Técnicas de Libertação Emocional (EFT) e Depressão Pós-Parto

Além de ser um evento natural da vida da mulher, a gravidez também é um período em que ocorrem mudanças biológicas e psicossociais significativas, e o risco de encontrar muitos fatores que podem gerar ansiedade e estresse. Embora muitas mulheres se adaptem facilmente a essas mudanças que ocorrem com a gravidez e o parto, algumas mulheres podem desenvolver vários níveis de doença mental. É relatado que a maior parte da depressão, uma das doenças mentais, ocorre em mulheres de 18 a 44 anos, incluindo processos de fertilidade como gravidez, parto e puerpério. Uma meta-análise sobre o assunto indica que a taxa de depressão aumenta na gravidez e no período pós-parto.

A depressão durante a gravidez pode causar efeitos graves para todos os membros da família. A depressão na gravidez que não é bem administrada prejudica o feto em desenvolvimento devido a problemas como depressão na gravidez mal administrada, abuso de substâncias, cuidado pré-natal insuficiente e tentativa de suicídio. Também provoca um aumento do nível de cortisol, o que pode levar à resistência à insulina e, se não for compensado, pode ocorrer diabetes gestacional. Nesse processo, níveis elevados de norepinefrina e cortisol reduzem o fluxo sanguíneo para o útero, causando consequências obstétricas e neonatais muito graves, tanto para a gestante quanto para o feto, e eventos adversos relacionados à gravidez, como TH e pré-eclâmpsia, também estão aumentando. A depressão pós-parto é o resultado mais negativo da depressão não tratada durante a gravidez.

No tratamento inicial da depressão da gravidez e da depressão pós-parto, uma boa avaliação psicossocial, a ativação dos sistemas de suporte e o uso combinado de terapias integradas são as opções mais ideais. As opções de tratamento para a depressão pós-parto são psicoterapia (terapia de relacionamento interpessoal e terapia cognitivo-comportamental), terapia medicamentosa e aplicações não farmacológicas. Embora seja recomendado o uso de psicoterapia e abordagens não farmacológicas como primeira escolha na depressão leve, o uso de tratamentos farmacológicos (antidepressivos) se destaca na depressão moderada e grave.

Uma das técnicas psicoterapêuticas, cujos números têm aumentado rapidamente nos últimos anos, é "Emotional Freedom Techniques (EFT)". EFT; Combina terapia cognitiva, terapia de aceitação e estabilidade e estimulação de pontos de acupuntura e é baseada na estimulação manual de pontos de acupuntura específicos para Shiatsu ou outras formas de massagem de acupressão, em vez de usar agulhas de acupuntura. eficaz como técnica de agulhamento de acupuntura. É uma iniciativa que pode ser aplicada facilmente por indivíduos e parteiras após receberem a educação necessária em todo o mundo.

EFT tem uma bibliografia de pesquisa abrangente que inclui o tratamento bem-sucedido de várias condições psicológicas, como depressão, ansiedade, fobias e transtorno de estresse pós-traumático. A duração do tratamento nesses estudos varia de uma a dez sessões. Feinstein afirma que em estudos de EFT que incluem uma avaliação de acompanhamento, os participantes mantêm seu lucro e o período de reabilitação varia entre 3 meses e 2 anos.

Considerando todos esses dados, é necessário focar principalmente no período pré-natal, a fim de desenvolver intervenções preventivas e terapêuticas. Na literatura, são incluídos estudos científicos avaliando a eficácia da EFT na depressão, mas apenas um estudo foi alcançado em que a EFT é aplicada durante a gravidez, e este estudo está relacionado ao estresse e resistência. Além disso, com este estudo, será dado um passo importante para incluir um método terapêutico de fácil aplicação e baixo custo, como tratamentos de gravidez e depressão pós-parto, e serão buscadas evidências para garantir que todos os profissionais que lidam com a saúde da mulher, especialmente as parteiras , use esta técnica.

O objetivo do estudo é avaliar o efeito da EFT na depressão pós-parto.