Rödbetsjuice effekter på kontraktila eller neuromuskulära egenskaper hos manligt tränade sprinters (BEET_SPRINT)
Akut intag av rödbetsjuice har effekter på kontraktila eller neuromuskulära egenskaper hos manliga sprinters: en randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie.
Studieöversikt
Status
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Sportnutrition är ett snabbt växande vetenskapligt område som har upplevt ett betydande ökat intresse från det akademiska samfundet under det senaste decenniet. Trots den omfattande marknadsföringen av många näringsprodukter som hävdar att de optimerar idrottares hälsa, funktion och prestation, har endast ett begränsat antal sportmat eller kosttillskott stöds av robusta bevis för att förbättra prestationsförmågan. Bland dessa är koffein, kreatin, rödbetsjuice, β-alanin och bikarbonat anmärkningsvärda för sin validerade effekt, även om effektiviteten av dessa kosttillskott kan variera beroende på den specifika händelsen, användningskontexten och den individuella idrottarens mål och lyhördhet.
I synnerhet rödbetsjuice är en rik källa till nitrat (NO3-), som fungerar som en prekursor till kväveoxid (NO) genom omvandlingsvägen NO3- till nitrit (NO2-) till NO. Denna väg tros främja vasodilatation och förbättra neuromuskulär funktion, såsom genom att öka kalciumfrisättning och återupptag av sarkoplasmatisk retikulum, vilket leder till ökad kraftutmatning i typ II muskelfibrer och förbättrad muskelkontraktil rekrytering. Därför var syftet med denna studie att undersöka effekterna av tillskott av rödbetsjuice på muskelkontraktila egenskaper, utvärderade med tensiomyografi, och neuromuskulär prestation hos sprinttränade idrottare. Målet var att få en djupare förståelse för de fysiologiska effekterna av intag av rödbetsjuice i friidrottsgrenar på kort distans.
Studietyp
Inskrivning (Faktisk)
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Studieorter
-
-
-
Madrid, Spanien
- Universidad Pontificia Comillas
-
-
Deltagandekriterier
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
- Vuxen
Tar emot friska volontärer
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Mellan 18 till 40 år.
- Med regelbunden träning i friidrott > 5 år.
Uteslutningskriterier:
- Intolerans mot rödbetsjuice eller NO3-derivat
- Förekomst av kronisk patologi eller skada inom tre månader före studien-
- Användning av mediciner eller kosttillskott (t.ex. koffein) under studien.
- Underlåtenhet att delta i alla experimentsessioner.
- Underlåtenhet att följa de kostråd som fastställts i studien
Studieplan
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Behandling
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Crossover tilldelning
- Maskning: Fyrdubbla
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: Tillskott av rödbetsjuice
En portion 70 mL rödbetsjuice (6,4 mmol NO3-; Beet-It-Pro Elite Shot, James White Drinks Ltd., Ipswich, Storbritannien) 2,5 timmar innan testsessionen påbörjas.
|
Spelarens randomisering utfördes med ett onlineverktyg (https://www.randomizer.org/).
En oberoende forskare tilldelade alfanumeriska koder till varje sekvens för att säkerställa att både sprintatleter och forskare blev blinda under försöken.
Varje spelare deltog i två identiska experimentella försök åtskilda med en vecka för att möjliggöra fysisk återhämtning mellan testtillfällen och tvättning från behandlingen med rödbetsjuice.
|
|
Placebo-jämförare: Placebotillskott
En portion 70 mL rödbetsjuice placebo (0,04 mmol NO3-; Beet-It-Pro Elite Shot, James White Drinks Ltd., Ipswich, Storbritannien) 2,5 timmar innan testsessionen påbörjas.
|
Spelarens randomisering utfördes med ett onlineverktyg (https://www.randomizer.org/).
En oberoende forskare tilldelade alfanumeriska koder till varje sekvens för att säkerställa att både sprintatleter och forskare blev blinda under försöken.
Varje spelare deltog i två identiska experimentella försök åtskilda med en vecka för att möjliggöra fysisk återhämtning mellan testtillfällen och tvättning från behandlingen med rödbetsjuice.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Tensiomyografiförändringar (sekunder): Fördröjningstid (Td) ; Sammandragningstid (Tc); Hålla tid (Ts) ; Avslappningstid (Tr)
Tidsram: 1 vecka
|
Mätningen av musklerna rectus femoris, biceps femoris, gastrocnemius lateralis och gastrocnemius medialis utfördes med användning av tensiomyografi.
Vi analyserade olika parametrar såsom fördröjningstid (Td) som en tid mellan den elektriska impulsen och 10% av kontraktionen; Kontraktionstid (Tc) som en tid mellan 10 % och 90 % av kontraktionen; Uppehållstid (Ts) som en tid mellan 50 % av sammandragningen och 50 % av avslappningen; Avslappningstid (Tr) som en tid mellan 90 % och 50 % av avslappningen.
|
1 vecka
|
|
Förändringar i 60-m och 100-m sprinttest (sekunder)
Tidsram: 1 vecka
|
Dags att slutföra 60-m och 100-m sprinttest med fotocells timing-grindar
|
1 vecka
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Förändringar i maximal motrörelse och höjd på knäböj (cm)
Tidsram: 1 vecka.
|
Maximal hopphöjd med kontaktplattform
|
1 vecka.
|
|
Förändringar i nitriter och nitratnivåer i saliv (μmol/L)
Tidsram: 1 vecka
|
Använder specifik kit ELISA-analys
|
1 vecka
|
|
Ändringar i frågeformulär för biverkningar
Tidsram: 1 vecka
|
Frågeformulär baserad på biverkningar relaterade till intag av rödbetsjuice (En skala bestående av nio punkter, var och en besvarad med "ja" eller "nej")
|
1 vecka
|
|
Förändringar i hastigheten för uppfattningsansträngning
Tidsram: 1 vecka
|
Användande av skalan för upplevd ansträngning (1-10 poäng)
|
1 vecka
|
Samarbetspartners och utredare
Sponsor
Samarbetspartners
Utredare
- Studierektor: Alvaro López Samanes, PhD, Universidad Pontificia Comillas
Studieavstämningsdatum
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
Primärt slutförande (Faktisk)
Avslutad studie (Faktisk)
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
Första postat (Beräknad)
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Beräknad)
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
Senast verifierad
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Nyckelord
Andra studie-ID-nummer
- UPC_Comillas
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
produkt tillverkad i och exporterad från U.S.A.
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .