Эффекты глубокого дыхания Excer. С и без PMR на секции Post C LBP, QOS и PA
7 декабря 2022 г. обновлено: Riphah International University
Влияние упражнений на глубокое дыхание с техникой прогрессивной мышечной релаксации и без нее на боль в пояснице после кесарева сечения, качество сна и физическую активность.
Выяснить влияние упражнений на глубокое дыхание с техникой прогрессивной мышечной релаксации и без нее на боль в пояснице после кесарева сечения, качество сна и физическую активность.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
32
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Punjab
-
Lahore, Punjab, Пакистан, 54000
- Jinnah Hospital
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
От 20 лет до 35 лет (Взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Полы, имеющие право на обучение
Женский
Описание
Критерии включения:
- Женщины, перенесшие кесарево сечение
- Возраст 20-35 лет
- Нет противопоказаний к занятиям, установленных акушером
Критерий исключения:
- Женщины с сердечными заболеваниями,
- Женщины с сахарным диабетом,
- Преэклампсия или эклампсия
- Осложнения во время операции
- Заболевания нервной системы, в т.ч. РС, инсульт, респираторные заболевания, диабет, рак и ревматические заболевания
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Двойной
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Упражнения на глубокое дыхание
Глубокое дыхание, известное как диафрагмальное дыхание, представляет собой технику, основанную на представлении о том, что интеграция разума и тела производит релаксацию. Техника требует, чтобы участники сокращали диафрагму, медленно вдыхая и выдыхая.
Глубокое дыхание повышает уровень кислорода в крови, массирует внутренние органы, расположенные в брюшной полости или рядом с ней, и, возможно, стимулирует блуждающий нерв.
|
Глубокое дыхание, также известное как диафрагмальное дыхание, — это техника, основанная на представлении о том, что интеграция разума и тела производит релаксацию. Техника требует, чтобы участники сокращали диафрагму, медленно вдыхая и выдыхая.
Глубокое дыхание повышает уровень кислорода в крови, массирует внутренние органы, расположенные в брюшной полости или рядом с ней, и, возможно, стимулирует блуждающий нерв.
Начните с упражнения на глубокое дыхание.
Глубоко вдохните через нос, чувствуя, как ваш живот поднимается, когда вы наполняете свое тело воздухом.
Затем медленно выдохните через рот, пупок втягивается к позвоночнику, когда вы выдыхаете застоявшийся воздух.
Повторить 3-5 циклов
Глубокое дыхание, также известное как диафрагмальное дыхание, — это техника, основанная на представлении о том, что интеграция разума и тела производит релаксацию. Техника требует, чтобы участники сокращали диафрагму, медленно вдыхая и выдыхая.
Глубокое дыхание повышает уровень кислорода в крови, массирует внутренние органы, расположенные в брюшной полости или рядом с ней, и, возможно, стимулирует блуждающий нерв.
|
|
Экспериментальный: Упражнение на глубокое дыхание и прогрессивную мышечную релаксацию
PMR предполагает, что участники активно сокращают мышцы, чтобы создать напряжение, и постепенно снимают его.
Эта процедура повторяется до тех пор, пока участники не достигнут полного расслабления.
|
Глубокое дыхание, также известное как диафрагмальное дыхание, — это техника, основанная на представлении о том, что интеграция разума и тела производит релаксацию. Техника требует, чтобы участники сокращали диафрагму, медленно вдыхая и выдыхая.
Глубокое дыхание повышает уровень кислорода в крови, массирует внутренние органы, расположенные в брюшной полости или рядом с ней, и, возможно, стимулирует блуждающий нерв.
Начните с упражнения на глубокое дыхание.
Глубоко вдохните через нос, чувствуя, как ваш живот поднимается, когда вы наполняете свое тело воздухом.
Затем медленно выдохните через рот, пупок втягивается к позвоночнику, когда вы выдыхаете застоявшийся воздух.
Повторить 3-5 циклов
Глубокое дыхание, также известное как диафрагмальное дыхание, — это техника, основанная на представлении о том, что интеграция разума и тела производит релаксацию. Техника требует, чтобы участники сокращали диафрагму, медленно вдыхая и выдыхая.
Глубокое дыхание повышает уровень кислорода в крови, массирует внутренние органы, расположенные в брюшной полости или рядом с ней, и, возможно, стимулирует блуждающий нерв.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Люмбаго
Временное ограничение: 8 недель
|
Индекс инвалидности Освестри, также известный как Анкета Освестри по инвалидности при болях в пояснице, является чрезвычайно важным инструментом. Тест считается «золотым стандартом» инструментов оценки функциональных результатов в нижней части спины. параметр.
Это анкета для самостоятельного заполнения, разделенная на десять разделов, предназначенная для оценки ограничений различных видов повседневной деятельности.
|
8 недель
|
|
Качество сна
Временное ограничение: 8 недель
|
Питтсбургский индекс качества сна (PSQI) представляет собой опросник для самоотчетов, который оценивает качество сна в течение 1-месячного интервала времени.
Мера состоит из 19 отдельных элементов, составляющих 7 компонентов, которые дают один общий балл, и занимает 5-10 минут.
|
8 недель
|
|
Физическая активность
Временное ограничение: 8 недель
|
Опросник ограничения физической активности используется для оценки ограничения физической активности из-за боли после кесарева сечения.
Он состоит из 8 пунктов (сидение в постели, вставание, ходьба, соблюдение личной гигиены, купание, кормление грудью, прием пищи и использование туалета), которые оцениваются как: 0=выполняется легко, 1=выполняется с трудом, 2=выполняется с посторонней помощью, и 3=не могу выполнить.
Сумма баллов варьировалась от 0 до 24.
Считается, что у женщин: 0–6 = отсутствие ограничения физической активности 7–12 = легкое ограничение физической активности 13–18 = умеренное ограничение физической активности 19–24 = сильное ограничение физической активности
|
8 недель
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Следователи
- Главный следователь: Hafiza Neelam Muneeb, Ms, Riphah International University
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
20 января 2022 г.
Первичное завершение (Действительный)
15 июля 2022 г.
Завершение исследования (Действительный)
15 июля 2022 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
14 июля 2022 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
14 июля 2022 г.
Первый опубликованный (Действительный)
18 июля 2022 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Оценивать)
9 декабря 2022 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
7 декабря 2022 г.
Последняя проверка
1 декабря 2022 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- REC/RCR&AHS/22/0514
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Нет
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .