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Vergleichende Effekte von Kadenz-Training vs. Ellipsentraining bei Cricketspielern

26. Februar 2026 aktualisiert von: Riphah International University

Vergleichende Effekte von Kadenz-Training vs. Ellipsentraining auf Schmerzen, Kraft und Ausdauer bei Cricketspielern mit Patellofemoralem Schmerzsyndrom

Patellofemorales Schmerzsyndrom (PFP) ist eine häufige Ursache für vorderen Knieschmerz bei Sportlern, insbesondere bei solchen, die Sportarten mit hoher Belastung und schnellen Richtungswechseln sowie häufiger Belastung der unteren Gliedmaßen wie beim Cricket spielen. Die Belastung der Patella wird durch die Aktivitäten verstärkt und führt zu Schmerzen und einem Rückgang der funktionellen Leistungsfähigkeit. Rehabilitationsstrategien, die die Belastung der Kniegelenke minimieren und die Kraft, Leistung und Ausdauer maximieren, sind erforderlich. Ellipsentraining bietet eine gelenkschonende aerobe Alternative mit vernachlässigbarer patellofemoraler Belastung, während Kadenztraining eine kontrollierte Bewegungsfrequenz und ideale Bewegungsmuster hervorhebt, die die Belastung der Gelenke verringern und die neuromuskuläre Koordination erhöhen können.

Um die Auswirkungen von Kadenztraining gegenüber Ellipsentraining auf Schmerzen, Leistung und Ausdauer bei Cricketspielern mit patellofemoralem Schmerzsyndrom zu vergleichen. Es handelte sich um eine randomisierte klinische Studie mit 48 Cricketspielern im Alter zwischen 18 und 35 Jahren mit positivem patellofemoralem Kompressionstest und mindestens 2-3 Jahren Spielerfahrung. Die Personen wurden nach dem Zufallsprinzip in zwei Gruppen eingeteilt (n = 24 pro Gruppe) und Gruppe A wurde dem Kadenztraining und Gruppe B dem Ellipsentraining zugeteilt. Die Sitzungen wurden über sechs Wochen durchgeführt, wobei jede Sitzung 45 Minuten dauerte und dreimal pro Woche stattfand. Die prä- und postinterventionellen Messungen waren Vertikalsprungtest (Leistung), Wand-Sitz-Test (Ausdauer) und Numerische Schmerzskala. Gepaarte, Wilcoxon-, Mann-Whitney- und unabhängige t-Tests wurden verwendet, um die Daten zu analysieren und die Unterschiede innerhalb und zwischen den Gruppen zu vergleichen.

Studienübersicht

Status

Noch keine Rekrutierung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

48

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Kind

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Alter 18-35 Jahre
  • Männliche Cricketspieler
  • Akute und subakute patellofemorale Schmerzen
  • Positiver patellofemoraler Kompressionstest
  • Spielerfahrung von 2-3 Jahren

Ausschlusskriterien:

  • Jegliche Fraktur oder Trauma
  • Jegliche neurologische Störung
  • Jede andere muskuloskelettale Erkrankung
  • Jede systemische Erkrankung
  • Spieler mit Drogenabhängigkeit

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Gruppe A
Kadenz-Training
Verfahren: Kadenztraining
Das Cadence-Training-Programm wurde Gruppe A über einen Zeitraum von sechs Wochen verabreicht, um die Kraft, Ausdauer und Kniestabilität bei Cricketspielern mit patellofemoralem Schmerzsyndrom zu verbessern. Jede Sitzung dauerte 45 Minuten, mit einem 5-minütigen Aufwärmen durch dynamische Dehnübungen für den Unterkörper. Als Nächstes folgte eine 10-minütige Elektrotherapie zur Schmerzbehandlung. Die Hauptübung war das Kadenztraining, das im Laufe der Wochen schrittweise in moderates und dann hochintensives Training übergehen sollte, wobei das Hauptziel darin bestand, die Kadenz an der Station konstant zu halten, um die Leistung zu verbessern. Kniebeugen mit dem eigenen Körpergewicht und Ausfallschritte wurden als Kraftübungen einbezogen, wobei die Wiederholungen jede Woche gesteigert wurden (von 10 auf 20). Am Ende jeder Sitzung erfolgte eine 5-minütige Abkühlphase mit statischem Dehnen, um die Flexibilität zu erhöhen und die Erholung zu unterstützen.
Experimental: Gruppe B
Ellipsentraining
Verfahren: Ellipsentraining
Gruppe B hatte während der sechs Wochen ein strukturiertes Ellipsentrainingsprogramm, das mit einem 5-minütigen Aufwärmen mit dynamischen Dehnübungen begann. Die Hauptübung waren die Ellipsenintervalle, wobei die ersten Wochen Steady-State-Cardio-Workouts und die zweiten Wochen hochintensive Widerstandsintervalle zur Entwicklung von Kraft und Ausdauer umfassten. Diese Gruppe machte auch Kniebeugen und Ausfallschritte mit dem eigenen Körpergewicht, die wöchentlich mit Wiederholungen von 10 bis 20 regelmäßig durchgeführt wurden. Am Ende jeder Sitzung gab es eine 5-minütige Abkühlphase mit statischem Dehnen, die zur Erholung und Flexibilität beitrug.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Numerische Schmerzskala
Zeitfenster: 6 WOCHEN
Numerische Schmerzskala (für Schmerzen) Die Skala verwendet eine elfstufige numerische Skala, wobei 0 bedeutet: kein Schmerz, und 10 bedeutet: Schmerz so schlimm wie vorstellbar oder der vorstellbar schlimmste Schmerz.
6 WOCHEN
VERTIKALSPRUNG-TEST
Zeitfenster: 6 WOCHEN
Ein Vertikalsprungtest (VJT) wurde verwendet, um die Kraft im Unterkörper zu bestimmen. Der Teilnehmer misst seine stehende Reichhöhe und springt dann so hoch wie möglich mithilfe einer Sprungmatte oder eines Maßbands und nimmt eine Aufzeichnung der Sprunghöhe vor. Es werden normalerweise zwei oder drei Sprünge durchgeführt und das beste Ergebnis wird zur Analyse herangezogen.
6 WOCHEN
WAND-SITZ-TEST FÜR AUSDAUER
Zeitfenster: 6 WOCHEN
Der Wand-Sitz-Test (für Ausdauer) Beim Wand-Sitz-Test werden die Teilnehmer gebeten, sich mit angewinkelten Knien im 90-Grad-Winkel an eine Wand zu setzen, so lange sie können. Dies ist ein funktioneller Ausdauertest, der die Ausdauer der unteren Körpermuskeln bewertet, nämlich der Quadrizeps, der Oberschenkelmuskeln und der Gesäßmuskeln.
6 WOCHEN

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Riphah International University

Ermittler

  • Hauptermittler: Danish Hassan, PhD, Riphah International University

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

  • de Souza Júnior, J.R., Rabelo, P.H.R., Lemos, T.V., Esculier, J.F., Carto, J.P.D.S. and Matheus, J.P.C. Effects of gait retraining with focus on impact versus gait retraining with focus on cadence on pain, function and lower limb kinematics in runners with patellofemoral pain: Protocol of a randomized, blinded, parallel group trial with 6-month follow-up. PloS one. 2020;16(5), p.e0250965.
  • Wei Z, Hou X, Qi Y, Wang L. Influence of foot strike patterns and cadences on patellofemoral joint stress in male runners with patellofemoral pain. Physical Therapy in Sport. 2024 Jan 1;65:1-6.
  • Klich S, Michalik K, Pietraszewski B, Hansen EA, Madeleine P, Kawczyński A. Effect of applied cadence in repeated sprint cycling on muscle characteristics. European Journal of Applied Physiology. 2024 May;124(5):1609-20
  • O'Leary TJ, Collett J, Howells K, et al. High but not moderate-intensity endurance training increases pain tolerance: a randomised trial. Eur J Appl Physiol. 2022;117(11):2201-10. doi:10.1007/s00421-017-3708-8
  • Abbasi, A., Mohammadian, M.A., Abbasi, S. and Bashafaat, H.. The Effect of Changes in Bicycle Pedal Width on the Kinematics of Segments and Joints of Lower Extremity: Analysis of the Risk of Knee Overuse Injuries with Pedaling (A Cross-sectional Study). Journal of Research in Rehabilitation Sciences. 2020;15(6), pp.354-360.
  • He MY, Lo HP, Chen WH. Effects of Stationary Bikes and Elliptical Machines on Knee Joint Kinematics during Exercise. Medicina (1010660X). 2024 Mar 1;60(3)
  • Wang J, Luo Z, Dai B, Fu W. Effects of 12-week cadence retraining on impact peak, load rates and lower extremity biomechanics in running. PeerJ. 2020 Aug 24;8:e9813.
  • Aghapour E, Kamali F, Sinaei E. Effects of Kinesio Taping® on knee function and pain in athletes with patellofemoral pain syndrome. Journal of bodywork and movement therapies. 2021 Oct 1;21(4):835-9
  • Blond L, Hansen L. Patellofemoral pain syndrome in athletes: a 5.7-year retrospective follow-up study of 250 athletes. Acta Orthop Belg. 2024 Dec 1;64(4):393-400
  • Petersen W, Rembitzki I, Liebau C. Patellofemoral pain in athletes. Open access journal of sports medicine. 2023 Jun 12:143-54.
  • Vora M, Curry E, Chipman A, Matzkin E, Li X. Patellofemoral pain syndrome in female athletes: a review of diagnoses, etiology and treatment options. Orthopedic reviews. 2024 Dec 12;9(4
  • Lee JH, Shin KH, Han S-B, Hwang KS, Lee SJ, Jang K-M. Prospective comparative study between knee alignment-oriented static and dynamic balance exercise in patellofemoral pain syndrome patients with dynamic knee valgus. Medicine. 2022;101(37).
  • 2. Ameer T, Batool S, Tanvir A, Yousafzai MS. Frequency of Patellofemoral Pain in Female Athletes of Different Universities. Pakistan Journal of Physical Therapy (PJPT). 2019:22-6
  • Asif M, Sajjad Y, Naeem AA, Ghaffar N, Riaz T, Mannan A, et al. Comparison of Specific Hip Strengthening Exercises and Conventional Knee Exercises on Pain, Muscle Strength and Function in Sprinters with Patello-Femoral Pain Syndrome. Pakistan Journal of Medical & Health Sciences. 2022;16(05):686-

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Geschätzt)

15. März 2026

Primärer Abschluss (Geschätzt)

1. Juni 2026

Studienabschluss (Geschätzt)

30. Juni 2026

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

23. Februar 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

26. Februar 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

27. Februar 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

27. Februar 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

26. Februar 2026

Zuletzt verifiziert

1. Februar 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • REC/RCR AHS/24/04/104

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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