Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Wpływ odwodnienia na zdolności motoryczne, koncentrację i wydolność u nastoletnich piłkarzy

24 grudnia 2025 zaktualizowane przez: bekir tokay

Niewidzialne zagrożenie w piłce nożnej: Odwodnienie upośledza kompetencje motoryczne, uwagę i umiejętności techniczne u nastoletnich piłkarzy

To badanie ma na celu zbadanie, jak stan nawodnienia wpływa na uwagę, kompetencje motoryczne i umiejętności piłkarskie u nastoletnich piłkarzy płci męskiej w wieku 13-14 lat. Uczestnicy wykonają standaryzowane testy poznawcze, motoryczne i specyficzne dla sportu w dwóch warunkach: normalnego nawodnienia (euhydracja) i kontrolowanego odwodnienia (hipohydracja). Poziomy nawodnienia będą oceniane za pomocą pomiarów koloru moczu i masy ciała, podczas gdy uwagę i umiejętności motoryczne będą oceniane za pomocą zwalidowanych narzędzi. Badanie ma na celu zrozumienie wpływu równowagi płynów na wydolność fizyczną i poznawczą u młodych sportowców, bez zmiany ich zwykłych rutyn.

Przegląd badań

Szczegółowy opis

To porównawcze, quasi-randomizowane, zrównoważone, powtarzane badanie analizuje wpływ stanu nawodnienia na funkcje poznawcze, kompetencje motoryczne oraz umiejętności piłkarskie u nastoletnich piłkarzy płci męskiej w wieku 13-14 lat. Badanie pilotażowe z udziałem 15 uczestników przeprowadzono w celu określenia wielkości efektu (Cohen's d = 0,43) oraz oceny wykonalności, potwierdzając, że w głównym badaniu wymagane będzie co najmniej 73 uczestników.

Siedemdziesięciu pięciu uczestników spełniło ścisłe kryteria włączenia, obejmujące dobrowolny udział, brak chorób przewlekłych lub metabolicznych oraz jednorodne tło sportowe. Uczestnicy mieli średni wiek 13 ± 1 lat, wzrost 148 ± 5 cm, masę ciała 42 ± 5 kg oraz BMI 19,1 ± 1,2 kg/m². Większość trenowała 8-10 godzin tygodniowo i miała 3-4 lata doświadczenia w piłce nożnej na poziomie zawodniczym.

Każdy uczestnik był testowany w dwóch warunkach nawodnienia: euhydratacji i hipohydratacji. W warunku euhydratacji uczestnicy utrzymywali regularne spożycie płynów przez 12 godzin przed badaniem i spożywali 500 ml wody ze standaryzowanym śniadaniem. Stan nawodnienia weryfikowano za pomocą porannych próbek moczu oraz ośmiopunktowej skali koloru moczu Armstronga. W warunku hipohydratacji uczestnicy przeszli kontrolowane ograniczenie płynów oraz protokół chodu na bieżni w celu osiągnięcia 2-3% utraty masy ciała. Do ilościowego określenia hipohydratacji wykorzystano pomiary masy ciała i moczu przed i po wysiłku.

Po każdej sesji testowej uczestnicy wykonali Test Uwagi d2, Skróconą Wersję Testu Sprawności Motorycznej Bruininks-Oseretsky (BOT-2 SF) oraz ustrukturyzowany test umiejętności piłkarskich oceniający celność podań, dryblingu i strzałów. Wszystkie procedury przeprowadzono pod nadzorem w kontrolowanych warunkach środowiskowych, z zaplanowanymi przerwami odpoczynku w celu zapobiegania zmęczeniu i zapewnienia bezpieczeństwa. Dodatkowe kontrole obejmowały testy paskowe moczu, podczas gdy odczuwany wysiłek i dyskomfort mięśniowy były monitorowane w sposób ciągły.

Projekt badania umożliwia porównania wewnątrzosobnicze między warunkami nawodnienia w celu określenia, jak równowaga płynów wpływa na uwagę, umiejętności motoryczne oraz specyficzną dla sportu wydajność u nastoletnich sportowców. Dane zostaną przeanalizowane, aby dostarczyć wglądu w związek między nawodnieniem a wydolnością fizyczno-poznawczą u młodych piłkarzy, z implikacjami dla strategii treningowych i zawodniczych.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

75

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

    • Uşak
      • Uşak, Uşak, Turcja (Türkiye), 64200
        • Faculty of Sports Sciences

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dziecko

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria włączenia:

  • Płeć męska (aby uniknąć zmienności hormonalnej związanej z cyklem miesiączkowym)
  • Dobrowolny udział
  • Wiek między 13 a 14 lat
  • Podobne doświadczenie sportowe (regularne treningi piłkarskie i doświadczenie w zawodach)
  • Brak przewlekłych lub metabolicznych chorób
  • Brak chorób układu oddechowego lub nerek
  • Brak schorzenia wymagającego ograniczenia płynów
  • Nieprzyjmowanie żadnych leków ani suplementów diety (np. witamin, minerałów, kreatyny, białka)
  • Brak niedawnej historii urazów

Kryteria wykluczenia:

  • Wiek poza określonym przedziałem
  • Płeć żeńska
  • Rozpoznanie przewlekłych/metabolicznych, oddechowych lub nerkowych chorób
  • Regularne stosowanie leków, diuretyków lub suplementów diety (np. witamin, - minerałów, kreatyny, białka)
  • Stan zdrowia wymagający ograniczenia przyjmowania płynów
  • Niezajmowanie się sportem lub brak doświadczenia piłkarskiego
  • Niedawna historia urazów

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Podstawowa nauka
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Zadanie krzyżowe
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Stan euhydracji
Uczestnicy najpierw ukończyli warunek euhydracji. Przez około 12 godzin przed badaniem utrzymywali nawykowe spożycie płynów, spożywając 1,5-2,0 litrów wody ad libitum w ciągu dnia i nocy. W dniu badania rano spożyto standaryzowane śniadanie wraz z 500 ml wody około dwie godziny przed badaniem. Uczestnicy zostali poinstruowani, aby nie oddawać moczu przez ostatnie 30 minut przed sesją. Stan nawodnienia został zweryfikowany przy użyciu porannych próbek moczu ocenianych za pomocą ośmiopunktowej skali koloru moczu Armstronga (cel 1-2) oraz pomiarów masy ciała przed testem. Po zaklasyfikowaniu jako odpowiednio nawodnieni uczestnicy ukończyli Test Uwagi d2, Test Sprawności Motorycznej Bruininksa-Oseretsky'ego - Wersja Krótka (BOT-2 SF) oraz ustrukturyzowany test umiejętności piłkarskich. Testy uwagi i motoryczne przeprowadzono w pomieszczeniach zamkniętych, a następnie test umiejętności piłkarskich na boisku na świeżym powietrzu. Wszystkie testy przeprowadzono pod nadzorem, w małych grupach uczestników, aby zapewnić st
Uczestnicy utrzymywali swój zwyczajowy poziom przyjmowania płynów przez 12 godzin przed testem, około 1,5-2,0 L ad libitum w ciągu dnia i nocy, oraz spożywali 500 ml wody wraz ze standaryzowanym śniadaniem około dwóch godzin przed testem. Uczestnikom zalecono powstrzymanie się od oddawania moczu przez 30 minut poprzedzających test. Stan nawodnienia został zweryfikowany przy użyciu koloru pierwszego porannego moczu ocenianego na 8-stopniowej skali Armstronga (zakres docelowy 1-2) oraz pomiarów masy ciała przed testem. Wydolność poznawczą, motoryczną i umiejętności piłkarskie oceniono następnie w tych euhydratacyjnych warunkach odpowiednio za pomocą testu uwagi d2, BOT-2 SF i ustrukturyzowanego testu umiejętności piłkarskich.
Inne nazwy:
  • Protokół Utrzymania Nawodnienia
  • Normalne Warunki Nawodnienia
Eksperymentalny: Stan Hipohydratacji
Po zakończeniu stanu euhydracji i po minimum 48-godzinnym okresie wypłukania, ci sami uczestnicy ukończyli stan hipohydracji. Przyjmowanie płynów było ograniczone od godziny 17:00 dnia poprzedzającego badanie, bez płynów w nocy, a rano w dniu sesji podano śniadanie o niskiej zawartości płynów. Hipohydrację wywołano za pomocą kontrolowanego protokołu chodzenia na bieżni, z indywidualnie dostosowaną prędkością i czasem trwania, aby osiągnąć utratę masy ciała na poziomie 2-3%. Uczestnicy byli ciągle monitorowani pod kątem tętna, postrzeganego wysiłku (skala Borga 6-20) i miejscowego dyskomfortu mięśniowego. Masę ciała mierzono co 10 minut, a przyjmowanie płynów podczas ćwiczeń nie było dozwolone. Stan nawodnienia potwierdzono za pomocą pomiarów koloru moczu i masy ciała przed i po ćwiczeniach, z testami paskowymi moczu jako dodatkową kontrolą. Po 15-minutowym siedzącym odpoczynku i spożyciu przekąsek o niskiej zawartości wody, uczestnicy powtórzyli test uwagi d2, BOT-2 SF i test umiejętności piłkarskich w warunkach hipohydracji.
Uczestnicy przeszli protokół odwodnienia rozpoczynający się od ograniczenia przyjmowania płynów od godziny 17:00 w dniu poprzedzającym badanie, z całkowitym zaprzestaniem spożywania płynów przez noc oraz spożyciem niskopłynnego śniadania w dniu sesji. Odwodnienie indukowano poprzez nadzorowany marsz na bieżni przez około 45 ± 5 minut z prędkością ~5,5 km/h przy nachyleniu 5% w umiarkowanych warunkach środowiskowych. Podczas ćwiczeń nie było dozwolone przyjmowanie płynów, a masę ciała mierzono co 10 minut. Czas trwania i intensywność ćwiczeń na bieżni były indywidualnie dostosowywane, aż uczestnicy osiągnęli docelową utratę masy ciała na poziomie 2-3%. Stan nawodnienia potwierdzano za pomocą pomiarów koloru moczu i masy ciała przed i po ćwiczeniach, z zastosowaniem testów paskowych moczu jako weryfikacji wtórnej. Po 15-minutowym okresie regeneracji w pozycji siedzącej z możliwością spożycia niskowodnych przekąsek, uczestnicy wykonali test uwagi d2, BOT-2 SF i test umiejętności piłkarskich w warunkach odwodnienia. Bezpieczeństwo było stale monitorowane poprzez pomiar tętna i skalę Borga RPE.
Inne nazwy:
  • Protokół ograniczenia płynów + odwodnienie wywołane wysiłkiem fizycznym

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Wskaźnik masy ciała (BMI)
Ramy czasowe: Linia bazowa (pojedyncza ocena podczas jednej wizyty laboratoryjnej przed jakimikolwiek manipulacjami ćwiczeniami lub nawodnieniem)
Wskaźnik masy ciała (BMI) został obliczony na podstawie pomiarów wzrostu i masy ciała uzyskanych na początku badania. Wzrost zmierzono jednorazowo na początku badania przy użyciu standardowego stadiometru, a masę ciała zmierzono bezpośrednio przed jakimkolwiek wysiłkiem fizycznym lub manipulacją płynami przy użyciu skalibrowanej wagi z dokładnością ±50 g (InBody 120). BMI obliczono jako masę ciała (kg) podzieloną przez kwadrat wzrostu (m²).
Linia bazowa (pojedyncza ocena podczas jednej wizyty laboratoryjnej przed jakimikolwiek manipulacjami ćwiczeniami lub nawodnieniem)
Stan nawodnienia oceniany na podstawie koloru moczu
Ramy czasowe: Linia bazowa (próbka moczu z pierwszego poranka) i bezpośrednio po wysiłku (w ciągu 5 minut po zakończeniu ćwiczeń na bieżni), oceniane w trakcie jednego dnia testowego
Stan nawodnienia oceniano na podstawie próbek moczu pobranych rano (50-60 ml) przed wysiłkiem fizycznym oraz bezpośrednio po zastosowaniu protokołu odwodnienia wywołanego ćwiczeniami. Próbki moczu analizowano przy użyciu ośmiopunktowej skali koloru moczu Armstronga. Wartości koloru moczu w zakresie 1-2 wskazywały na prawidłowe nawodnienie, natomiast wartości w zakresie 5-6 wskazywały na umiarkowane odwodnienie.
Linia bazowa (próbka moczu z pierwszego poranka) i bezpośrednio po wysiłku (w ciągu 5 minut po zakończeniu ćwiczeń na bieżni), oceniane w trakcie jednego dnia testowego
Stan nawodnienia poprzez utratę masy ciała
Ramy czasowe: Punkt wyjściowy (masa ciała przed ćwiczeniami) i bezpośrednio po ćwiczeniach (w ciągu 5 minut po zakończeniu ćwiczeń na bieżni), oceniane podczas jednej wizyty laboratoryjnej
Utrata masy ciała wywołana wysiłkiem fizycznym została wykorzystana jako obiektywny wskaźnik stanu nawodnienia organizmu. Masę ciała zmierzono bezpośrednio przed ćwiczeniami i ponownie w ciągu 5 minut po zakończeniu protokołu na bieżni. Procentowe odwodnienie obliczono jako procentową zmianę masy ciała w stosunku do masy wyjściowej. Utratę masy ciała na poziomie 2-3% uznano za wskazującą na istotne odwodnienie.
Punkt wyjściowy (masa ciała przed ćwiczeniami) i bezpośrednio po ćwiczeniach (w ciągu 5 minut po zakończeniu ćwiczeń na bieżni), oceniane podczas jednej wizyty laboratoryjnej
Postrzegany Wysiłek i Dyskomfort Mięśniowy
Ramy czasowe: Od rozpoczęcia ćwiczeń na bieżni do zakończenia protokołu ćwiczeń (do 60 minut), oceniane podczas jednej wizyty laboratoryjnej
Subiektywne odczucie wysiłku oceniano za pomocą 20-stopniowej skali Borga (Rating of Perceived Exertion, RPE), a miejscowy dyskomfort mięśni monitorowano poprzez bezpośrednią obserwację, szczególnie w obrębie kończyn dolnych.
Oceny rejestrowano w regularnych 10-minutowych odstępach podczas protokołu na bieżni, aby zapewnić bezpieczeństwo uczestnika i monitorować subiektywne zmęczenie.
Od rozpoczęcia ćwiczeń na bieżni do zakończenia protokołu ćwiczeń (do 60 minut), oceniane podczas jednej wizyty laboratoryjnej

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Test Uwagi d2
Ramy czasowe: Okres powysiłkowej regeneracji, oceniany raz między 8 a 15 minut po zakończeniu ćwiczeń na bieżni w trakcie jednego dnia testowego
Selektywną uwagę, prędkość przetwarzania, koncentrację i stabilność uwagi oceniano za pomocą Testu Uwagi d2. Podstawowe parametry wynikowe obejmowały całkowitą liczbę przetworzonych pozycji (TN), procent błędów (%E), wydajność koncentracji (CP), wskaźnik fluktuacji (FR) i wydajność netto (TN-E).
Okres powysiłkowej regeneracji, oceniany raz między 8 a 15 minut po zakończeniu ćwiczeń na bieżni w trakcie jednego dnia testowego
Test Sprawności Motorycznej Bruininksa-Oseretsky'ego - Wersja Skrócona (BOT-2 SF)
Ramy czasowe: Okres rekonwalescencji po wysiłku, oceniany raz między 15 a 30 minut po zakończeniu ćwiczeń na bieżni podczas jednego dnia testowego
Kompetencje motoryczne oceniano za pomocą skróconej wersji testu BOT-2, oceniając zdolności motoryczne małe, zdolności motoryczne duże oraz łączną sprawność motoryczną w ośmiu podtestach. Test jest zwalidowany i wiarygodny dla dzieci w wieku 13-14 lat.
Okres rekonwalescencji po wysiłku, oceniany raz między 15 a 30 minut po zakończeniu ćwiczeń na bieżni podczas jednego dnia testowego
Test Umiejętności Piłkarskich
Ramy czasowe: Okres rekonwalescencji po wysiłku, oceniany jednorazowo między 30 a 45 minut po zakończeniu ćwiczeń na bieżni w trakcie pojedynczego dnia testowego
Umiejętności techniczne specyficzne dla piłki nożnej, w tym podania, drybling i strzały, oceniano za pomocą standaryzowanego testu umiejętności piłkarskich przeprowadzonego na wcześniej oznakowanym boisku. Wydajność była kwantyfikowana za pomocą całkowitego czasu wykonania zadania, z zastosowaniem kary jednej sekundy za każdy błąd techniczny. Przeprowadzono trzy próby, a średni czas wykonania został obliczony.
Okres rekonwalescencji po wysiłku, oceniany jednorazowo między 30 a 45 minut po zakończeniu ćwiczeń na bieżni w trakcie pojedynczego dnia testowego

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Współpracownicy

Śledczy

  • Krzesło do nauki: Mustafa AKIL, Professor Doctor, Uşak University, Department of Sports Science

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

23 stycznia 2025

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

23 stycznia 2025

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

30 kwietnia 2025

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

21 września 2025

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

24 grudnia 2025

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

6 stycznia 2026

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

6 stycznia 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

24 grudnia 2025

Ostatnia weryfikacja

1 grudnia 2025

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Inne numery identyfikacyjne badania

  • 548-548-10

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Wydajność sportowa

Badania kliniczne na Protokół Euhydracji

Subskrybuj