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Efeitos Comparativos do Treino de Cadência vs Treino em Elíptico em Jogadores de Críquete

26 de fevereiro de 2026 atualizado por: Riphah International University

Efeitos Comparativos do Treino de Cadência vs Treino em Elíptica na Dor, Potência e Resistência em Jogadores de Críquete com Síndrome da Dor Patelofemoral

A síndrome de dor patelofemoral (SDPF) é uma causa frequente de dor anterior do joelho em desportistas, especialmente naqueles que praticam algum desporto que envolva alto impacto e mudanças rápidas de direção e carga frequente dos membros inferiores, como no críquete. O stress da patela é aumentado pelas atividades e resulta em dor e declínio do desempenho funcional. São necessárias estratégias de reabilitação que minimizem o stress nas articulações do joelho e maximizem a força, potência e resistência. O treino elíptico oferece uma alternativa aeróbica de baixo impacto com carga patelofemoral negligenciável, enquanto o treino de cadência destaca uma frequência de movimento controlada e padrões de movimento ideais que podem aliviar o stress nas articulações e aumentar a coordenação neuromuscular.

Para comparar os efeitos do treino de cadência versus treino elíptico na dor, potência e resistência entre jogadores de críquete com síndrome de dor patelofemoral. Foi um ensaio clínico randomizado envolvendo 48 jogadores de críquete com idades entre os 18 e os 35 anos com teste de compressão patelofemoral positivo e pelo menos 2 a 3 anos de experiência de jogo. Os indivíduos foram divididos aleatoriamente em dois grupos (n = 24 cada) e o Grupo A foi alocado para o treino de cadência e o Grupo B para o treino elíptico. As sessões foram realizadas ao longo de seis semanas, com cada sessão a durar 45 minutos três vezes por semana. As medidas pré e pós-intervenção foram o Teste de Salto Vertical (potência), o Teste de Permanência na Parede (resistência) e a Escala Numérica de Avaliação da Dor. Os testes t pareados, Wilcoxon, Mann-Whitney e t independentes foram utilizados para analisar os dados e comparar as diferenças intra e intergrupos.

Visão geral do estudo

Status

Ainda não está recrutando

Condições

Intervenção / Tratamento

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Estimado)

48

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Contato de estudo

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

  • Filho

Aceita Voluntários Saudáveis

Sim

Descrição

Critérios de Inclusão:

  • Idade 18-35 anos
  • Jogadores de Críquete do Sexo Masculino
  • Com dor patelofemoral aguda e subaguda
  • Teste de compressão patelofemoral positivo
  • Experiência de jogo de 2-3 anos

Critérios de Exclusão:

  • Qualquer fratura ou trauma
  • Qualquer distúrbio neurológico
  • Qualquer outra doença musculoesquelética
  • Qualquer doença sistémica
  • Jogadores toxicodependentes

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Tratamento
  • Alocação: Randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
  • Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: grupo A
treino de cadência
Procedimento: treinamento de cadência
O programa de treino Cadence foi administrado ao Grupo A num período de seis semanas para melhorar a potência, a resistência e a estabilidade do joelho entre os jogadores de críquete que tinham a síndrome da dor patelo-femoral. Cada sessão durou 45 minutos, com um aquecimento de 5 minutos de alongamentos dinâmicos para a parte inferior do corpo. A seguir, houve electroterapia de 10 minutos para gerir a dor. O exercício principal foi o treino de cadência, que deveria ser gradualmente alterado para treino de intensidade moderada e depois de alta intensidade ao longo das semanas, com o principal objetivo de manter a cadência constante na estação para melhorar o desempenho. Agachamentos com peso corporal e afundos foram incluídos como exercícios de força, com as repetições a progredir todas as semanas (10 a 20). No final de cada sessão, houve um arrefecimento de 5 minutos de alongamento estático para melhorar a flexibilidade e ajudar na recuperação.
Experimental: grupo B
treino elíptico
Procedimento: treino elíptico
O Grupo B seguiu um programa estruturado de Treino Elíptico durante as seis semanas, que começou com um aquecimento de 5 minutos com alongamentos dinâmicos. O exercício principal foram os intervalos elípticos, com as primeiras semanas a consistirem em treinos cardiovasculares de estado estável e as segundas semanas a utilizarem intervalos de alta resistência para desenvolver potência e resistência. Este grupo também realizou agachamentos e afundos com o peso corporal, que foram feitos regularmente com o peso corporal todas as semanas, com repetições de 10 a 20. No final de cada sessão, houve um período de 5 minutos de arrefecimento com alongamentos estáticos, que ajudaram a promover a recuperação e a flexibilidade.

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Escala Numérica de Avaliação da Dor
Prazo: 6 SEMANAS
Escala Numérica de Avaliação da Dor (Para Dor) A medida utiliza uma escala numérica de onze pontos, em que 0 significa ausência de dor, e 10 significa dor tão intensa quanto se pode imaginar ou a pior dor imaginável.
6 SEMANAS
TESTE DE SALTO VERTICAL
Prazo: 6 SEMANAS
Um Teste de Salto Vertical (TSV) foi utilizado para determinar a potência na parte inferior do corpo. O participante mede a sua altura de alcance em pé e depois salta o mais alto possível usando um tapete de salto ou uma fita métrica e regista a altura do salto. Normalmente são realizados dois ou três saltos e o melhor resultado é utilizado para análise.
6 SEMANAS
TESTE DE AGACHAMENTO DE PAREDE PARA RESISTÊNCIA
Prazo: 6 SEMANAS
O Teste da Parede (Para Resistência) No Teste da Parede, os participantes serão solicitados a sentar-se com os joelhos dobrados contra uma parede num ângulo de 90 graus durante o maior tempo possível. Este é um teste de resistência funcional que avalia a resistência dos músculos da parte inferior do corpo, nomeadamente os quadríceps, os isquiotibiais e os músculos glúteos.
6 SEMANAS

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Patrocinador

Riphah International University

Investigadores

  • Investigador principal: Danish Hassan, PhD, Riphah International University

Publicações e links úteis

A pessoa responsável por inserir informações sobre o estudo fornece voluntariamente essas publicações. Estes podem ser sobre qualquer coisa relacionada ao estudo.

Publicações Gerais

  • de Souza Júnior, J.R., Rabelo, P.H.R., Lemos, T.V., Esculier, J.F., Carto, J.P.D.S. and Matheus, J.P.C. Effects of gait retraining with focus on impact versus gait retraining with focus on cadence on pain, function and lower limb kinematics in runners with patellofemoral pain: Protocol of a randomized, blinded, parallel group trial with 6-month follow-up. PloS one. 2020;16(5), p.e0250965.
  • Wei Z, Hou X, Qi Y, Wang L. Influence of foot strike patterns and cadences on patellofemoral joint stress in male runners with patellofemoral pain. Physical Therapy in Sport. 2024 Jan 1;65:1-6.
  • Klich S, Michalik K, Pietraszewski B, Hansen EA, Madeleine P, Kawczyński A. Effect of applied cadence in repeated sprint cycling on muscle characteristics. European Journal of Applied Physiology. 2024 May;124(5):1609-20
  • O'Leary TJ, Collett J, Howells K, et al. High but not moderate-intensity endurance training increases pain tolerance: a randomised trial. Eur J Appl Physiol. 2022;117(11):2201-10. doi:10.1007/s00421-017-3708-8
  • Abbasi, A., Mohammadian, M.A., Abbasi, S. and Bashafaat, H.. The Effect of Changes in Bicycle Pedal Width on the Kinematics of Segments and Joints of Lower Extremity: Analysis of the Risk of Knee Overuse Injuries with Pedaling (A Cross-sectional Study). Journal of Research in Rehabilitation Sciences. 2020;15(6), pp.354-360.
  • He MY, Lo HP, Chen WH. Effects of Stationary Bikes and Elliptical Machines on Knee Joint Kinematics during Exercise. Medicina (1010660X). 2024 Mar 1;60(3)
  • Wang J, Luo Z, Dai B, Fu W. Effects of 12-week cadence retraining on impact peak, load rates and lower extremity biomechanics in running. PeerJ. 2020 Aug 24;8:e9813.
  • Aghapour E, Kamali F, Sinaei E. Effects of Kinesio Taping® on knee function and pain in athletes with patellofemoral pain syndrome. Journal of bodywork and movement therapies. 2021 Oct 1;21(4):835-9
  • Blond L, Hansen L. Patellofemoral pain syndrome in athletes: a 5.7-year retrospective follow-up study of 250 athletes. Acta Orthop Belg. 2024 Dec 1;64(4):393-400
  • Petersen W, Rembitzki I, Liebau C. Patellofemoral pain in athletes. Open access journal of sports medicine. 2023 Jun 12:143-54.
  • Vora M, Curry E, Chipman A, Matzkin E, Li X. Patellofemoral pain syndrome in female athletes: a review of diagnoses, etiology and treatment options. Orthopedic reviews. 2024 Dec 12;9(4
  • Lee JH, Shin KH, Han S-B, Hwang KS, Lee SJ, Jang K-M. Prospective comparative study between knee alignment-oriented static and dynamic balance exercise in patellofemoral pain syndrome patients with dynamic knee valgus. Medicine. 2022;101(37).
  • 2. Ameer T, Batool S, Tanvir A, Yousafzai MS. Frequency of Patellofemoral Pain in Female Athletes of Different Universities. Pakistan Journal of Physical Therapy (PJPT). 2019:22-6
  • Asif M, Sajjad Y, Naeem AA, Ghaffar N, Riaz T, Mannan A, et al. Comparison of Specific Hip Strengthening Exercises and Conventional Knee Exercises on Pain, Muscle Strength and Function in Sprinters with Patello-Femoral Pain Syndrome. Pakistan Journal of Medical & Health Sciences. 2022;16(05):686-

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Estimado)

15 de março de 2026

Conclusão Primária (Estimado)

1 de junho de 2026

Conclusão do estudo (Estimado)

30 de junho de 2026

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

23 de fevereiro de 2026

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

26 de fevereiro de 2026

Primeira postagem (Real)

27 de fevereiro de 2026

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

27 de fevereiro de 2026

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

26 de fevereiro de 2026

Última verificação

1 de fevereiro de 2026

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Outros números de identificação do estudo

  • REC/RCR AHS/24/04/104

Plano para dados de participantes individuais (IPD)

Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?

NÃO

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .

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