Efeitos do Exercício de Respiração Profunda. Com e sem PMR na seção Post C LBP, QOS e PA
7 de dezembro de 2022 atualizado por: Riphah International University
Efeitos de exercícios de respiração profunda com e sem técnica de relaxamento muscular progressivo na dor lombar pós-cesárea, qualidade do sono e atividade física.
Conhecer os efeitos dos exercícios de respiração profunda com e sem técnica de relaxamento muscular progressivo na dor lombar pós-cesárea, qualidade do sono e atividade física
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
32
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
-
-
Punjab
-
Lahore, Punjab, Paquistão, 54000
- Jinnah Hospital
-
-
Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
20 anos a 35 anos (Adulto)
Aceita Voluntários Saudáveis
Não
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Fêmea
Descrição
Critério de inclusão:
- Mulheres que tiveram cesariana
- Idade 20-35 anos
- Nenhuma contra-indicação ao exercício indicada por um obstetra
Critério de exclusão:
- Mulheres com doenças cardíacas,
- Mulheres com Diabetes mellitus,
- Pré-eclâmpsia ou eclâmpsia
- Complicações durante a operação
- Doenças do sistema nervoso, por ex. EM, AVC, Doenças respiratórias, Diabetes, Câncer e doenças reumáticas
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Dobro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Exercícios de respiração profunda
A respiração profunda, conhecida como respiração diafragmática, é uma técnica que se baseia na noção de que a integração mente-corpo produz uma técnica de relaxamento que exige que os participantes contraiam o diafragma, inspirando e expirando lentamente.
A respiração profunda parece amplificar os níveis de oxigênio no sangue, massagear os órgãos internos localizados dentro ou perto do abdômen e possivelmente estimular o nervo vago
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A respiração profunda, também conhecida como respiração diafragmática, é uma técnica baseada na noção de que a integração da mente e do corpo produz uma técnica de relaxamento que exige que os participantes contraiam o diafragma, inspirando e expirando lentamente.
A respiração profunda parece amplificar os níveis de oxigênio no sangue, massagear os órgãos internos localizados dentro ou perto do abdômen e possivelmente estimular o nervo vago
Comece com um exercício de respiração profunda.
Inspire profundamente pelo nariz, sentindo o abdômen subir enquanto você enche o corpo de ar.
Em seguida, expire lentamente pela boca, o umbigo puxando em direção à coluna enquanto você expulsa o ar viciado.
Repita 3-5 ciclos
A respiração profunda, também conhecida como respiração diafragmática, é uma técnica baseada na noção de que a integração da mente e do corpo produz uma técnica de relaxamento que exige que os participantes contraiam o diafragma, inspirando e expirando lentamente.
A respiração profunda parece amplificar os níveis de oxigênio no sangue, massagear os órgãos internos localizados dentro ou perto do abdômen e possivelmente estimular o nervo vago
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Experimental: Exercício de respiração profunda e relaxamento muscular progressivo
O PMR envolve os participantes contraindo ativamente os músculos para criar tensão e liberando-a progressivamente.
Esta rotina é repetida até que os participantes adquiram relaxamento completo
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A respiração profunda, também conhecida como respiração diafragmática, é uma técnica baseada na noção de que a integração da mente e do corpo produz uma técnica de relaxamento que exige que os participantes contraiam o diafragma, inspirando e expirando lentamente.
A respiração profunda parece amplificar os níveis de oxigênio no sangue, massagear os órgãos internos localizados dentro ou perto do abdômen e possivelmente estimular o nervo vago
Comece com um exercício de respiração profunda.
Inspire profundamente pelo nariz, sentindo o abdômen subir enquanto você enche o corpo de ar.
Em seguida, expire lentamente pela boca, o umbigo puxando em direção à coluna enquanto você expulsa o ar viciado.
Repita 3-5 ciclos
A respiração profunda, também conhecida como respiração diafragmática, é uma técnica baseada na noção de que a integração da mente e do corpo produz uma técnica de relaxamento que exige que os participantes contraiam o diafragma, inspirando e expirando lentamente.
A respiração profunda parece amplificar os níveis de oxigênio no sangue, massagear os órgãos internos localizados dentro ou perto do abdômen e possivelmente estimular o nervo vago
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Dor lombar
Prazo: 8 semanas
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O Índice de Incapacidade de Oswestry, também conhecido como Questionário de Incapacidade de Dor Lombar de Oswestry, é uma ferramenta extremamente importante. O teste é considerado o "padrão ouro" das ferramentas de resultados funcionais da região lombar. contexto.
É um questionário autoaplicável dividido em dez seções destinadas a avaliar as limitações de várias atividades da vida diária.
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8 semanas
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Qualidade do sono
Prazo: 8 semanas
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O Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI) é um questionário de autorrelato que avalia a qualidade do sono durante um intervalo de tempo de 1 mês.
A medida consiste em 19 itens individuais, criando 7 componentes que produzem uma pontuação global e leva de 5 a 10 minutos para ser concluída.
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8 semanas
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Atividade física
Prazo: 8 semanas
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O questionário de limitação da atividade física é utilizado para avaliar a limitação das atividades físicas devido à dor após a cesariana.
É composto por 8 itens (sentar na cama, levantar, andar, fazer higiene pessoal, tomar banho, amamentar, comer e ir ao banheiro) que são avaliados como: 0= fácil de realizar, 1= realizado com dificuldade, 2= realizado com auxílio, e 3=não pode executar.
A pontuação total variou de 0 a 24.
As mulheres são consideradas como tendo: 0-6= Sem limitação das atividades físicas 7-12 = Limitação leve das atividades físicas 13- 18= Limitação moderada das atividades físicas 19-24 = Limitação severa das atividades físicas
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8 semanas
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Investigadores
- Investigador principal: Hafiza Neelam Muneeb, Ms, Riphah International University
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
20 de janeiro de 2022
Conclusão Primária (Real)
15 de julho de 2022
Conclusão do estudo (Real)
15 de julho de 2022
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
14 de julho de 2022
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
14 de julho de 2022
Primeira postagem (Real)
18 de julho de 2022
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Estimativa)
9 de dezembro de 2022
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
7 de dezembro de 2022
Última verificação
1 de dezembro de 2022
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- REC/RCR&AHS/22/0514
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Não
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .