Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Сравнительные эффекты тренировки на каденцию и тренировки на эллиптическом тренажере у крикетистов

26 февраля 2026 г. обновлено: Riphah International University

Сравнительные эффекты тренировки каденции и тренировки на эллиптическом тренажёре на боль, мощность и выносливость у крикетистов с пателлофеморальным болевым синдромом

Синдром пателлофеморальной боли (СПФБ) является частой причиной передней боли в колене у спортсменов, особенно тех, кто занимается видами спорта, связанными с высокой ударной нагрузкой, быстрой сменой направления и частой нагрузкой на нижние конечности, как в крикете. Напряжение надколенника усиливается активностью и приводит к боли и снижению функциональных показателей. Требуются стратегии реабилитации, которые минимизируют нагрузку на коленные суставы и максимизируют силу, мощность и выносливость. Тренировка на эллиптическом тренажере предлагает низкоударную аэробную альтернативу с незначительной пателлофеморальной нагрузкой, в то время как каденс-тренировка подчеркивает контролируемую частоту движений и идеальные паттерны движений, которые могут уменьшить нагрузку на суставы и повысить нервно-мышечную координацию.

Сравнить эффекты каденс-тренировки и тренировки на эллиптическом тренажере на боль, мощность и выносливость у крикетистов с синдромом пателлофеморальной боли. Это было рандомизированное клиническое исследование с участием 48 крикетистов в возрасте от 18 до 35 лет с положительным тестом на компрессию пателлофеморального сустава и как минимум 2-3 годами игрового опыта. Участники были случайным образом разделены на две группы (по n = 24 в каждой), и группа A была назначена на каденс-тренировку, а группа B — на тренировку на эллиптическом тренажере. Сессии проводились в течение шести недель, каждая сессия длилась 45 минут три раза в неделю. Показатели до и после вмешательства включали Вертикальный прыжковый тест (мощность), тест «Сидение у стены» (выносливость) и Числовую рейтинговую шкалу боли. Для анализа данных и сравнения внутригрупповых и межгрупповых различий использовались парный t-критерий, критерий Уилкоксона, критерий Манна-Уитни и независимый t-критерий.

Обзор исследования

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Оцененный)

48

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Контакты исследования

  • Имя: Imran Amjad Phd, Phd
  • Номер телефона: 03324390125
  • Электронная почта: imran.amjad@riphah.edu.pk

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

  • Ребенок

Принимает здоровых добровольцев

Да

Описание

Критерии включения:

  • Возраст 18-35 лет
  • Мужчины-крикетисты
  • Наличие острой и подострой пателлофеморальной боли
  • Положительный тест компрессии пателлофеморального сустава
  • Игровой опыт 2-3 года

Критерии исключения:

  • Любой перелом или травма
  • Любое неврологическое расстройство
  • Любое другое заболевание опорно-двигательного аппарата
  • Любое системное заболевание
  • Игроки, употребляющие наркотики

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Уход
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Нет (открытая этикетка)

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: группа A
ритмическая тренировка
Программа тренировки каденса была назначена Группе А в течение шестинедельного периода для повышения мощности, выносливости и стабильности колена среди крикетистов, страдающих пателлофеморальным болевым синдромом. Каждое занятие длилось 45 минут и начиналось с 5-минутной разминки, включающей динамическую растяжку нижней части тела. Затем проводилась 10-минутная электролечение для управления болью. Основным упражнением была тренировка каденса, которая постепенно переходила в умеренную, а затем в высокоинтенсивную тренировку на протяжении недель, с основной целью поддержания стабильного каденса на станции для улучшения производительности. Приседания с собственным весом и выпады были включены в качестве силовых упражнений, с увеличением количества повторений каждую неделю (от 10 до 20). В конце каждого занятия проводилась 5-минутная заминка со статической растяжкой для повышения гибкости и помощи в восстановлении.
Экспериментальный: группа B
тренировка на эллиптическом тренажере
Группа B имела структурированную программу тренировок на эллиптическом тренажере в течение шести недель, которая начиналась с 5-минутной разминки с динамической растяжкой. Основным упражнением были интервалы на эллиптическом тренажере, причем первые недели состояли из кардиотренировок в устойчивом состоянии, а вторые недели использовали интервалы с высоким сопротивлением для развития силы и выносливости. Эта группа также выполняла приседания и выпады с собственным весом, которые регулярно выполнялись каждую неделю с повторениями от 10 до 20. В конце каждой сессии был 5-минутный период заминки со статической растяжкой, что способствовало восстановлению и гибкости.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Числовая шкала оценки боли
Временное ограничение: 6 НЕДЕЛЬ
Числовая шкала оценки боли (для оценки боли) Шкала использует одиннадцатибалльную числовую систему, где 0 означает отсутствие боли, а 10 - настолько сильную боль, какую только можно представить, или самую сильную боль, которую можно вообразить.
6 НЕДЕЛЬ
ТЕСТ ПО ВЕРТИКАЛЬНОМУ ПРЫЖКУ
Временное ограничение: 6 НЕДЕЛЬ
Тест вертикального прыжка (ТВП) использовался для определения мощности нижней части тела. Участник измеряет высоту своего стоячего досягания, затем прыгает как можно выше, используя прыжковый мат или измерительную ленту, и записывает высоту прыжка. Обычно выполняются два или три прыжка, и для анализа берётся лучший результат.
6 НЕДЕЛЬ
ТЕСТ «СИДЕНИЕ У СТЕНЫ» НА ВЫНОСЛИВОСТЬ
Временное ограничение: 6 НЕДЕЛЬ
Тест «Сидение у стены» (на выносливость) В тесте «Сидение у стены» участников попросят сидеть, согнув колени под углом 90 градусов у стены, столько, сколько они смогут. Это функциональный тест на выносливость, который оценивает выносливость мышц нижней части тела, а именно: квадрицепсов, мышц задней поверхности бедра и ягодичных мышц.
6 НЕДЕЛЬ

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Следователи

  • Главный следователь: Danish Hassan, PhD, Riphah International University

Публикации и полезные ссылки

Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.

Общие публикации

  • de Souza Júnior, J.R., Rabelo, P.H.R., Lemos, T.V., Esculier, J.F., Carto, J.P.D.S. and Matheus, J.P.C. Effects of gait retraining with focus on impact versus gait retraining with focus on cadence on pain, function and lower limb kinematics in runners with patellofemoral pain: Protocol of a randomized, blinded, parallel group trial with 6-month follow-up. PloS one. 2020;16(5), p.e0250965.
  • Wei Z, Hou X, Qi Y, Wang L. Influence of foot strike patterns and cadences on patellofemoral joint stress in male runners with patellofemoral pain. Physical Therapy in Sport. 2024 Jan 1;65:1-6.
  • Klich S, Michalik K, Pietraszewski B, Hansen EA, Madeleine P, Kawczyński A. Effect of applied cadence in repeated sprint cycling on muscle characteristics. European Journal of Applied Physiology. 2024 May;124(5):1609-20
  • O'Leary TJ, Collett J, Howells K, et al. High but not moderate-intensity endurance training increases pain tolerance: a randomised trial. Eur J Appl Physiol. 2022;117(11):2201-10. doi:10.1007/s00421-017-3708-8
  • Abbasi, A., Mohammadian, M.A., Abbasi, S. and Bashafaat, H.. The Effect of Changes in Bicycle Pedal Width on the Kinematics of Segments and Joints of Lower Extremity: Analysis of the Risk of Knee Overuse Injuries with Pedaling (A Cross-sectional Study). Journal of Research in Rehabilitation Sciences. 2020;15(6), pp.354-360.
  • He MY, Lo HP, Chen WH. Effects of Stationary Bikes and Elliptical Machines on Knee Joint Kinematics during Exercise. Medicina (1010660X). 2024 Mar 1;60(3)
  • Wang J, Luo Z, Dai B, Fu W. Effects of 12-week cadence retraining on impact peak, load rates and lower extremity biomechanics in running. PeerJ. 2020 Aug 24;8:e9813.
  • Aghapour E, Kamali F, Sinaei E. Effects of Kinesio Taping® on knee function and pain in athletes with patellofemoral pain syndrome. Journal of bodywork and movement therapies. 2021 Oct 1;21(4):835-9
  • Blond L, Hansen L. Patellofemoral pain syndrome in athletes: a 5.7-year retrospective follow-up study of 250 athletes. Acta Orthop Belg. 2024 Dec 1;64(4):393-400
  • Petersen W, Rembitzki I, Liebau C. Patellofemoral pain in athletes. Open access journal of sports medicine. 2023 Jun 12:143-54.
  • Vora M, Curry E, Chipman A, Matzkin E, Li X. Patellofemoral pain syndrome in female athletes: a review of diagnoses, etiology and treatment options. Orthopedic reviews. 2024 Dec 12;9(4
  • Lee JH, Shin KH, Han S-B, Hwang KS, Lee SJ, Jang K-M. Prospective comparative study between knee alignment-oriented static and dynamic balance exercise in patellofemoral pain syndrome patients with dynamic knee valgus. Medicine. 2022;101(37).
  • 2. Ameer T, Batool S, Tanvir A, Yousafzai MS. Frequency of Patellofemoral Pain in Female Athletes of Different Universities. Pakistan Journal of Physical Therapy (PJPT). 2019:22-6
  • Asif M, Sajjad Y, Naeem AA, Ghaffar N, Riaz T, Mannan A, et al. Comparison of Specific Hip Strengthening Exercises and Conventional Knee Exercises on Pain, Muscle Strength and Function in Sprinters with Patello-Femoral Pain Syndrome. Pakistan Journal of Medical & Health Sciences. 2022;16(05):686-

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Оцененный)

15 марта 2026 г.

Первичное завершение (Оцененный)

1 июня 2026 г.

Завершение исследования (Оцененный)

30 июня 2026 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

23 февраля 2026 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

26 февраля 2026 г.

Первый опубликованный (Действительный)

27 февраля 2026 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

27 февраля 2026 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

26 февраля 2026 г.

Последняя проверка

1 февраля 2026 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Другие идентификационные номера исследования

  • REC/RCR AHS/24/04/104

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

НЕТ

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Клинические исследования Спортивная физиотерапия

Клинические исследования кадент-тренинг

Подписаться