O efeito da natureza e das atividades baseadas em jogos em pessoas idosas

Há um aumento no número e na proporção de pessoas idosas no mundo e na Turquia. O número de idosos está atraindo mais atenção com o aumento da saúde e das taxas dos idosos. O envelhecimento leva ao aumento de doenças crónicas e à diminuição das funções físicas, das atividades da vida diária, da independência, da qualidade de vida e do bem-estar geral. As pessoas idosas transitam do seu ambiente de vida para instituições que prestam cuidados de longa duração, como lares de idosos ou lares de idosos, devido a problemas decorrentes do envelhecimento. Os níveis de felicidade, bem-estar espiritual e função cognitiva podem diminuir e o nível de fragilidade pode aumentar nos idosos que permanecem em lares de idosos. Vários métodos de intervenção são desenvolvidos devido ao aumento das necessidades de cuidados de saúde devido aos problemas de saúde que ocorrem em pessoas idosas que permanecem em lares de idosos. As atividades baseadas na natureza e nos jogos são um método de intervenção não farmacológico e de baixo risco que tem o potencial de aumentar os níveis de saúde física, cognitiva e psicológica e inclui muitas atividades. As atividades de jardinagem, que constituem um método de intervenção eficaz, individualizado e baseado na natureza, que se centra na melhoria dos aspetos da saúde física, cognitiva, espiritual e emocional dos idosos internados em lares de idosos, apoiando o envelhecimento ativo e saudável, proporcionam uma diferença e inovação ao serviços de saúde prestados aos idosos que recebem cuidados de longa duração. A atividade de jardinagem é uma atividade de lazer eficaz e uma das formas mais fáceis de proporcionar fácil acesso a espaços verdes. Os idosos que participam em atividades de jardinagem vivenciam atividades simples como tocar plantas, cheirar plantas, provar plantas comestíveis e muitas atividades complexas como recolher sementes, semear, plantar, cultivar plantas, cozinhar com plantas colhidas. Nas atividades de jardinagem, os idosos são influenciados positivamente por estímulos emocionais como cores, cheiros, sabores, imagens, sons e cultivam produtos que podem ser muito valiosos para eles. As experiências na natureza funcionam como uma oportunidade para criar significado espiritual para os idosos e contribuem para o aumento dos níveis de bem-estar espiritual dos idosos. As atividades de jardinagem incluem diferentes atividades de acordo com os níveis de capacidade funcional dos participantes, como destreza manual e força física. Assim, as actividades de jardinagem têm o potencial de melhorar a vulnerabilidade dos idosos que permanecem em lares de idosos. O jogo de tabuleiro de jardinagem interna, que é uma atividade baseada na natureza e em jogos, é organizado para pessoas idosas que estão limitadas em suas atividades de vida diária, mas podem usar suas funções físicas e cognitivas. As características individuais, o ambiente e as condições climáticas podem afetar a aplicabilidade das atividades em áreas abertas. Portanto, os jogos de tabuleiro são independentes de condições externas e são uma atividade altamente adequada para prevenir deficiências cognitivas. Durante os jogos de tabuleiro, os idosos podem acessar facilmente os materiais vegetais e interagir ativamente uns com os outros. Assim, a memória, a capacidade cognitiva, a motivação, as habilidades de fala e os aspectos sociais são afetados positivamente. Neste contexto, as atividades de natureza e lúdicas que constituem um método de intervenção eficaz e individualizado contribuem para a melhoria dos aspetos de saúde física, cognitiva, espiritual, emocional e apoiam o envelhecimento ativo e saudável dos idosos internados em lares de idosos. Além disso, estas atividades proporcionam diversidade e inovação nos serviços de saúde prestados aos indivíduos que recebem cuidados de longa duração.