Intervenção combinada de exercício e nutrição para sarcopenia

Assistência médica convencional Serviço de assistência médica convencional por 12 semanas durante o período de intervenção. Os cuidados habituais incluem check-up médico e exercício e aconselhamento dietético. Eles receberam um folheto sobre exercícios e alimentos ricos em proteínas na primeira visita.

Os pacientes do grupo controle mantiveram sua quantidade habitual de atividade e dieta durante o período de avaliação de 6 meses. atividade habitual e hábitos alimentares.

Intervenção personalizada de exercícios e nutrição (alimento para nutrição: proteína isolada de soro de leite em pó) por doença subjacente e estado funcional por 12 semanas durante o período de intervenção.

*O pó isolado de proteína de soro de leite é fornecido para compensar a quantidade insuficiente de proteína calculada através de um questionário.

Avaliação da qualidade de vida por meio do questionário Força, Assistência para caminhar, Levantar-se de uma cadeira, Subir escadas e quedas (SARC-F) [variação de 0 a 10] Este questionário tem o nome das primeiras letras das cinco perguntas da pesquisa: força, assistência para caminhar, levantar-se de uma cadeira, subir escadas e quedas.

O questionário SARC-F é uma ferramenta de triagem que pode ser rapidamente implementada pelos médicos para identificar prováveis ​​pacientes sarcopênicos. O questionário rastreia os pacientes quanto a sinais auto-relatados sugestivos de sarcopenia, que incluem deficiências de força, andar, levantar-se de uma cadeira, subir escadas e sofrer quedas. Cada um dos parâmetros autorrelatados recebe uma pontuação mínima e máxima de 0 e 2, respectivamente, sendo a maior pontuação máxima do SARC-F 10. Método de classificação

• Calcule a pontuação total das cinco questões respondidas pelo sujeito.
• Mínimo 0 ~ Máximo 10 pontos
• Se a pontuação for 4 ou superior, há suspeita de sarcopenia.

1) Avaliação nutricional mínima (MAN)

1. Itens: peso, peso (kg), almofada de exercícios, problemas nervosos/mentais, índice de massa corporal (kg/m2) Pontuação: Some uma pontuação entre 0 e 3 para sua resposta a cada pergunta.
2. Itens: residência, uso de medicamentos, tratamento de escaras, número de refeições por dia Pontuação: Some uma pontuação entre 0 e 2 para sua resposta a cada pergunta.

3. Resultados

   • Pontuação do indicador de desnutrição Desnutrição: <17, Risco de desnutrição: 17-23,5 pontos, Normal: 24-30 pontos.
   • Proteína alvo diária (g/dia)= g x peso corporal MNA 24-30 pontos (nutritivo): 1,2 g/kg/dia MNA 17-23,5 pontos (em risco): 1,5 g/kg/dia MNA <17 pontos (desnutrição) : 1,5 g/kg/dia

2) Ferramenta Coreana de Avaliação de Proteína (KPAT) Verifique a quantidade média e frequência de refeições e lanches consumidos diariamente, semanalmente e mensalmente por meio de um questionário para determinar a quantidade média de proteína consumida por dia (ingestão de proteína: g/dia).

3) Aconselhamento nutricional A deficiência proteica (g/dia) é calculada a partir da ingestão diária alvo de proteína (g/dia) calculada a partir dos resultados da MNA e da ingestão diária de proteína (g/dia) confirmada pelos resultados do PIAT. O aconselhamento nutricional orienta que a ingestão insuficiente de proteínas seja consumida através da proteína em pó.

Avaliação do estado cognitivo usando o Mini Exame de Estado Mental Coreano, 2ª edição (K-MMSE2) [faixa de pontuação de 0 a 30] Avalie a função cognitiva do sujeito respondendo um total de 30 perguntas em 6 áreas e realizando frases de teste.

Se o sujeito não fornecer uma resposta adequada ou não seguir as instruções, será atribuída uma pontuação de 0.

• 0~17 pontos: comprometimento cognitivo óbvio
• 18 a 23 pontos: Comprometimento cognitivo leve
• 24~30 pontos: Sem comprometimento cognitivo

Avaliação do estado psiquiátrico usando Short Form of Geriatric Depression Scale-Korea (SGDS-K) [faixa de 0 a 30 pontos]

• 0~4 pontos: normal
• 5~9 pontos: depressão leve
• 10 pontos ou mais: depressão grave