比较 2 型糖尿病患者生物标志物的中等强度和高强度间歇训练方案 (D2FIT)

当代运动指南侧重于主要使用中等强度运动的持续有氧运动。 然而，越来越多的证据表明 HIIT 具有相同（甚至更多）的好处，而且投入的时间更少。 这种类型的运动已经在 T2D 患者中进行了测试，主要使用短期干预研究，显着改善了 T2D 的相关结果，例如葡萄糖调节。 另一方面，目前还没有研究在长期研究设计中比较 HIIT 和 MCT（两者结合阻力训练，RT）的效果。 因此，本研究将使用为期 12 个月的随机对照试验来评估 HIIT 联合 RT 和 MCT 联合 RT 与对照组（家庭基地计划）相比对血糖控制、炎症特征、内皮功能的影响、心肺健康、生活质量和身体成分结果，在患有 T2D 的成年男性和女性中。

样本招募计划使用媒体、邮件和社区活动进行。 如果参与者的年龄设定在 30 至 75 岁之间，体重指数低于 48 kg/m2，并且如果他们被诊断患有 T2D（根据 ADA 标准），则参与者可以被视为合格。 进一步的标准将根据他们关于中风、晚期神经病或视网膜病以及可能干扰本研究方案或其他安全锻炼的其他健康状况的病史制定。 功效和样本量计算（G-Power，版本 3.1.3） 基于 0.66 个血红蛋白 A1c 单位的预测血红蛋白 A1c 差异和 1.2 个血红蛋白 A1c 单位的影响标准差，α=0.05、1-β=0.80 和 10% 的预期脱落率。 计算得出的最小样本量为 105 名参与者（每组 35 名）。

将使用 SPSS Statistics（22.0 版，SPSS Inc.，一家 IBM 公司，美国伊利诺伊州芝加哥）进行统计分析。 干预组和对照组之间的基线差异将使用 ANOVA 进行检查，或者在非标准化分布的情况下使用非参数替代方法。 结果变量将使用三向混合因子方差分析进行分析。 将进行意向治疗分析。 将执行简单和多元回归分析以测试所选变量之间的关系。 统计显着性将设置为 p<0.05。