Prevenção de Lesões por um Programa de Exercícios - um RCT
Lesões por uso excessivo de membros inferiores podem ser evitadas por um programa de exercícios visando força muscular, flexibilidade e coordenação - um RCT
Visão geral do estudo
Status
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
OBJETIVO: Lesões por uso excessivo são uma grande preocupação para indivíduos fisicamente ativos envolvidos em atividades de resistência. Isso é especialmente verdadeiro para soldados durante o treinamento militar básico ou indivíduos com um estilo de vida sedentário que praticam exercícios para prevenir doenças, pois são vulneráveis a sofrer uma lesão por uso excessivo. Ao contrário das lesões traumáticas, pouco se sabe sobre a prevenção de lesões por overuse usando um programa de treinamento. Este estudo avalia o efeito preventivo de um programa de treinamento baseado em fatores de risco intrínsecos conhecidos para a ocorrência de dor anterior no joelho e dor na canela em soldados em treinamento militar básico. Também avaliamos o efeito no desempenho físico.
MÉTODOS: De dezembro de 2004 a março de 2006, 1.000 soldados em treinamento militar básico divididos em 24 pelotões são agrupados aleatoriamente em um grupo de treinamento preventivo (PRE) ou um grupo de treinamento placebo (PLA). O grupo PRE realizará exercícios baseados em fatores de risco intrínsecos conhecidos, nomeadamente força, flexibilidade e coordenação da extremidade inferior, enquanto o grupo PLA realizará exercícios para a parte superior do corpo. Ambos os programas consistem em 5 exercícios e serão realizados 3 vezes por semana durante um período de 12 semanas. Todos os indivíduos serão examinados prospectivamente pelo mesmo observador, que será cego para a alocação.
RESULTADO: desfecho primário: redução da dor anterior no joelho e dor na canela.
Tipo de estudo
Inscrição
Estágio
- Não aplicável
Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Descrição
Critério de inclusão:
- Treinamento militar básico na Guarda Real Dinamarquesa.
- Conselho médico militar aprovado.
Critério de exclusão:
- Lesão antes do início da intervenção
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: PREVENÇÃO
- Alocação: RANDOMIZADO
- Modelo Intervencional: PARALELO
- Mascaramento: DOBRO
O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
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redução da dor anterior do joelho
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redução da dor na canela
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
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reduktion em lesões por uso excessivo
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performance física
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Christoffer Brushoj, MD, Amager Hospital DK-2300 Amager
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo
Conclusão do estudo
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (ESTIMATIVA)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (ESTIMATIVA)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- 2003-1-62
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