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Exercício de Ciclismo com Membros Superiores Versus Membros Inferiores com Estimulação Elétrica Muscular nas Respostas Perceptivas, Sensações Energéticas

15 de março de 2026 atualizado por: Ahmed Mohamed Ahmed Abd El hady El Fahl,ph.d, MTI University

Exercício de Ciclismo com Membros Superiores versus Inferiores com Estimulação Elétrica Muscular nas Respostas Perceptivas e Sensações de Energia em Jovens Adultos

O estudo do exercício de ciclismo de membros superiores versus membros inferiores combinado com estimulação elétrica muscular (EMS) fornece informações sobre como estas atividades influenciam as respostas perceptivas e os sentimentos de energia entre jovens adultos. O ciclismo de membros superiores, frequentemente menos enfatizado em comparação com o ciclismo de membros inferiores, apresenta um conjunto único de desafios e respostas fisiológicas, particularmente quando combinado com EMS. A integração da EMS visa melhorar a ativação muscular e a resistência, potencialmente modificando a perceção de esforço e fadiga do atleta. Para jovens adultos, que frequentemente se encontram no auge da sua condição física, estes exercícios podem fornecer dados valiosos sobre como a estimulação muscular pode aumentar as rotinas de exercício tradicionais, potencialmente levando a protocolos de treino mais eficazes.

Ao comparar os dois tipos de exercícios de ciclismo, as respostas perceptivas, como o esforço percebido e a fadiga, bem como os sentimentos subjetivos de energia, são métricas cruciais. O ciclismo de membros inferiores está tradicionalmente associado a níveis mais elevados de esforço devido aos maiores grupos musculares envolvidos. No entanto, quando a EMS é aplicada, tanto o ciclismo de membros superiores como o de membros inferiores podem exibir perceções alteradas de esforço e níveis de energia, com a EMS potencialmente a igualar as diferenças de esforço. Esta investigação é significativa para conceber programas de exercício que otimizem o gasto energético e melhorem o desempenho, particularmente em contextos de reabilitação ou para indivíduos que pretendem diversificar os seus regimes de treino físico.

Visão geral do estudo

Status

Concluído

Condições

Intervenção / Tratamento

Descrição detalhada

As respostas perceptivas, como o esforço percebido e o prazer, desempenham um papel crítico na adesão ao exercício e na experiência geral. Ao examinar as diferenças nestas respostas entre o ciclismo de membros superiores e inferiores combinado com EMS, podemos identificar qual modalidade pode ser mais favorável para manter a motivação e o envolvimento em jovens adultos. Este grupo demográfico é particularmente crucial à medida que transitam para hábitos de fitness ao longo da vida. Explorar como o EMS impacta estas respostas perceptivas pode fornecer informações para otimizar regimes de exercício para experiências de utilizador melhoradas, potencialmente levando a uma melhor adesão e a resultados de fitness melhorados.

Além disso, a investigação sobre os sentimentos de energia - abrangendo tanto a vitalidade física como mental - durante e após o exercício é essencial para compreender os benefícios holísticos destas atividades. Os jovens adultos frequentemente equilibram múltiplas responsabilidades, e o exercício que aumenta os níveis de energia pode ser particularmente apelativo. Ao comparar os efeitos do ciclismo de membros superiores e inferiores com EMS, o estudo visa descobrir qual abordagem pode oferecer benefícios mais substanciais em termos de aumento de energia. Esta informação pode ser crucial para conceber programas de exercício que não só melhoram a saúde física, mas também contribuem para o bem-estar mental e a satisfação geral com a vida.

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Real)

120

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Locais de estudo

      • Cairo, Egito, 11311
        • faculty of physical therapy ,Cairo University

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

  • Adulto

Aceita Voluntários Saudáveis

Sim

Descrição

Critérios de Inclusão:

  • Adultos com idades entre 18 e 45 anos
  • Sem histórico de doenças cardiovasculares ou musculoesqueléticas
  • Indivíduos fisicamente ativos com um mínimo de 150 minutos de exercício moderado por semana

Critérios de Exclusão:

  • Uso atual de medicamentos que afetam a função muscular
  • Indivíduos grávidas ou a amamentar
  • Participação em outros programas de exercício estruturados

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Tratamento
  • Alocação: Randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
  • Mascaramento: Dobro

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: Pedalagem de Membros Superiores com EMS
Os participantes realizarão exercícios de ciclismo utilizando um ergómetro de braço combinado com EMS aplicado aos membros superiores,Ciclismo de Membros Superiores com EMS: Os participantes realizarão exercícios de ciclismo utilizando um ergómetro de braço combinado com EMS aplicado aos membros superiores. (Bíceps, tríceps e deltoides) Jones et al., 2011
Ciclismo de Membros Superiores com EMS: Os participantes realizarão exercícios de ciclismo usando um ergómetro de braço combinado com EMS aplicado aos membros superiores. (Bíceps, tríceps e deltóides) Jones et al., 2011
Experimental: Ciclismo de Membros Inferiores com EMS
Os participantes realizarão exercícios tradicionais de ciclismo utilizando uma bicicleta estacionária com EMS aplicado aos membros inferiores, Ciclismo de Membros Inferiores com EMS: Os participantes realizarão exercícios tradicionais de ciclismo utilizando uma bicicleta estacionária com EMS aplicado aos membros inferiores. (Quadricípetes, isquiotibiais e músculos da barriga da perna) Bax et al., 2005
Pedalagem dos Membros Inferiores com EMS: Os participantes realizarão exercícios tradicionais de ciclismo usando uma bicicleta estacionária com EMS aplicado aos membros inferiores. (Quadríceps, isquiotibiais e músculos da barriga da perna)
Experimental: EMS superior e inferior
estimulação elétrica superior e inferior
EMS aplicado aos membros inferiores. (Quadríceps, isquiotibiais e músculos da barriga da perna) e EMS aplicado aos membros superiores. (Bíceps, tríceps e deltoides)
Sem intervenção: Grupo de controlo
Sem exercícios ou intervenção

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Respostas Perceptuais
Prazo: na linha de base e às 8 semanas
Avaliado utilizando a escala de Taxa de Esforço Percebido (RPE).
na linha de base e às 8 semanas
Sensação de Energia Auto-percebida
Prazo: na linha de base e às 8 semanas
(Todos os participantes preencherão um breve questionário (de 1 a 5 pontos) sobre a sua perceção de energia antes de cada treino. A Sensação de Energia será avaliada (Nível de Energia, Nível de Fadiga, Sensação de Alerta e Sensação de Foco para a tarefa, avaliados de 1 = baixa energia a 5 = alta energia).
na linha de base e às 8 semanas

Medidas de resultados secundários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Perceção do Esforço durante o Treino de Resistência
Prazo: na linha de base e às 8 semanas
(A Escala de Borg (6-20) será utilizada para recolher a perceção de esforço durante o treino de resistência (a cada 5 minutos) e 15-20 minutos após cada sessão).
na linha de base e às 8 semanas
Concentração de lactato no sangue
Prazo: na linha de base e às 8 semanas
medido através de punção capilar durante exercício incremental submáximo e máximo
na linha de base e às 8 semanas

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

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Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Real)

2 de fevereiro de 2026

Conclusão Primária (Real)

2 de março de 2026

Conclusão do estudo (Real)

3 de março de 2026

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

30 de janeiro de 2026

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

30 de janeiro de 2026

Primeira postagem (Real)

6 de fevereiro de 2026

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

17 de março de 2026

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

15 de março de 2026

Última verificação

1 de março de 2026

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Outros números de identificação do estudo

  • IRB # 29/7/2024-2025

Plano para dados de participantes individuais (IPD)

Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?

NÃO

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

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