Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Влияние тренировок с гирями на скелетно-мышечную и сердечно-сосудистую системы

12 декабря 2010 г. обновлено: National Research Centre for the Working Environment, Denmark
Боли в шее/плечах и спине довольно распространены среди работников, ведущих малоподвижный образ жизни. Кроме того, многие из них имеют низкий уровень физической подготовки. Доказано, что силовые тренировки с гантелями облегчают боль в шее и плечах, но многие люди предпочитают альтернативные варианты тренировок. Эмпирически тренировка с гирями воздействует на шею/плечи/спину и в то же время тренирует сердечно-сосудистую систему. Этот тип обучения ранее не тестировался в рандомизированных контролируемых испытаниях. Целью данного исследования является проверка влияния тренировок с гирями на скелетно-мышечную боль, физическую форму и мышечную силу.

Обзор исследования

Статус

Завершенный

Условия

Вмешательство/лечение

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

40

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

От 20 лет до 65 лет (Взрослый, Пожилой взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Нет

Полы, имеющие право на обучение

Все

Описание

Критерии включения:

  • занятый
  • офисные работники

Критерий исключения:

  • травма
  • опасные для жизни заболевания
  • беременность

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Профилактика
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Факторное присвоение
  • Маскировка: Одинокий

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Группа гири
Базовая тренировка с гирями 3 раза по 20 минут в неделю в течение 8 недель
Поведенческий: Тренировка гири
Тренировки с гирями 3 раза по 20 минут в неделю в течение 8 недель
Фальшивый компаратор: Контрольная группа
Контрольная группа. Проходит медицинский осмотр до и после периода вмешательства, и ему рекомендуется оставаться активным.
Поведенческий: Контроль
Проходит медицинский осмотр до и после периода вмешательства, и ему рекомендуется оставаться активным.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Временное ограничение
Боль в шее/плече и спине
Временное ограничение: до и после 8-недельного вмешательства
до и после 8-недельного вмешательства
Мышечная сила
Временное ограничение: до и после 8-недельного вмешательства
до и после 8-недельного вмешательства
Фитнес (VO2-max)
Временное ограничение: до и после 8-недельного вмешательства
до и после 8-недельного вмешательства

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

National Research Centre for the Working Environment, Denmark

Следователи

  • Главный следователь: Lars L Andersen, PhD, National Research Centre for the Working Environment, Denmark

Публикации и полезные ссылки

Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.

Общие публикации

Полезные ссылки

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования

1 марта 2010 г.

Первичное завершение (Действительный)

1 мая 2010 г.

Завершение исследования (Действительный)

1 июня 2010 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

24 февраля 2010 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

24 февраля 2010 г.

Первый опубликованный (Оценивать)

25 февраля 2010 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Оценивать)

14 декабря 2010 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

12 декабря 2010 г.

Последняя проверка

1 декабря 2010 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Дополнительные соответствующие термины MeSH

Другие идентификационные номера исследования

  • VIMS02

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться