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Effet de l'entraînement Kettlebell sur la santé musculo-squelettique et cardiovasculaire

Les douleurs au cou, aux épaules et au dos sont assez courantes chez les employés sédentaires. De plus, beaucoup ont un faible niveau de forme physique. Il a été démontré que l'entraînement en force avec des haltères soulage les douleurs au cou et aux épaules, mais de nombreuses personnes préfèrent également avoir d'autres options d'entraînement. Empiriquement, l'entraînement avec kettlebell fait travailler le cou/épaule/dos tout en entraînant le système cardiovasculaire. Ce type d'entraînement n'a pas encore été testé dans un essai contrôlé randomisé. Le but de cette étude est de tester l'effet de l'entraînement avec kettlebell sur la douleur musculo-squelettique, la condition physique et la force musculaire.

Aperçu de l'étude

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

40

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

      • Copenhagen, Danemark
        • Novo Nordisk

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

20 ans à 65 ans (Adulte, Adulte plus âgé)

Accepte les volontaires sains

Non

Sexes éligibles pour l'étude

Tout

La description

Critère d'intégration:

  • employé
  • employés de bureau

Critère d'exclusion:

  • traumatisme
  • maladies mortelles
  • grossesse

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: La prévention
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation factorielle
  • Masquage: Seul

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Groupe Kettlebell
Entraînement de base au ketllebell 3 x 20 min par semaine pendant 8 semaines
Entraînement Kettlebell 3 x 20 min par semaine pendant 8 semaines
Comparateur factice: Groupe de contrôle
Groupe de contrôle. Reçoit un examen de santé avant et après la période d'intervention, et est conseillé de rester actif.
Reçoit un examen de santé avant et après la période d'intervention, et est conseillé de rester actif.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Délai
Douleur dans le cou/épaule et dos
Délai: avant et après l'intervention de 8 semaines
avant et après l'intervention de 8 semaines
Force musculaire
Délai: avant et après l'intervention de 8 semaines
avant et après l'intervention de 8 semaines
Forme physique (VO2-max)
Délai: avant et après l'intervention de 8 semaines
avant et après l'intervention de 8 semaines

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Lars L Andersen, PhD, National Research Centre for the Working Environment, Denmark

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Liens utiles

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude

1 mars 2010

Achèvement primaire (Réel)

1 mai 2010

Achèvement de l'étude (Réel)

1 juin 2010

Dates d'inscription aux études

Première soumission

24 février 2010

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

24 février 2010

Première publication (Estimation)

25 février 2010

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Estimation)

14 décembre 2010

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

12 décembre 2010

Dernière vérification

1 décembre 2010

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Termes MeSH pertinents supplémentaires

Autres numéros d'identification d'étude

  • VIMS02

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

Essais cliniques sur Entraînement Kettlebell

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