Träningseffekter hos unga indianer

Denna longitudinella studie kommer att undersöka effekterna av träningsdeltagande hos ungdomar från sydvästra indianer, i åldrarna 11-17, från Gila River Indian Community. Vitala tecken, deltagande i fysisk aktivitet, fysiska prestationsmått och psykologiska/sociala åtgärder kommer att bedömas. Deltagarna kommer att delta i en pedagogisk presentation för den första sessionen, som förklarar fördelarna med fysisk träning och förväntningar under hela programmet. Baslinjemätningar för styrka, flexibilitet och kardiovaskulär kondition kommer att tas samt längd, vikt och blodtryck. Baserat på individuella prestationsmått kommer varje deltagare att få ett personligt träningsprogram att genomföra 3-4 gånger/vecka under hela studiens varaktighet. Deltagarna kommer också att få en träningsdagbok för att spåra hur de följer sitt träningsprogram varje vecka. I slutet av sessionen kommer föräldrar och ungdomar var för sig att uppmanas att fylla i en skriftlig enkät som bedömer fysisk, emotionell, social och skolfunktion. Fysiska prestationsmått kommer att vidtas varannan vecka från den inledande utbildningen och datainsamlingssessionen till 6 veckor.