Сравнение немедленного эффекта упражнений на статическое растяжение нижних конечностей при вертикальном прыжке
13 марта 2025 г. обновлено: Duygu Şahin Altaç, Halic University
Гендерное сравнение немедленного эффекта упражнений на статическую растяжку нижних конечностей на вертикальные прыжки у людей, ведущих малоподвижный образ жизни
Цель этого исследования — сравнить непосредственный эффект упражнений на статическую растяжку нижних конечностей на вертикальные прыжки у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, в зависимости от пола.
Обзор исследования
Подробное описание
Исследование было проведено на 10 студентах университета (группа 1) и 10 студентах мужского пола (группа 2).
Высота вертикального прыжка (VJH) у людей, согласившихся участвовать в исследовании, измерялась с помощью беспроводной платформы для прыжков.
После первоначальной оценки участникам обеих групп были применены упражнения на статическую растяжку нижних конечностей, нацеленные на икроножные мышцы и мышцы подколенных сухожилий.
VJH участников был повторно оценен сразу после подачи заявки.
Для статистического анализа данных будут проводиться как предварительные оценки, так и сравнительные оценки между женщинами и мужчинами. Статистический анализ будет проводиться с помощью программы SPSS 24.0.
Если данные параметрические, для внутригрупповой оценки будет использоваться парный выборочный t-критерий; независимый выборочный t-критерий будет использоваться для межгрупповой оценки.
Если данные непараметрические, для внутригрупповой оценки будет использоваться критерий Вильсона, а для межгрупповой оценки — U-критерий Манна-Уитни.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
20
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
-
Istanbul, Турция
- Halic University
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
- Добровольное участие в исследовании
- Возраст от 18 до 25 лет
Критерий исключения:
- Проблемы с балансом по любой причине
- Наличие в анамнезе операций на нижних конечностях
- Наличие проблем с опорно-двигательным аппаратом в течение последнего года.
- Регулярные физические упражнения в течение последнего года
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Нерандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Группа 1
10 малоподвижных женщин
|
Статические упражнения на растяжение были применены к группам M. gastrocnemious и M. Мышечных мышц для обеих групп.
Упражнения были применены в качестве набора с тремя повторениями в течение 15 секунд на каждой ноге, с 20-секундным отдыхом между повторениями.
Статическое растяжение применялось, медленно растягивая соответствующую группу мышц до точки чувствительности, не напрягая порог боли и ожидая в этом положении.
Все упражнения на растяжение длились в среднем 6 минут.
|
|
Экспериментальный: Группа 2
10 малоподвижных мужчин
|
Статические упражнения на растяжение были применены к группам M. gastrocnemious и M. Мышечных мышц для обеих групп.
Упражнения были применены в качестве набора с тремя повторениями в течение 15 секунд на каждой ноге, с 20-секундным отдыхом между повторениями.
Статическое растяжение применялось, медленно растягивая соответствующую группу мышц до точки чувствительности, не напрягая порог боли и ожидая в этом положении.
Все упражнения на растяжение длились в среднем 6 минут.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Высота вертикального прыжка
Временное ограничение: в исходном состоянии и сразу после программы статических упражнений на растяжку нижних конечностей
|
DSY измеряли с помощью беспроводной платформы для прыжков (Ezejump, Австралия).
Участники подвергались трем тестам с приседаниями и прыжками на этой платформе со свободными интервалами между повторениями, а максимальное значение, полученное в результате теста, записывалось как высота вертикального прыжка.
|
в исходном состоянии и сразу после программы статических упражнений на растяжку нижних конечностей
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Следователи
- Главный следователь: Duygu Şahin Altaç, PT, MSc., Halic University
Публикации и полезные ссылки
Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.
Общие публикации
- Marek SM, Cramer JT, Fincher AL, Massey LL, Dangelmaier SM, Purkayastha S, Fitz KA, Culbertson JY. Acute Effects of Static and Proprioceptive Neuromuscular Facilitation Stretching on Muscle Strength and Power Output. J Athl Train. 2005 Jun;40(2):94-103.
- Dalrymple KJ, Davis SE, Dwyer GB, Moir GL. Effect of static and dynamic stretching on vertical jump performance in collegiate women volleyball players. J Strength Cond Res. 2010 Jan;24(1):149-55. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181b29614.
- Markovic G, Dizdar D, Jukic I, Cardinale M. Reliability and factorial validity of squat and countermovement jump tests. J Strength Cond Res. 2004 Aug;18(3):551-5. doi: 10.1519/1533-4287(2004)182.0.CO;2.
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
10 июня 2024 г.
Первичное завершение (Действительный)
10 июня 2024 г.
Завершение исследования (Действительный)
10 июля 2024 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
28 июля 2024 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
28 июля 2024 г.
Первый опубликованный (Действительный)
31 июля 2024 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
25 марта 2025 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
13 марта 2025 г.
Последняя проверка
1 марта 2025 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- 28.07.2024-İEU
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .