Effekten av tekniken för emotionell frihet på elever

Emotional Freedom Technique (EFT), en typ av energi som har använts nyligen, är en teknik som tillämpas genom att röra meridianpunkter för att ge ångest, depression, utbrändhet, stresshantering och desensibilisering av rädsla. Grundprincipen för EFT är att skicka aktiverings- och deaktiveringssignaler till hjärnan genom att stimulera punkter på huden med olika elektriska egenskaper, vanligtvis genom att röra vid dem. Resultaten från studierna visar att denna teknik, som är en psykoterapeutisk teknik och ger kognitiv omstrukturering, har statistiskt signifikanta förbättringar med 98 % i hanteringen av psykologiska problem. Studier visar att detta tillvägagångssätt är positivt för att hantera stress när det betraktas inom ett brett spektrum. Church et al. avslöjade att självadministrerad EFT ger signifikanta förbättringar av ångest, depression, smärta och sugpoäng. En stor terapeutisk effekt för EFT rapporterades i en metaanalys av 14 randomiserade kontrollerade studier med EFT-teknik för ångestsyndrom. I studierna syftade det till att tillämpa denna applikation, som har visat sig positiva resultat, för att tillämpa den känslomässiga frihetstekniken för att minska den ångest som studenterna upplevde på grund av skäl som distansutbildning och klinisk utbildning under COVID-19 pandemiprocessen och för att göra det möjligt för dem att hantera stress.

forskningsfrågor

Denna studie syftar till att ta itu med följande forskningsfrågor:

Vilka är ångestnivåerna hos eleverna som tillämpade tekniken för emotionell frihet (EFT)? Vilka är stresshanteringsstilarna för eleverna som tillämpade emotionell frihetsteknik (EFT)?