Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

The Effect of Physical Activity Intervention Flexibility on the Time Course of Changes in Body Composition and Metabolism

27 października 2016 zaktualizowane przez: Dr Andrew Blannin, University of Birmingham

The investigators goal is to optimise physical activity interventions to help previously inactive women improve their body shape and composition. Many people seeking to lose weight or improve body composition initiate an exercise programme. The most common recommendation of an exercise intervention for someone attempting to manage their weight, has been to 'prescribe' the recommended 150 minutes of exercise per week (World Health Organisation), often using one mode of exercise. An alternative approach might be to offer a portfolio of activities, from which the exerciser can pick and choose, to facilitate greater amounts of physical activity. The problem with this is how do you account for the different intensities of walking, washing the car, playing badminton, cycling, jogging, etc? In this study, the investigators will try to overcome this barrier by allocating a number of "physical activity points" to each activity. Using this physical activity points system, participants will be provided with a points target that they can meet using any combination of activities.

The investigators research aim is therefore to compare this points-based system against the traditional 5x30minute prescription (and sedentary control) for their ability to help previously inactive women to drop a dress size, increase fat burning, positively change their body composition and tone their tummy.

Przegląd badań

Status

Nieznany

Warunki

Interwencja / Leczenie

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Oczekiwany)

60

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Zjednoczone Królestwo
      • Birmingham, Zjednoczone Królestwo, B15 2TT
        • University of Birmingham, School of Sport, Exercise and Rehabilitation Sciences

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

25 lat do 50 lat (Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Płeć kwalifikująca się do nauki

Kobieta

Opis

Inclusion Criteria:

  • Female
  • Aged 25-50 years old
  • Inactive (less than 150 minutes of moderate-intensity aerobic physical activity per week)
  • BMI 25-35 kg/m2
  • Good general health, as assessed by the School of Sport, Exercise and Rehabilitation Sciences' General Health Questionnaire
  • Willing to strictly comply with all study procedures and restrictions
  • Willing to participate, as demonstrated by voluntary written informed consent

Exclusion Criteria:

  • Positive result from the urine sample pregnancy test
  • Currently breast feeding
  • Currently participating in another clinical trial deemed to potentially interfere with this study
  • Current or recent (within the last 30 days) smoker
  • Currently taking prescription or non-prescription medication that may interfere with metabolism (including beta-blockers, insulin, bronchodilators, anti-inflammatory agents, thyroxine and medication/supplements that in the opinion of the investigators may affect metabolism).

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Prescribed exercise
Participants will be asked to choose one activity and stick to it for the duration of the intervention. Participants will be able to choose between brisk walking/slow jogging or cycling. The intervention will require the completion of 30 minutes of chosen activity on 5 days of the week, which will be recorded in a physical activity diary.
Inny: Ćwiczenie
Eksperymentalny: Points-based physical activity
Participants will be asked to achieve a pre-set, individualised points target for physical activity each week. Points are acquired through the completion of a minimum 10 minutes of activity, choosing from the extensive list of activities provided; for example, 10 minutes of jogging achieves 4.5 points, whereas 10 minutes of washing a car achieves 1.5 points. The target will be 35-40 points per week, which equates to approximately 6 points per day. Any combination of activity, duration and frequency can be selected.
Inny: Ćwiczenie
Brak interwencji: Waiting list control
Participants will be asked to maintain their normal activities and diet. They will be added to a waiting list to receive either exercise intervention after completing the 24-week trial period, so that they do not miss out on the opportunity to receive the exercise intervention.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Ramy czasowe
Change in body composition (fat and fat-free mass in kg)
Ramy czasowe: 4 weeks, 12 weeks and 24 weeks
4 weeks, 12 weeks and 24 weeks

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Ramy czasowe
Perceived body shape
Ramy czasowe: 4 weeks, 12 weeks and 24 weeks
4 weeks, 12 weeks and 24 weeks
Maximal aerobic capacity
Ramy czasowe: 4 weeks, 12 weeks, 24 weeks
4 weeks, 12 weeks, 24 weeks
Fat oxidation rates
Ramy czasowe: 4 weeks, 12 weeks and 24 weeks
4 weeks, 12 weeks and 24 weeks
Body tone
Ramy czasowe: 4 weeks, 12 weeks, 24 weeks
4 weeks, 12 weeks, 24 weeks

Inne miary wyników

Miara wyniku
Ramy czasowe
Blood-borne markers of metabolic health
Ramy czasowe: 4 weeks, 12 weeks, 24 weeks
4 weeks, 12 weeks, 24 weeks
Psychological measures relating to perceived body image
Ramy czasowe: 4 weeks, 12 weeks, 24 weeks
4 weeks, 12 weeks, 24 weeks
Psychological measures of attitudes towards exercise and physical activity
Ramy czasowe: 4 weeks, 12 weeks, 24 weeks
4 weeks, 12 weeks, 24 weeks

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

University of Birmingham

Współpracownicy

Cereal Partners Worldwide

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Publikacje ogólne

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów

1 grudnia 2013

Zakończenie podstawowe (Oczekiwany)

1 grudnia 2017

Ukończenie studiów (Oczekiwany)

1 grudnia 2017

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

12 grudnia 2013

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

18 grudnia 2013

Pierwszy wysłany (Oszacować)

24 grudnia 2013

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Oszacować)

28 października 2016

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

27 października 2016

Ostatnia weryfikacja

1 października 2016

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

  • Bham_CPW_PhysActIntervention

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

produkt wyprodukowany i wyeksportowany z USA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Ćwiczenie

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Austria

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

Subskrybuj