Prevenção e redução da obesidade por meio de uma vida ativa (PROACTIVE)

Critério de inclusão:

• Homens e mulheres entre 25 e 65 anos.
• Estilo de vida sedentário (atividade física planejada para fins de saúde um dia por semana ou menos).
• Obesos abdominais (circunferência da cintura maior que 88 e 102 cm para mulheres e homens, respectivamente).
• Peso estável (± 2 kg) por 6 meses antes do início do estudo.
• IMC entre 25 e 34,9 kg/m2 (porque apenas uma intervenção baseada no estilo de vida para redução da obesidade é ideal para pessoas com um IMC maior que 35, e que 94% dos adultos canadenses com sobrepeso e obesidade têm um IMC entre 25 e 34,9 kg /m2, serão excluídos indivíduos com IMC igual ou superior a 35).

Critério de exclusão:

• Deficiência física que tornaria a intervenção muito difícil ou insegura de acordo com o médico do paciente, incluindo história de infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral, cirurgia de revascularização miocárdica ou angioplastia nos últimos 6 meses; doença arterial periférica, angina instável ou isquemia, diabetes mellitus não controlada ou dependente de insulina.
• Consumo de álcool > 21 drinques por semana.
• Planos para se mudar da área.
• Participar de outro estudo de pesquisa.
• Clinicamente julgado como inadequado para participação ou adesão
• Incapacidade ou falta de vontade de fornecer consentimento informado.
• Para mulheres, gravidez planejada nos próximos 3 anos.