Основанные на расизме и биомаркеры стресса

Расизм является хроническим стрессором, затрагивающим группы меньшинств, особенно чернокожих, коренных и цветных людей (BIPOC), что повышает их уязвимость к болезням и неблагоприятным последствиям. Несколько исследований связывают расизм с психосоциальным дистрессом, повышенным воспалением и накоплением токсичных радикалов в организме, что приводит к диабету и сердечным заболеваниям. Более того, исследования, изучающие биологические структурные изменения, показывают, что расизм связан с изменениями в активации и связи областей мозга, контролирующих эмоциональное поведение. Столкновения на расовой основе могут привести к высокому уровню стресса, который может вызвать травматическую реакцию, повышающую хроническую бдительность, вызывая упреждающий стресс и беспокойство, которые могут стимулировать работу аллостатических медиаторов. Аллостатическая нагрузка представляет собой кумулятивную физиологическую нагрузку, воздействующую на организм на протяжении всей жизни в попытке адаптироваться к стрессорам. Таким образом, в дополнение к более широким структурным и институциональным изменениям, существует острая необходимость в мероприятиях по смягчению связанных с расой травм и укреплению физического и психического здоровья.

Обучение устойчивости на основе созерцания (CBRT) — это потенциальное неинвазивное вмешательство, которое может смягчить влияние расизма на результаты в отношении здоровья. CBRT — это созерцательная программа самоисцеления, которая объединяет осознанность с когнитивным обучением, модуляцией аффекта, мотивационными образами, контролем дыхания и самомассажем. Исследования показывают, что медитативные терапии, основанные на сострадании, способствуют развитию просоциальных качеств и социальных связей. Считается, что люди с более высокими чертами внимательности обладают большей способностью регулировать свои эмоции и менее эмоционально реагируют. Кроме того, вмешательства по осознанности также могут привести к развитию индивидуальной устойчивости, а за счет сосредоточения внимания на настоящем моменте негативные чувства с меньшей вероятностью сохранятся, что приведет к психологическому благополучию и, следовательно, к физиологическому здоровью. Вмешательства, основанные на осознанности, эффективны для снижения беспокойства, депрессии, злоупотребления психоактивными веществами, расстройств пищевого поведения и хронической боли, а также для улучшения общего самочувствия и качества жизни. Хотя есть некоторые свидетельства буферного эффекта осознанности на психологические последствия дискриминации, лишь немногие исследования были сосредоточены на стрессе, связанном с расой, и ограничиваются изучением психологических последствий.

Это технико-экономическое обоснование направлено на получение методологической и протокольной информации и создание инфраструктуры для последующего интервенционного исследования CBRT для уменьшения последствий травм и стресса, связанных с расой. Исследование будет проводиться с использованием смешанных методов со встроенным качественным исследованием. Во-первых, мы определим, возможно ли набрать выборку из 20 афроамериканцев / чернокожих участников для измерения поведенческих и физиологических показателей стресса, вызванного расой. Во-вторых, мы подтвердим и дополнительно протестируем дополнительные физиологические переменные расизма как стрессора на аллостатическую нагрузку, экспрессию генов и длину теломер. В-третьих, мы проведем интервью, чтобы узнать точки зрения и отзывы участников о запланированном 12-недельном интервенционном исследовании осознанности, чтобы уменьшить последствия расового стресса среди афроамериканцев, а также оценить их готовность пройти дополнительные обследования, такие как фМРТ. сканирует. Результаты этого исследования заключаются в создании исследовательской инфраструктуры на базе сообщества, чтобы с большей ясностью определить некоторые взаимосвязи между физиологическими переменными и стрессом, вызванным расизмом, и как адаптировать существующее вмешательство CBRT для решения проблемы стресса, связанного с расой. в более культурной манере.