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Effetto dell'allenamento con kettlebell sulla salute muscoloscheletrica e cardiovascolare

12 dicembre 2010 aggiornato da: National Research Centre for the Working Environment, Denmark
Il dolore al collo/spalle e alla schiena è abbastanza comune tra i dipendenti con occupazioni sedentarie. Inoltre, molti hanno un basso livello di forma fisica. È stato dimostrato che l'allenamento di forza con i manubri allevia il dolore al collo e alle spalle, ma molte persone preferiscono avere anche opzioni di allenamento alternative. Empiricamente, l'allenamento con kettlebell fa lavorare collo/spalle/schiena mentre allo stesso tempo allena il sistema cardiovascolare. Questo tipo di allenamento non è stato precedentemente testato in uno studio controllato randomizzato. Lo scopo di questo studio è testare l'effetto dell'allenamento con kettlebell sul dolore muscoloscheletrico, sulla forma fisica e sulla forza muscolare.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

40

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Danimarca
      • Copenhagen, Danimarca
        • Novo Nordisk

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 20 anni a 65 anni (Adulto, Adulto più anziano)

Accetta volontari sani

No

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • impiegato
  • impiegati

Criteri di esclusione:

  • trauma
  • malattie potenzialmente letali
  • gravidanza

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Prevenzione
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione fattoriale
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Gruppo Kettlebell
Allenamento di base con ketllebell 3 x 20 minuti a settimana per 8 settimane
Comportamentale: Allenamento con Kettlebell
Allenamento con kettlebell 3 x 20 min a settimana per 8 settimane
Comparatore fittizio: Gruppo di controllo
Gruppo di controllo. Riceve un esame sanitario prima e dopo il periodo di intervento e viene consigliato di rimanere attivo.
Comportamentale: Controllo
Riceve un esame sanitario prima e dopo il periodo di intervento e viene consigliato di rimanere attivo.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Lasso di tempo
Dolore al collo/spalle e alla schiena
Lasso di tempo: prima e dopo l'intervento di 8 settimane
prima e dopo l'intervento di 8 settimane
Forza muscolare
Lasso di tempo: prima e dopo l'intervento di 8 settimane
prima e dopo l'intervento di 8 settimane
Forma fisica (VO2 max)
Lasso di tempo: prima e dopo l'intervento di 8 settimane
prima e dopo l'intervento di 8 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

National Research Centre for the Working Environment, Denmark

Investigatori

  • Investigatore principale: Lars L Andersen, PhD, National Research Centre for the Working Environment, Denmark

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Collegamenti utili

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio

1 marzo 2010

Completamento primario (Effettivo)

1 maggio 2010

Completamento dello studio (Effettivo)

1 giugno 2010

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

24 febbraio 2010

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

24 febbraio 2010

Primo Inserito (Stima)

25 febbraio 2010

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Stima)

14 dicembre 2010

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

12 dicembre 2010

Ultimo verificato

1 dicembre 2010

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • VIMS02

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Prove cliniche su Disordini muscolo-scheletrici

Prove cliniche su Allenamento con Kettlebell

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