Efecto del Entrenamiento con Kettlebells en la Salud Musculoesquelética y Cardiovascular
12 de diciembre de 2010 actualizado por: National Research Centre for the Working Environment, Denmark
El dolor de cuello/hombro y espalda es bastante común entre los empleados en ocupaciones sedentarias.
Además, muchos tienen un bajo nivel de condición física.
Se ha demostrado que el entrenamiento de fuerza con mancuernas alivia el dolor de cuello/hombro, pero muchas personas prefieren tener también opciones de entrenamiento alternativas.
Empíricamente, el entrenamiento con pesas rusas trabaja el cuello/hombro/espalda al mismo tiempo que entrena el sistema cardiovascular.
Este tipo de entrenamiento no se ha probado previamente en un ensayo controlado aleatorio.
El objetivo de este estudio es probar el efecto del entrenamiento con pesas rusas sobre el dolor musculoesquelético, el estado físico y la fuerza muscular.
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
40
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
-
-
-
Copenhagen, Dinamarca
- Novo Nordisk
-
-
Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
20 años a 65 años (Adulto, Adulto Mayor)
Acepta Voluntarios Saludables
No
Géneros elegibles para el estudio
Todos
Descripción
Criterios de inclusión:
- empleado
- trabajadores de oficina
Criterio de exclusión:
- trauma
- enfermedades que amenazan la vida
- el embarazo
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Prevención
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación factorial
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
|---|---|
|
Experimental: Grupo de pesas rusas
Entrenamiento básico con pesas rusas 3 x 20 min a la semana durante 8 semanas
|
Entrenamiento con pesas rusas 3 x 20 min a la semana durante 8 semanas
|
|
Comparador falso: Grupo de control
Grupo de control.
Recibe un examen de salud antes y después del período de intervención, y se le recomienda mantenerse activo.
|
Recibe un examen de salud antes y después del período de intervención, y se le recomienda mantenerse activo.
|
¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Periodo de tiempo |
|---|---|
|
Dolor en el cuello/hombro y espalda
Periodo de tiempo: antes y después de la intervención de 8 semanas
|
antes y después de la intervención de 8 semanas
|
|
Fuerza muscular
Periodo de tiempo: antes y después de la intervención de 8 semanas
|
antes y después de la intervención de 8 semanas
|
|
Forma física (VO2 máx.)
Periodo de tiempo: antes y después de la intervención de 8 semanas
|
antes y después de la intervención de 8 semanas
|
Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Investigadores
- Investigador principal: Lars L Andersen, PhD, National Research Centre for the Working Environment, Denmark
Publicaciones y enlaces útiles
La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.
Enlaces Útiles
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio
1 de marzo de 2010
Finalización primaria (Actual)
1 de mayo de 2010
Finalización del estudio (Actual)
1 de junio de 2010
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
24 de febrero de 2010
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
24 de febrero de 2010
Publicado por primera vez (Estimar)
25 de febrero de 2010
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Estimar)
14 de diciembre de 2010
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
12 de diciembre de 2010
Última verificación
1 de diciembre de 2010
Más información
Términos relacionados con este estudio
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- VIMS02
Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .