一项评估孕期骨盆和腹部机械锻炼对降低 CS 发生率和预防 PFD 影响的随机对照试验

本研究为临床随机对照研究，旨在评价孕期盆腹机械锻炼对妊娠结局及盆底健康的影响，为孕期推广盆腹机械锻炼提供有力的循证医学证据。大多数孕妇以后怀孕。

纳入研究的孕妇必须是研究期间在上海同仁医院产科进行正规检查分娩并符合入组标准的孕妇。

研究人员将孕妇随机分为两组：运动组和对照组。 运动组或控制组卡片打印后放在不透明的信封中，存放并锁在柜子里。 招募的孕妇从可获得的信封中选择一个信封确定组别，计划每月招募10例。

锻炼组孕妇从孕24周至孕38周每周参加同仁医院产科开设的盆腹肌力学锻炼课程。 专业认证的李悦悦将担任教练。 在此期间，对照组孕妇将接受同样正规的产前检查和妇产学校课程（包括Lamez呼吸法、孕期营养和体重管理指导等），孕期、分娩相关评价指标对比分析以及分娩后 42 天的随访结果。