały wyższy wskaźnik rzucania palenia niż dziewczęta z grupy Standard+Contact. Podsumowując, dążymy do: 1) przeprowadzenia pracy formatywnej w celu dostosowania materiałów dotyczących zaprzestania palenia i protokołu ćwiczeń z ukierunkowania na dorosłe kobiety na dorastające dziewczęta oraz 2) przeprowadzenia małej randomizowanej próby pilotażowej w celu określenia wstępnej skuteczności interwencji w próbka dorastających dziewcząt. Dlatego badanie to posłuży jako pilotaż do większego badania klinicznego. Skuteczne zaprzestanie palenia tytoniu przez dorastające dziewczęta może przyczynić się w przyszłości do zmniejszenia śmiertelności z powodu chorób przewlekłych w tej grupie.