壶铃训练对肌肉骨骼和心血管健康的影响
2010年12月12日 更新者：National Research Centre for the Working Environment, Denmark
颈部/肩部和背部疼痛在久坐的员工中很常见。
此外，许多人的健康水平较低。
哑铃力量训练已被证明可以减轻颈部/肩部疼痛，但许多人更喜欢有其他训练选择。
根据经验，壶铃训练可以锻炼颈部/肩部/背部，同时训练心血管系统。
这种类型的培训以前没有在随机对照试验中进行过测试。
本研究的目的是测试壶铃训练对肌肉骨骼疼痛、健康和肌肉力量的影响。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (实际的)
40
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
-
Copenhagen、丹麦
- Novo Nordisk
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
20年 至 65年 (成人、年长者)
接受健康志愿者
不
有资格学习的性别
全部
描述
纳入标准：
- 受雇
- 上班族
排除标准：
- 创伤
- 危及生命的疾病
- 怀孕
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：预防
- 分配：随机化
- 介入模型：阶乘赋值
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
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实验性的：壶铃组
基础壶铃训练，每周 3 x 20 分钟，持续 8 周
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壶铃训练每周 3 x 20 分钟，持续 8 周
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假比较器：控制组
控制组。
在干预期前后接受健康检查，并建议保持活跃。
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在干预期前后接受健康检查，并建议保持活跃。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
大体时间 |
|---|---|
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颈部/肩部和背部疼痛
大体时间：8周干预前后
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8周干预前后
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肌肉力量
大体时间：8周干预前后
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8周干预前后
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健身（最大摄氧量）
大体时间：8周干预前后
|
8周干预前后
|
合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员：Lars L Andersen, PhD、National Research Centre for the Working Environment, Denmark
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
有用的网址
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始
2010年3月1日
初级完成 (实际的)
2010年5月1日
研究完成 (实际的)
2010年6月1日
研究注册日期
首次提交
2010年2月24日
首先提交符合 QC 标准的
2010年2月24日
首次发布 (估计)
2010年2月25日
研究记录更新
最后更新发布 (估计)
2010年12月14日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2010年12月12日
最后验证
2010年12月1日
更多信息
与本研究相关的术语
其他相关的 MeSH 术语
其他研究编号
- VIMS02
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壶铃训练的临床试验
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Karolinska InstitutetMinistry of Health and Social Affairs, Sweden完全的
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Mental Health Services in the Capital Region, DenmarkCopenhagen Trial Unit, Center for Clinical Intervention Research; Center for Clinical Intervention...完全的